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      我的快樂“三寶”

      2018-08-04 23:03:13傅春貴
      文萃報·周二版 2018年26期
      關(guān)鍵詞:怡情養(yǎng)性交誼舞三寶

      傅春貴

      從企業(yè)內(nèi)退10年來,我一直踐行著怡情養(yǎng)性的生活理念,利用“三寶”,將每天的快樂牢牢掌握在自己手中。

      第一寶:愉悅的身心“種”出來。每天上午一有空,我都要與自己種養(yǎng)的20多種花草為伍,為它們除草、剪枝、澆水、除蟲、施肥,一邊聽著音樂,一邊干活,快樂無比。

      第二寶:豐富的知識“剪”出來。剪輯報刊資料是我每天下午必做的事情,我每年都訂有10多種報刊,除將部分報刊裝訂成合訂本收藏外,其余大部分都被我分類剪帖在自制的剪輯本上。每每在寫作中,缺乏資料時,我就翻翻剪輯本。剪輯本在我業(yè)余寫作中助了我一臂之力,剪輯本永遠是幫助我寫作的教材,它所帶給我的知識是其它東西無法替代的。剪輯是一項需用腦、頻動手而辛苦的事,但它使我思維活躍、精神健旺、心情愉快,且充滿著無窮的樂趣。

      第三寶:年輕的心態(tài)“跳”出來。對我來說,每晚去廣場上跳2小時的交誼舞就如山東人吃大餅配大蔥,那叫一個得勁,爽歪歪!腳踏輕曼優(yōu)雅的旋律,給我?guī)硪环N特別愜意的享受。由于長期堅持跳舞,我的身體健康得到了很大的改善,以往的肩周炎、頸椎病幾年了也沒再犯,每天容光煥發(fā),笑口常開。

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