從寧澤濤看優(yōu)秀人才的自我開發(fā)要點

戎可欣

摘 要：人與生俱來的有很多潛能，由于主客觀原因，潛能的開發(fā)不夠到位。在人才強國戰(zhàn)略下，自我開發(fā)是使?jié)撛谀芰D(zhuǎn)變?yōu)轱@在能力的重要手段。寧澤濤作為百米飛魚大戰(zhàn)亞洲泳壇史第一人，他在自我開發(fā)過程中的經(jīng)歷和優(yōu)秀品格值得去借鑒和學習。以寧澤濤為例，探討優(yōu)秀人才的自我開發(fā)要點，提出了準確識別自己的天賦與長處、懷有遠大的理想抱負、主動選擇適合的伯樂、具備頑強的意志力、提升對自己的自信心以及善于思考總結和反饋六點建議。

關鍵詞：自我開發(fā)；人才；寧澤濤

中圖分類號：F24 文獻標識碼：Adoi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2018.16.037

1 前言

人生是一段單行道，每個人所做出的不同選擇，決定了各自不同的命運。蘇格拉底說過，沒有思考過的人生是不值得過的。著名心理學家詹姆斯說：“我們只運用了身體上和精神上的一小部分資源、未開發(fā)的地方很多很多，我們許多能力都被習慣性地糟蹋掉了?！倍捎诤芏喱F(xiàn)實的原因，比如物質(zhì)經(jīng)濟條件、個人的內(nèi)斂性格、沒有途徑遇到伯樂等等，外界對我們潛能的開發(fā)是十分不到位的，因此，我們需要對自己進行自我開發(fā)，自我開發(fā)是指在實踐的基礎上，以自我教育、自我引導和自我評估為手段，積極挖掘自自身潛能，使?jié)撛诘哪芰D(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實能力的過程。寧澤濤是100米自由泳史上第一個游進49秒的亞洲人，在這之前該項目牢牢被白種人所控制。本文以寧澤濤為例，來探討優(yōu)秀人才的自我開發(fā)要點。在這個瞬息萬變、人才輩出的時代，將人力資源轉(zhuǎn)化為人才資源，將個體培養(yǎng)成顯人才，自我開發(fā)顯得尤為重要。

2 文獻綜述

人力資源開發(fā)包含兩個層次：組織開發(fā)和自我開發(fā)。從一定意義上說，自我開發(fā)更為重要。自我開發(fā)的內(nèi)容主要有體力、智力、技能、情商等（謝玉成，2004）。

1973年，著名的美國心理學家麥克利蘭提出了素質(zhì)冰山模型，他將人員個體素質(zhì)的不同表現(xiàn)劃分為表面的“冰山以上部分”，和深藏的“冰山以下部分”。在模型中，“冰山以下部分”包括社會角色、自我形象、特質(zhì)和動機，是人內(nèi)在的、難以測量的部分，這部分不太容易通過外界的影響而得到改變，卻對人員的行為與表現(xiàn)起著關鍵性的作用（蘇國斌，2014）。顯然，天賦包含于冰山以下的部分，通過培訓難以獲得，是十分值得個體去開發(fā)的。

鄭平生（2002）提出重點人才本身更要進行不斷的自我開發(fā)，進行深度自我開發(fā)，使自己的能力不斷增強，從而為組織做出更大的貢獻。鄭平生總結了進行人力資源的自我開發(fā)要注意以下七點：（1）確立正確的目標；（2）保持積極的心態(tài)；（3）職工完成本職工作是職工自我開發(fā)的重要前提；（4）努力實現(xiàn)創(chuàng)新性人才的自我開發(fā)；（5）主動積極進行培訓是職工實現(xiàn)自我人才開發(fā)的主要途徑；（6）進行可持續(xù)的人力資源自我開發(fā)；（7）進行多樣化的人力資源開發(fā)。

自我開發(fā)要點包括：（1）樹立科學理想目標是自我開發(fā)的基礎，理想目標要立足于時代及經(jīng)濟社會現(xiàn)狀，同時與個人素質(zhì)優(yōu)勢相一致；隨著素質(zhì)能力的不斷提升調(diào)整優(yōu)化理想目標；（2）持續(xù)自我開發(fā)，同時突出重點；（3）運用團隊的力量；（4）集中精力，發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢；（5）保持積極的心態(tài)（蘇國斌，2014）。

趙立娜（2011）出于自身素質(zhì)維度，在探討潛人才顯化途徑時提出，首先潛人才要有強烈的自呈意識，要學會自我發(fā)現(xiàn)和自我推薦；其次潛人才要有優(yōu)良的意志品質(zhì)，顯化前堅持不懈，顯化后繼續(xù)努力；最后要維護良好的人際關系，保證人際關系的數(shù)量和質(zhì)量，并保持獨立完整的人格。

楊宇娟（2014）研究了影響潛能開發(fā)的心理因素，指出每個人都有潛在的巨大能量。影響潛能開發(fā)的心態(tài)因素主要表現(xiàn)在足夠的自信、堅定的意志力和強烈的愿望三個方面，只有樹立積極的心態(tài)，開發(fā)身心潛能，才能塑造健康的人格并創(chuàng)造新的世界。

3 寧澤濤的人才開發(fā)歷程

3.1 寧澤濤具備優(yōu)秀的游泳天賦

作為一名世界級的優(yōu)秀自由泳運動員，寧澤濤的游泳天賦在小時候就展現(xiàn)了出來。

小時候的寧澤濤因為怕水，父母索性送他去學游泳，啟蒙教練郭紅巖說：“我第一次見到寧澤濤的時候他才8歲，這個孩子訓練后，蛙泳兩天就可以游起來，三天直接脫掉游泳圈。寧澤濤非常聰明，他的各項指標都比別人突出，很多時候是因為他的悟性和智商使得他能很快進入狀態(tài)，提高速度非常快?！?/p>

寧澤濤對各種泳姿都在行，原本他的項目是400米個人混合泳，包括蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。在一次嚴重的腳傷之后，寧澤濤不得不放棄蛙泳，他知道，與其他游泳運動員相比，自己的特點就是爆發(fā)力比較好，所以他選擇了轉(zhuǎn)向短距離自由泳。正是他這次根據(jù)自己天賦進行的訓練項目的選擇，才使得后來成為自由泳世界冠軍成為了可能。

3.2 寧澤濤具有遠大的目標

寧澤濤本人具有很強的自我實現(xiàn)的特質(zhì)，是一個有目標、有想法，敢想敢做的人。

在2011年，寧澤濤曾因誤食瘦肉精被中國游泳協(xié)會禁賽一年，這對一個運動員來說是巨大的挫折，當時，寧澤濤住在上鋪，他在頭頂?shù)奶旎ò迳腺N了張紙，上面寫著：“亞洲紀錄”——這就是他給自己設定的目標，這張一睜眼就看到的紙?zhí)焯於荚谔嵝阉颖兜呐Α?/p>

2014年，寧澤濤獲得體壇風云人物最佳男運動員獎，和他同時獲得提名的林丹、張繼科等都是世界級前輩，寧澤濤這樣說：“你們都是我的老大哥！我希望能在游泳世界里面成為下一個‘超級包?！闭沁@樣遠大的目標，激勵著寧澤濤不斷向前，向世界頂尖水平看齊。

可見，樹立遠大的目標是自我開發(fā)的重要前提之一。

3.3 各個階段教練的知遇之恩

（1）啟蒙教練郭紅巖。

河南省體校郭紅巖教練發(fā)現(xiàn)了寧澤濤的游泳天賦，于是建議寧澤濤的父母讓他正式開始游泳訓練。郭教練發(fā)現(xiàn)了寧澤濤的身體條件好，悟性和智商都很高，她根據(jù)寧澤濤的特點對他進行了潛能開發(fā)，首先是把寧澤濤放到了提高班，之后放到中班，半年后就把他調(diào)到了大班。經(jīng)過郭教練三年的悉心訓練和指導后，寧澤濤順利進入河南省體工大隊，成為了一名專業(yè)的游泳運動員。

（2）海軍教練葉瑾。

寧澤濤曾說，遇見了葉瑾教練，就像是一匹好的馬遇上了好的伯樂。剛?cè)腙爼r，寧澤濤的蛙泳和仰泳姿勢不標準，是葉練對他進行糾正；葉練發(fā)現(xiàn)寧澤濤的自由泳比較突出，為寧澤濤轉(zhuǎn)攻自由泳打下了基礎。葉瑾一向是以嚴格、大運動量著稱，正所謂嚴師出高徒，葉瑾教練在寧澤濤潛能開發(fā)的關鍵時期嚴格、高質(zhì)量的要求他，使得寧澤濤具有了很好的技術優(yōu)勢。

（3）澳洲教練布朗。

寧澤濤從17年開始系統(tǒng)接受布朗教練的指導。布朗認為，運動員能否獲得成功，關鍵在于心理和情緒上的準備。他為了給寧澤濤建立信心，將每天的運動數(shù)據(jù)記錄下來，這樣寧澤濤對自己有了充分的了解，有看得見的進步，相信并確切地知道自己比過去游得更快，就這樣，通過一天天的累積建立了自信心。

可以說，這三位導師，郭紅巖起到了啟蒙的作用，葉瑾將寧澤濤訓練為專業(yè)運動員，而布朗給寧澤濤培養(yǎng)了強大的內(nèi)心。

3.4 寧澤濤具備優(yōu)秀的品格，熬過了逆境的磨難

游泳訓練是一個枯燥而乏味的過程，寧澤濤每天需要游15公里，每一個出發(fā)、轉(zhuǎn)身、到邊的動作都需要進行上萬次的訓練，能夠有耐心的專注于自由泳，除了對游泳的熱愛，更需要優(yōu)秀的品格。

18歲時的瘦肉精事件，是寧澤濤運動生涯的一個低潮期，在一個運動員的黃金年齡，禁賽無疑是給寧澤濤上了死刑。無法參加比賽的精神壓力，加上隊里物質(zhì)條件的匱乏，甚至還有隊友的嘲諷，讓他身心俱疲。經(jīng)過了一年的蟄伏后，寧澤濤變得更加成熟穩(wěn)重。2016年奧運會前，寧澤濤被體育中心“整治”，搬離公寓、飯卡消磁，當基本的生存都無法保證時，經(jīng)過慎重思考，寧澤濤選擇離開國家隊，開始自己掏錢到澳洲布朗教練處訓練。到了這里，沒有嚴格的管束，沒有后勤人員來服務，所有的一切都需要寧澤濤自己親自動手，在7月的布里斯班正是隆冬，下水訓練更是需要頑強的毅力。

優(yōu)秀的品格是自我開發(fā)的首要因素，成功人士都具有優(yōu)秀的品格，這在優(yōu)秀潛能的開發(fā)培養(yǎng)過程中發(fā)揮了重要的作用。

3.5 寧澤濤懂得給自己樹立自信心

可以這樣說，寧澤濤屬于“大器晚成”型，一般的游泳運動員在十幾歲的時候就可以出成績了，而寧澤濤則是熬到了二十歲才拿到了第一個全運會冠軍。在這之前，他付出了遠比其他隊員更多的時間和精力，以及漫長的等候。在職業(yè)上遭受挫折的寧澤濤一度開始考慮放棄游泳， 對于自我潛能開發(fā)的認知不夠有信心。

在獲得央視的“最佳男運動員”獎項，之后又獲得仁川也運會和喀山世錦賽金牌后，寧澤濤的天賦和能力得到了外界的肯定，在他的內(nèi)心深處更是獲得了對自己的肯定，他獲得了很大的自信，這些也是他未來道路的一種鋪墊。樹立了自信心后，他在游泳事業(yè)上更加堅定的走下去，對自己的潛能開發(fā)之路也進行了更好的規(guī)劃。

4 人才自我開發(fā)的要點

4.1 準確識別自己的天賦與長處

每個人與生俱來的具有很多的潛能，未被開發(fā)的地方有很多，年齡越大，被開發(fā)的可能性就越小，所以，自我開發(fā)越早越好。潛能開發(fā)具有特異性，只有那些真正具有某種天分的人才能在某種領域取得巨大成就，得到開發(fā)。作為個人，要善于識別自己的天賦和長處?？梢酝ㄟ^最大程度地去嘗試各種感興趣的項目、比賽、課程等等，親自去實踐，慢慢體會難易程度和結果的好壞，只有嘗試過后才知道自己在這方面是否天賦秉異。讓天賦自由，是每個生命的權利。

4.2 懷有遠大的理想抱負

人生，就要仰望星空，腳踏實地。遠大的理想抱負是人生的目標，自我實現(xiàn)則是人生的動力。自我實現(xiàn)的需要是人類最高層次的需要，就像人需要陽光、需要面包一樣，人也需要發(fā)揮自己的潛能。只有有了遠大的理想，明確自己想要的，潛能的挖掘才會更加的有方向和目標。懷有鴻鵠之志的人往往才能在人生的道路上過關斬將、激流勇進。在設定長遠的大目標的同時，也要有短期的階段性目標，當完成了一個個小目標后，可以給自己的潛能開發(fā)之路增加信心，同時也是為最后大目標的實現(xiàn)奠定基礎。

4.3 主動選擇適合的伯樂作為開發(fā)主體

韓愈說：“世有伯樂，然后有千里馬。千里馬常有，而伯樂不常有。”伯樂在人才的發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)中起到了重要的作用。伯樂能夠使人才有個好的發(fā)展平臺，這對于人才、對于社會都有極大的意義。選擇的伯樂要能找到開發(fā)的關鍵和突破閾值。

在自我開發(fā)過程中，被開發(fā)的方式同樣重要，人才需要結識伯樂，并找到展現(xiàn)自己天賦而被伯樂賞識的機會。當個人在自我開發(fā)途中，進行了長時間的才能積淀后，應當自我衡量和把握，為實現(xiàn)自我價值得到社會承認而進行自我推薦。毛遂自薦，讓自己獲得了平原君趙勝的賞識，自我價值獲得了君王的承認。我們必須認識到每個人都有一個自知而他人不知的潛能，在開發(fā)這中潛能之后要充滿信心的向伯樂推銷自己，在社會實踐中得到肯定，這樣才能實現(xiàn)自己的遠大目標，獲得更大的社會承認。

4.4 自我開發(fā)需要具備頑強的意志，通過逆境的磨煉

自我開發(fā)是一個孤獨的過程，需要自己計劃、掌握、監(jiān)督、控制自己，這就需要頑強的意志力。如果沒有頑強的意志就不能完成開發(fā)潛能的任務，而且現(xiàn)有的才能也很難有效地充分發(fā)揮。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。美國人生哲學家愛默生曾說：“我們的力量來自于我們的軟弱，直到我們被戮、被刺，甚至被傷害到疼痛的程度時，才會喚醒包藏著神秘力量的憤怒?！比松睦Ь骋嗫纱偈鼓阒匦掠^察自己的處境，充分激發(fā)和調(diào)動出許多原先沒有被開發(fā)、利用起來的潛能、潛力。

4.5 提升對自己的信心

古希臘哲學家塞涅卡說：“不是因為這些事情難以做到，我們才失去信心，而是因為我們?nèi)狈ψ孕判牟攀惯@些事情難以做到?！弊孕判木拖翊呋瘎┮粯?，可以把人的潛能激發(fā)出來，積極的探索事物，使得自己的能力不受約束和局限。想要樹立自信心，首先要克服自卑心理，第一，可以試著完成某些之前拖延的事，當完成了任務后，你會發(fā)現(xiàn)你做到了，這可以極大的提高自信與成就感；第二，要學會接納不完美的自己，我們應學會忘掉過去的負面經(jīng)歷，每個人都是有缺陷的，即使這樣，我們也知道自己是可以依靠自己的。

4.6 善于思考、總結和反饋

每個人都應勇于思考、善于思考、獨立思考。反饋對于自我開發(fā)具有很重要的作用，是行為主體的一種自我激勵。當你完成了一項任務時，完成的多少、好壞、關鍵步驟的操作等等，通過自己思考、總結，最終反饋給大腦，這樣大腦就知道了以后操作時發(fā)出哪個命令是最合適的；在自我開發(fā)中，將自己潛能開發(fā)的程度反饋給大腦，可以掌握大局、增強自信心，有利于最終完成開發(fā)的目標。

參考文獻

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