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    像正常人那樣生活

    2018-08-15 10:00:00堵力
    人生與伴侶·共同關(guān)注 2018年5期
    關(guān)鍵詞:老紅軍正常人長壽

    堵力

    男孩滿臉胡楂地坐在我對(duì)面,低垂著頭。

    他25歲,從醫(yī)院出來,拿著一摞片子。他說,在醫(yī)院里轉(zhuǎn)了一圈才知道,如今人們的患病年齡都下移了,高血壓、心臟病、各種癌癥,年輕人都會(huì)得。

    其實(shí)他沒得啥大病,卻一下子覺得死亡離自己那么近,癟了氣一樣。

    我曾經(jīng)有幸旁聽近10位老大夫聊天。他們說起當(dāng)醫(yī)生沒法吃老本,又要工作又要學(xué)習(xí),又要下病房又要出門診。但多數(shù)醫(yī)生都比較長壽,其共同點(diǎn)是:一、該吃飯的時(shí)候吃飯,手術(shù)時(shí)間很長,下了手術(shù)趕緊補(bǔ)充能量;二、該睡覺的時(shí)候睡覺,大夜班很辛苦,生活也沒規(guī)律,所以要抓緊一切時(shí)間休息;三、投入地干工作,但干完了趕緊放下,別老想著跟人斗。

    有追求的大夫,也許是工作壓力最大的人群之一:經(jīng)常半夜被叫醒,跑去搶救渾身是血的病人;做心臟手術(shù),需要在幾分鐘內(nèi)將心臟還回胸腔。還有人在“文革”時(shí)參加醫(yī)療隊(duì),都是在山高路險(xiǎn)之地行醫(yī),可謂出生入死。他們從不吃保健品和滋補(bǔ)品。

    沒想到,他們介紹的長壽秘訣,竟然是像個(gè)正常人一樣生活。

    叛逆是年輕人的特點(diǎn),荷爾蒙、多巴胺旺盛,什么病啊、痛啊,能自我修復(fù)的都修復(fù)了,能隱藏的也都隱藏了。

    中年了,還想獨(dú)自去攀珠峰、去蹦極,或者仍想去做流浪歌手的人,少了。慣性卻還在,如何“軟著陸”也不是別人勸導(dǎo)幾句就可以達(dá)成的。

    我在孩子一兩歲、自己還要玩命工作的那兩年抑郁了:生活一地雞毛,上有老下有小,離亂的中年。

    有一天,我病倒了,對(duì)自己的身體徹底絕望。媽媽到我床頭坐下,說:“你所有的生活習(xí)慣,都是跟長壽相抵觸的;有了孩子是好事,你必須做很多事,必須融入日常生活,讓孩子磨磨你就好了?!?/p>

    我當(dāng)時(shí)欲哭無淚,難道長壽是混亂的俗物磨出來的嗎?老子也好,彭祖也好,都是超凡脫俗的。

    媽媽說:“你還沒干過俗事,談什么脫俗?”說完,就站起來走了。

    一次去拜訪一位98歲的老紅軍。當(dāng)時(shí)他耳朵不聾,反應(yīng)靈敏。

    臨走時(shí),老人很正式地跟我握手,說,吃喝拉撒睡都正常,就別瞎操心了。

    這位老紅軍是苦孩子出身,父母早逝,應(yīng)該沒啥長壽基因;年輕時(shí)過雪山草地,活下來已屬不易,經(jīng)常忍饑挨餓,更別提什么營養(yǎng)均衡了。

    那么問題來了,一個(gè)先天不足、后天虧損的人,怎么就變身老壽星了呢?

    他的下屬評(píng)價(jià)他:待人有長者之慈,面對(duì)政治斗爭如山般沉默,任何事都不掛心。

    因此,許多年輕人甚至中年人的問題是,要么愛跟著大道理跑,要么習(xí)慣于放任自己的情緒,而不去了解自己。有時(shí)候,俗世的磨煉是一劑良藥。

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