玩輪滑的“追風(fēng)老年”

◎文/周一海

在大多數(shù)人的眼里，輪滑是一項年輕人的運動，但在浙江嘉興，有一位熱愛“速度與激情”的老年人，腳踩輪滑，自由地穿梭在風(fēng)中，如同“追風(fēng)少年”,他就是71歲的輪滑老人白山。

在浙江師范大學(xué)附屬秀洲實驗學(xué)校輪滑場地，白山正在繞著場地滑行。他頭戴安全盔，身穿一件黑白相間的緊身運動服，打扮專業(yè)又新潮。只見他膝蓋彎曲呈半蹲姿勢，在場地上以奔跑的姿勢快速滑行，滑到最后，右腳掌微微翹起，來了個“急剎車”停了下來。

“以白老師的年紀(jì)，滑得這么好，真讓人刮目相看！”嘉興市秀洲區(qū)輪滑協(xié)會的負(fù)責(zé)人介紹道，白山平時在協(xié)會教一些小朋友學(xué)輪滑，他技術(shù)很好，小朋友喜歡他。

此外，白山還是嘉興中老年輪滑騎行隊的成員?！扒岸螘r間為了參加嘉興市第五屆市民運動會輪滑比賽，我和其他幾名隊員都積極準(zhǔn)備，幾乎每天都加倍訓(xùn)練?！卑咨秸f，這已經(jīng)不是他第一次參加市民運動會了，雖然每一次取得的成績都還不錯，但是他并不滿足于現(xiàn)狀。

“很多比賽都沒有中老年組，這次的比賽也是。”白山說，老年人玩輪滑還不是主流，“我希望有更多老年人熱愛輪滑這項運動，也希望在以后的比賽中能專門設(shè)立中老年組，給中老年人一個公平的競賽環(huán)境?！绷钗覀儧]想到的是，白山的高超技術(shù)竟然完全是靠自學(xué)：“我是哈爾濱人，小學(xué)二年級時上體育課，老師就開始教我們滑冰，大學(xué)時還獲得過速滑冠軍，但是后來到嘉興學(xué)院當(dāng)老師，工作挺忙，也就沒時間培養(yǎng)自己的愛好了?！?/p>

“不過，我很喜歡運動，冬泳、騎行、輪滑……只要和運動相關(guān)的我都會去嘗試一下，所以不少人都以為我是一名體育老師，每當(dāng)我告訴別人，我是數(shù)學(xué)老師時，他們反而覺得我在開玩笑。”白山說。

談及第一次接觸輪滑，白山記憶深刻：“那時候幾乎沒有中老年人玩輪滑，所以一開始我就跟著大學(xué)生滑，因為我會滑冰，原理基本是一樣的，所以一穿上輪滑鞋，稍微適應(yīng)一下就玩得不錯了?！?/p>

機緣巧合下，白山受邀成為嘉興市秀洲區(qū)輪滑協(xié)會的老師，教小朋友輪滑，這讓白山很開心：“輪滑本來就是我的愛好，帶給我快樂。能來培養(yǎng)孩子，我更加快樂?！?/p>

既然接下了這活，那就不能馬虎。每天早上7點訓(xùn)練，他會提前1個小時來到場地上清掃落葉，為孩子們提供一個良好的訓(xùn)練場地，盡管非常辛苦，他一直在堅持。

白山欣慰地告訴筆者，他教過的眾多孩子當(dāng)中，還出了兩個全國速度輪滑錦標(biāo)賽冠軍。

“輪滑對我而言非常重要，它不僅讓我的生活更加有意義，還讓我結(jié)識了不少朋友。”在嘉興，白山找到了一群和他志同道合的“老伙計”，并一起成立了嘉興中老年輪滑騎行隊。

“我們每個人主攻的方向不一樣，我是速滑，70歲的殷萬舉則偏向花樣滑，我們隊長戰(zhàn)長生今年69歲，他是個全面發(fā)展的選手，各方面條件都不錯?！?/p>

這支中老年輪滑騎行隊的成員都有一個共同的特點，就是精神飽滿，完全看不出已經(jīng)六七十歲。白山的身材甚至比一般的青年人還要健碩，走起路來挺拔有力，說話中氣十足。他說自己之所以能保持那么好的狀態(tài)，和運動密不可分。

“我每天早上都會背著近30斤的背包去濕地公園運動，包里裝了輪滑鞋、一瓶豆奶、一瓶可樂、一瓶礦泉水還有一個蘋果，渴了就補充水分，累了就休息吃個蘋果，一年365天，除了惡劣天氣，每天都是如此?！卑咨秸f，如果天氣好，他會在濕地公園滑上10公里；如果遇到陰雨天，他就會選擇騎行20公里；除此之外，他還會進(jìn)行單雙杠健身。

白山說：“有人覺得輪滑危險性太大，不適合老人，其實只要安全措施做到位，戴好防護用具，這項運動不僅能鍛煉老年人的靈活度，而且對身心健康也大有好處。我們中老年輪滑騎行隊中有些老人原來腸胃不好，又患有關(guān)節(jié)炎，堅持輪滑一段時間后，癥狀消失了，而且肌肉比原來更有力量。就我個人來說，輪滑不但給我?guī)砹私】岛涂鞓罚步o我的晚年生活增添了色彩?！?/p>