分床睡，夫妻生活和諧嗎

Momself

前不久，我報團(tuán)參加了一個三天兩夜的香港游，在旅行團(tuán)中，有一對十分恩愛的老夫妻，他們無論是走路還是參觀，全程手拉手。然而，在辦理酒店入住時，兩位老人選擇了標(biāo)間——原來他們分床睡。后來得知，老奶奶平時喜歡睡前聽音樂，而老伴兒喜歡睡前看書寫作，聽不得聲響。于是兩個人在合計之下，決定分屋分床睡。

分床睡難道不會影響夫妻感情嗎？老奶奶說：“剛分開有些不適應(yīng)，后來慢慢地就習(xí)慣了。現(xiàn)在我和老伴都很享受自己獨(dú)立的個人空間和時間，但是我倆都會主動交流?！睂τ诜执菜@件事，老爺爺則說：“我知道她在那里，就覺得很心安?！?/p>

這對老夫妻的相處模式除了讓我詫異外，更多地引發(fā)了我的好奇心：在日常生活中，有沒有也像他們一樣分床睡的夫妻，這些夫妻是如何相處的？他們的親密關(guān)系又是怎樣的呢？

案例一：兩個人的三觀和溝通更重要

我和老公結(jié)婚5年，他有嚴(yán)重的晚睡綜合征，每天都是凌晨三四點(diǎn)才睡覺，我們?yōu)檫@件事幾次吵到差點(diǎn)離婚。后來生娃后，我們就名正言順地分床睡了。我和孩子在自己屋里睡得昏天暗地，老公在他的屋里工作、休閑、上網(wǎng)，大家都開心。我和老公也并沒有因為分床睡而影響感情，因為我們倆都覺得在婚姻里，兩個人的三觀、溝通和理解更重要。睡覺只是休息，至于休息的方式，大家怎么舒服怎么來。所以盡管我們分床睡，每天晚上也會到對方的屋子里聊聊天，分享一下一天的生活，并不覺得疏離和陌生，反而有一個感情緩沖帶。當(dāng)然，我也知道你們想問什么。關(guān)于那方面，我們還是挺和諧的。完事后，我們會交流5分鐘，再各回各屋睡覺。

我們雖然沒有因為分床睡吵過架，但是也會為別的事吵架，比如觀點(diǎn)不一樣等。其實吵架也是一種溝通，在吵架的過程中，了解對方的需求，再慢慢磨合。所以每次吵完架，我倆都覺得感情比以前更好了。我覺得這些才是婚姻里更重要的。

案例二：每天看對方都是新鮮的

我和老公結(jié)婚10年，孩子8歲。我們在還沒有孩子的時候就已經(jīng)分床睡了。因為我睡眠很敏感，喜歡關(guān)了所有燈，拉上窗簾睡覺。老公有時候加班回來得晚，稍有動靜就會吵醒我。分床睡了一段時間后，我們發(fā)現(xiàn)這樣挺好的。我的睡眠質(zhì)量提高了，他有時候下班回家，看會兒書或者繼續(xù)工作，自己一個人在屋里不受影響，大家都有自己的節(jié)奏，慢慢的我們就適應(yīng)并習(xí)慣了這種方式。生了寶寶后，寶寶一開始跟我睡，后來稍微長大點(diǎn)，他覺得房間黑乎乎的沒有安全感，所以就跟他爸爸睡。對于我和他爸爸這種睡覺模式他也非常理解。雖然我們分開睡，但是這絲毫不影響我們的親密關(guān)系，因為我們每天都會進(jìn)行睡前溝通，互相聊一下心里的想法，有什么問題也坐下來聊一聊，等溝通好了再各回各屋睡覺，所以相處還不錯。我老公經(jīng)常對我說：“總感覺和你像剛認(rèn)識一樣，每天看你都是新鮮的?！?h3>案例三：分床10年，我們好像熟悉的陌生人

我和老公分床睡已經(jīng)有10年了，這10年，我們從親密無間的夫妻變成了不痛不癢的熟悉的陌生人，感情冷淡、疏離。性生活也越來越少，幾乎沒有了。一開始分床的原因是我剛生了寶寶，要帶孩子，而老公因為工作原因，經(jīng)常上夜班，并且他睡覺打呼嚕聲很大。我能忍受，但是寶寶不行，于是我們就分床睡了。剛開始還沒有感覺到太多問題，后來逐漸發(fā)現(xiàn)我和他之間共同話題越來越少，見面時間越來越短。我和老公就像兩個合租室友 ，沒有愛，沒有激情，只有責(zé)任。時間久了，我們也都習(xí)慣了，我自己也越來越享受獨(dú)自的生活。只是夜深人靜的時候，望著一墻之隔的老公，還是會問自己，當(dāng)初分床睡，錯了嗎？

看完這3個故事后，我開始理解列夫·托爾斯泰說的：幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。有研究表明：夫妻在入睡前交流5分鐘會讓彼此的感情更加穩(wěn)定。不可否認(rèn)的是，在生活中，也有很多同宿一床但關(guān)系不盡人意的夫妻。他們并沒有因為同床睡而使感情更穩(wěn)固。其實我們更應(yīng)該看到的是：在婚姻當(dāng)中，不應(yīng)該盲目地為某個行為貼上絕對的定義標(biāo)簽。比如分床睡就是好的，或者壞的，而是覺察到這個標(biāo)簽背后我們更關(guān)注什么。夫妻之間不是一成不變的被固化的某種“應(yīng)該”模式，而是找到讓雙方舒適的點(diǎn)，共同經(jīng)營，積極處理關(guān)系中的問題。這才是婚姻穩(wěn)固的長久之策。