中年男備二胎盲目補腎不可取
2018-09-17 05:31:28傅偉
家庭科學(xué)·新健康 2018年7期
傅偉
有的高齡男性為了生二胎，拼命吃補藥，但有些人越壯陽，精子質(zhì)量反而越差。中醫(yī)認為，陰虛體質(zhì)的人，如果老吃各種“鞭”溫補，反而吃得滿嘴生瘡、上火；濕熱積滯體質(zhì)的人，應(yīng)以祛邪為先；只有陽虛體質(zhì)的人，才適合溫補治療。
為了生育健康寶寶，男性在生育前要做3～6個月的育前保健，包括改掉一切不良生活習(xí)慣，避免吸煙、飲酒、久坐、熬夜、長時間泡溫泉浴，參加體育鍛煉，保證均衡飲食，少接觸有毒物質(zhì)等。此外，代謝性疾病如高血壓、糖尿病對精子質(zhì)量也有影響，應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。
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