丁思敏
早在1984年誕生的氣排球運(yùn)動(dòng)迄今為止已有33年,原本是呼和浩特鐵路局集寧分局為退休老人開展的用氣球在排球場上進(jìn)行娛樂的體育活動(dòng),現(xiàn)在已被中國老年體育協(xié)會(huì)列為重點(diǎn)推薦和扶持的項(xiàng)目。排球運(yùn)動(dòng)對于我國人民并不陌生,但是競技排球?qū)\(yùn)動(dòng)者來說,在身體素質(zhì)和技術(shù)水平方面都要求較高,在平民百姓生活中普及具有一定的難度。而氣排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)老少咸宜,富有趣味性的體育運(yùn)動(dòng),相比之下,它具有球質(zhì)軟,手感舒適,球速慢,不容易傷人,娛樂性強(qiáng),規(guī)則簡單等特點(diǎn)適合各個(gè)年齡階段的人群進(jìn)行強(qiáng)身健體活動(dòng)。氣排球是我國的一項(xiàng)自主發(fā)明的項(xiàng)目,并通過多年的理論證明和實(shí)踐檢驗(yàn)證實(shí)是一項(xiàng)值得普及與推廣的運(yùn)動(dòng),而且想要得到更好的普及,首要任務(wù)把目標(biāo)轉(zhuǎn)向低年齡段的人群中。高校大學(xué)生正處于20歲左右,思維活躍,樂于接受新事物,喜歡挑戰(zhàn)新事物,可能對于傳統(tǒng)的項(xiàng)目產(chǎn)生厭倦的同時(shí)更希望新興體育項(xiàng)目引入大學(xué)體育的課堂。氣排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)符合體育改革創(chuàng)新的新興項(xiàng)目。若大學(xué)體育開設(shè)氣排球課程,不僅豐富了體育課內(nèi)容,而且對加速推廣氣排球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)程具有重要意義。本文試圖通過對廣州大學(xué)在大學(xué)體育開設(shè)氣排球選項(xiàng)課的可行性進(jìn)行分析,其目的是豐富大學(xué)體育的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生學(xué)會(huì)新的技術(shù),掌握一項(xiàng)終身鍛煉的技能,讓他們實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo),也為體育教師更好地開展氣排球教學(xué)提供參考。
廣州大學(xué)大學(xué)體育開設(shè)氣排球選項(xiàng)課的可行性。
2.2.1 文獻(xiàn)資料法
通過廣州大學(xué)圖書館、中國知網(wǎng)及相關(guān)著作中搜集資料進(jìn)行分析,了解國內(nèi)外氣排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展?fàn)顩r,為本文的研究打下基礎(chǔ)。
2.2.2 問卷調(diào)查法
2.2.2.1 設(shè)計(jì)問卷
在閱讀大量國內(nèi)研究開設(shè)氣排球選項(xiàng)課的相關(guān)文獻(xiàn)之后,根據(jù)問卷設(shè)計(jì)的基本要求,設(shè)計(jì)了《廣州大學(xué)大學(xué)體育開設(shè)氣排球選項(xiàng)課的可行性》學(xué)生調(diào)查問卷。
2.2.2.2 問卷的發(fā)放與回收
經(jīng)導(dǎo)師修改后進(jìn)行發(fā)放,問卷發(fā)放采用網(wǎng)上發(fā)放的形式,共發(fā)放問卷2680份。對廣州大學(xué)23個(gè)學(xué)院大一大二大三的在校學(xué)生進(jìn)行發(fā)放,其中每個(gè)學(xué)院發(fā)放120份(各個(gè)年級各40份,每個(gè)年級男女生各發(fā)放20份)。一共回收2680份,回收率100%,有效問卷2680份,有效率100%。
2.2.3 訪談法
根據(jù)制定的訪問提綱,對體育學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和個(gè)別排球教師進(jìn)行訪談,通過面談或電話方式,了解到相關(guān)氣排球運(yùn)動(dòng)的情況。
2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
對網(wǎng)上發(fā)放的調(diào)查問卷利用問卷星的統(tǒng)計(jì)&分析對所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,根據(jù)論文分析的需要繪制圖表,為本研究的可行性研究提供實(shí)證依據(jù)。
2.2.5 分析法
在研究過程中,對所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。
氣排球運(yùn)動(dòng)是排球運(yùn)動(dòng)的衍生運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。采用塑料材質(zhì)的氣排球,由兩支相等的球隊(duì)在規(guī)定的場區(qū)內(nèi),根據(jù)氣排球規(guī)則運(yùn)用身體任何部位進(jìn)行攻防對抗的群眾性體育活動(dòng)[11]。氣排球的特點(diǎn)是球體大質(zhì)量輕,球的飛行速度變得緩慢,球質(zhì)軟,女生不用擔(dān)心觸球時(shí)手指受傷和手臂疼痛,調(diào)整打排球產(chǎn)生心理??梢栽黾忧虻幕睾?,提高參與者的積極性??矍蚓€的限制和攔網(wǎng)時(shí)手腕、前臂不主動(dòng)用力下壓的規(guī)則限制,減少了網(wǎng)上球的不安全隱患,保證了人與周圍建筑物的安全。
3.2.1 改善心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能
長期的氣排球運(yùn)動(dòng)提高機(jī)體微循環(huán)功能,增加微血管的彈性,使血流阻力、血細(xì)胞聚集程度及血液黏稠度下降。同時(shí)也會(huì)改善神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能,提高反應(yīng)速度。氣排球運(yùn)動(dòng)需要參與者的高度的注意力和較快的反應(yīng)能力作出回?fù)?,毫無疑問能提高參與者的反應(yīng),提高大腦皮質(zhì)的機(jī)能的靈活性。
3.2.2 預(yù)防心理疾病,釋放精神壓力
由于現(xiàn)在社會(huì)就業(yè)難,學(xué)習(xí)壓力大。無論在生理上或心理上都一時(shí)無法適應(yīng),給人一種壓抑,焦慮。而氣排球運(yùn)動(dòng)由于自身的特點(diǎn),趣味性高,團(tuán)隊(duì)精神強(qiáng),使得參與者身心快樂,消除學(xué)生在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生的不良情緒,緩解壓力。
3.2.3 增進(jìn)人際交往和友誼
氣排球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)集體項(xiàng)目,隊(duì)友需要互相合作和交流。在運(yùn)動(dòng)中,當(dāng)球隊(duì)打好球時(shí)鼓掌祝賀,當(dāng)失誤時(shí)給予安慰,再加上大家經(jīng)常一起打氣排球,使得感情越來越牢固。
3.3.1 主管領(lǐng)導(dǎo)的意見
以“健康第一,終身體育”來指導(dǎo)體育課,是時(shí)代的需要,也是學(xué)生身心發(fā)展的需要?!吨泄仓醒雵鴦?wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》里明確指出:“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣”[12]。主管領(lǐng)導(dǎo)表示響應(yīng)此政策,氣排球滿足各年齡階段的人,一輩子都能進(jìn)行的運(yùn)動(dòng),打破了大球只適合年輕人的界限,年老也能參與獲得快樂,氣排球是終身鍛煉的體育項(xiàng)目之一。主管領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為氣排球在大學(xué)體育中開設(shè)是可行的,應(yīng)大力支持。首先針對現(xiàn)有的排球教師進(jìn)行分析,排球教師經(jīng)過培訓(xùn)完全可以勝任,學(xué)校具備開設(shè)氣排球選項(xiàng)課的師資。其次認(rèn)為大學(xué)生接受新事物能力強(qiáng),學(xué)習(xí)能力強(qiáng),掌握新技能快,氣排球選項(xiàng)課的新增對學(xué)生更吸引,豐富選項(xiàng)課內(nèi)容。最后學(xué)校場地器材也能得到保證。
3.3.2 擁有雄厚的師資力量
目前廣州大學(xué)體育學(xué)院排球?qū)m?xiàng)教師3人,其中副教授2人,講師1人,國家級裁判2人。教齡比較長,所以教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,個(gè)人專項(xiàng)技術(shù)過硬和較高的教學(xué)能力。同時(shí),兩名國家級排球裁判經(jīng)常在全國、省和市從事排球裁判工作,也參與省內(nèi)氣排球裁判工作,完成質(zhì)量相當(dāng)高,并得到主辦部門的認(rèn)可。而且兩名國家級裁判一直有從事體育學(xué)院排球?qū)m?xiàng)課和大學(xué)體育排球選項(xiàng)課的教學(xué),所以教師在這方面有相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn)。對于教師來說,排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),教學(xué)與訓(xùn)練方法與氣排球運(yùn)動(dòng)相類似,根據(jù)原有的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),更容易掌握氣排球課程的教學(xué)技巧。把氣排球運(yùn)動(dòng)的趣味性,娛樂性帶入課堂,提高氣排球項(xiàng)目的教學(xué)效果。這些為廣州大學(xué)開設(shè)氣排球選項(xiàng)課教學(xué)奠定了堅(jiān)實(shí)的師資基礎(chǔ)。
江蘇 陳哲:《故事版》10月上的《尋車》寫得很真實(shí),讓我想起了以前做過的一件“缺德事”。那會(huì)兒我還在上大學(xué),每個(gè)月只有五百塊的生活費(fèi),有些不夠用,于是去做兼職,回家后才發(fā)現(xiàn)老板給的三張百元鈔票里有一張假鈔。我當(dāng)時(shí)氣不過,就想著怎么把它花掉,最后給了一個(gè)賣紅薯的老奶奶,她眼神不好,看都沒看就收下了。拿著紅薯走了沒幾步,我就后悔了,轉(zhuǎn)身回去要回了那張假鈔,我永遠(yuǎn)記得那個(gè)老奶奶笑著說:“孩子,我都知道!”
3.3.3 大部分的學(xué)生喜歡
圖1 學(xué)生對氣排球選項(xiàng)課的喜歡程度(n=2680)
氣排球運(yùn)動(dòng)的安全性高,娛樂性強(qiáng)特點(diǎn)非常受學(xué)生的歡迎。從圖1可知,喜歡氣排球選項(xiàng)課有1715人,占總?cè)藬?shù)的64%,絕大部分學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)氣排球技術(shù)動(dòng)作簡單和一般,說明學(xué)習(xí)氣排球技術(shù)較易學(xué),消除學(xué)生為掌握不好技術(shù)動(dòng)作而擔(dān)憂。而且能豐富選項(xiàng)課內(nèi)容,持一般態(tài)度的有563人,占總?cè)藬?shù)的21%,只有402人不喜歡氣排球課程,占總?cè)藬?shù)的15%,反映出氣排球運(yùn)動(dòng)能滿足大部分學(xué)生的興趣。
圖2 大學(xué)體育是否應(yīng)該開設(shè)氣排球選項(xiàng)課(n=2680)
通過對學(xué)生是否愿意開設(shè)氣排球選項(xiàng)課也做了相應(yīng)的調(diào)查,如圖2,調(diào)查結(jié)果表明73%的學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該開設(shè)氣排球課程,應(yīng)該不開設(shè)的占少部分,為大學(xué)體育開設(shè)氣排球選項(xiàng)課提供參考。而假設(shè)已開設(shè)氣排球課程,70.5%的學(xué)生會(huì)選該課程,大部分學(xué)生認(rèn)為該項(xiàng)目簡單易學(xué),健身價(jià)值高,想作為一項(xiàng)終身體育鍛煉的項(xiàng)目。對于不會(huì)選的同學(xué)的主要原因在于認(rèn)為對抗性不夠激烈,則有一部分擔(dān)心場地器材不足。
關(guān)于把氣排球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)終身鍛煉體育項(xiàng)目的調(diào)查進(jìn)行整理分析。調(diào)查結(jié)果如表1,廣州大學(xué)學(xué)生把氣排球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)終身鍛煉體育項(xiàng)目的態(tài)度,贊成氣排球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)終身鍛煉體育項(xiàng)目有1381人,占總?cè)藬?shù)的51.53%。,這些贊成的態(tài)度在廣州大學(xué)開設(shè)氣排球運(yùn)動(dòng)將會(huì)是一個(gè)良好的開端。持一般態(tài)度的學(xué)生有692人,占總?cè)藬?shù)的25.82%,這些學(xué)生對待氣排球運(yùn)動(dòng)既不排斥也不完全接受,不能完全接受可能是因?yàn)閷馀徘蜻\(yùn)動(dòng)不夠了解,這些學(xué)生將是潛在的廣泛學(xué)生基礎(chǔ)。無所謂的占到256人,占總?cè)藬?shù)9.55%,估計(jì)他們把這個(gè)決定指向?qū)W校,不想?yún)⑴c。但是,在開設(shè)推廣新興項(xiàng)目也會(huì)有人持反對意見。不贊成的人數(shù)占13.10%,畢竟是少數(shù)人。因此,氣排球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)終身鍛煉體育項(xiàng)目在廣州大學(xué)開設(shè)具有相當(dāng)?shù)膹V泛學(xué)生基礎(chǔ),獲得學(xué)生的支持。
3.3.4 具備相應(yīng)的場地與器材
對于大學(xué)體育選項(xiàng)課,學(xué)生對掌握氣排球技能,戰(zhàn)術(shù)要求不高,所以氣排球運(yùn)動(dòng)的場地也要求相對較低,只需要對現(xiàn)有的羽毛球場,籃球場,和排球場添加地面劃線,球柱和網(wǎng)就能用于教學(xué)和訓(xùn)練。廣州大學(xué)現(xiàn)有籃球場32塊,羽毛球場20塊,排球場12塊。也就是解決開設(shè)該課程的場地因素,正常上課所需的場地得到有效的保證。
表1 把氣排球作為一項(xiàng)終身鍛煉體育項(xiàng)目的態(tài)度(n=2680)
3.3.5 器材的便宜實(shí)惠
至于購買器材方面并不擔(dān)心,每年學(xué)校在購買器材都有一定的資金。而且氣排球價(jià)格比排球便宜兩到三倍,一個(gè)邕友牌氣排球價(jià)格在10元左右。金杯牌球網(wǎng)的價(jià)格大約20元,多功能EXIGE牌網(wǎng)柱可用于氣排球、羽毛球和排球訓(xùn)練只需要599,大大降低成本。顯然,這對開設(shè)氣排球選項(xiàng)課提供了有利條件。
在氣排比賽中運(yùn)用的技、戰(zhàn)術(shù)相對易學(xué)。尤其極其容易掌握發(fā)球,傳球,吊球技術(shù),由于球軟、球輕,加大墊球和扣球技術(shù)難度。只需要加強(qiáng)練習(xí),也不影響技術(shù)的質(zhì)量,但只需要掌握發(fā)、傳、吊球技術(shù)就能完成簡單的比賽,就算不會(huì)的人,也容易參與其中。氣排球的戰(zhàn)術(shù)組成也不難,由前排二傳把球傳給其他隊(duì)員進(jìn)攻即可。
3.3.7 氣排球規(guī)則要求不高
一支隊(duì)伍最多由6名隊(duì)員組成(老年組一支隊(duì)最多8名)。比賽可分性別年齡進(jìn)行,也可以男女混合,提高參與人數(shù),同時(shí)帶動(dòng)女性參與鍛煉。比賽是三局兩勝,21分制。不連續(xù)發(fā)球,當(dāng)發(fā)球隊(duì)得一分就輪換下一個(gè)隊(duì)員發(fā)球。球發(fā)出后,身體任何部位都能觸球,并隊(duì)員場上位置不受限制。
3.4.1 個(gè)別排球教師需培訓(xùn)上崗
雖然氣排球運(yùn)動(dòng)的技、戰(zhàn)術(shù),規(guī)則和訓(xùn)練方法和排球運(yùn)動(dòng)相似,但還是有一些區(qū)別的。個(gè)別排球教師對于氣排球運(yùn)動(dòng)可能不是非常了解,在開設(shè)課程前必須對個(gè)別的排球教師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn),增強(qiáng)教師素質(zhì)。
3.4.2 少部分學(xué)生對氣排球運(yùn)動(dòng)不夠了解
表2顯示,了解氣排球運(yùn)動(dòng)的有1172人,占總?cè)藬?shù)的43.73%;一般了解氣排球運(yùn)動(dòng)的有807人,占總?cè)藬?shù)的30.11%,說明比較多學(xué)生聽說過氣排球,但沒有深入了解;不了解的有701人,占總?cè)藬?shù)的26.16%;學(xué)生中氣排球運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)程度比較低,對氣排球運(yùn)動(dòng)的開展有一定的影響。若把一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)引進(jìn)高校體育課程。最重要的是通過社團(tuán)和媒體等方式宣傳,組織體育學(xué)院或者排球代表隊(duì)等方式進(jìn)行推廣,在學(xué)校定期組織比賽。
表2 學(xué)生對氣排球運(yùn)動(dòng)了解程度調(diào)查表(n=2680)
3.4.3 已有選項(xiàng)課和新興項(xiàng)目的沖擊和影響
圖3 大學(xué)生喜歡的體育選項(xiàng)課統(tǒng)計(jì)圖(n=2680)
通過對廣州大學(xué)學(xué)生喜歡的體育選項(xiàng)課作出調(diào)查,調(diào)查項(xiàng)目13項(xiàng),調(diào)查結(jié)果如圖3所示,圖中說明學(xué)生最喜歡的體育課排名前三名的分別是籃球347人,足球324人,游泳266人,這符合大眾體育的要求,也符合當(dāng)代年輕人的心理,學(xué)生喜歡模仿,追星。而排球有225人,其中女生大約有80人,占的比例較少。目前大學(xué)體育課中,學(xué)生受歡迎的課程,排球低于乒乓球和跆拳道等項(xiàng)目。說明可能學(xué)生對其他項(xiàng)目更感興趣,可見學(xué)校雖設(shè)有排球的課程,但由于該項(xiàng)目對技術(shù)動(dòng)作要求高,對學(xué)生身體素質(zhì)也要求相對高。想把排球作為健身手段推向?qū)W生,很難吸引學(xué)生,以課外活動(dòng)的形式開展受到場地等多方面因素的制約,這就影響了教學(xué)質(zhì)量。隨著攀巖,定向越野等一些新興項(xiàng)目出現(xiàn),年輕人樂于挑戰(zhàn),對這些項(xiàng)目也十分熱愛,我校也有開設(shè)了這類活動(dòng)的俱樂部,也吸引了不少學(xué)生,可是這種項(xiàng)目體力消耗比較大,技術(shù)難度高。現(xiàn)在大部分學(xué)生缺少運(yùn)動(dòng),身體素質(zhì)比較偏低,很難讓每個(gè)學(xué)生參與其中,作為終身體育項(xiàng)目。而氣排球,它的自身特點(diǎn)更符合年輕人的運(yùn)動(dòng)需求。順利開展新的項(xiàng)目需定期組織比賽,豐富課余體育生活,加大宣傳力度。通過對氣排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí),有利于培養(yǎng)學(xué)生的排球基礎(chǔ)。
4.1 廣州大學(xué)主管領(lǐng)導(dǎo)支持,師資力量雄厚,大部分學(xué)生的喜歡,具備相應(yīng)的場地,器材的便宜實(shí)惠,氣排球技、戰(zhàn)術(shù)簡單易學(xué),規(guī)則要求不高,廣州大學(xué)大學(xué)體育開設(shè)氣排球選項(xiàng)課是可行的。
4.2 開設(shè)氣排球選項(xiàng)課所面臨問題有:個(gè)別排球教師需培訓(xùn)上崗,少部分學(xué)生對氣排球運(yùn)動(dòng)不夠了解,已有選項(xiàng)課和新興項(xiàng)目的沖擊影響。