安徽91歲老爺爺張亮友與老伴兒攜手跑馬拉松40年

邢大軍

1978年，尚殿娥在愛人張亮友的感染下也開始長跑。這一跑，就攜手跑了40年，現(xiàn)在雖然都八九十歲高齡，還是每天早晨開心地一起奔跑。

張亮友爺爺，1927年生，12歲參加工作，當(dāng)時日本鬼子侵略中國，張亮友和工友們受盡了磨難，吃盡了苦頭。解放后張亮友繼續(xù)在大通礦井下工作，1956年調(diào)到原謝二礦當(dāng)了一名調(diào)度員。工作之余，開始了偉大的跑步生涯。時光總是匆匆，走過了風(fēng)風(fēng)雨雨近一個世紀(jì)，張亮友跑馬拉松近59年。別急，小編告訴你現(xiàn)在老爺子和愛人，現(xiàn)在每天早晨都會開心健康地跑步10幾公里，是不是頓時感覺自己弱爆了。

跑步倒數(shù)第一被嘲笑

年輕時候，張亮友開始練習(xí)跑步，每天早晨起床堅持長跑，每次5000米，10000米的跑，開始是慢跑，近距離跑；后來是快跑，遠距離跑。雖然有點累，但還是堅持下來了。張亮友在25歲的時候，跑得并不快。那年（1952）淮南市運動會張亮友報名參加1萬米跑，其他人都跑完了他還剩3圈，大家都起哄嘲笑，笑話他快拉人家一條街了，勸他別跑啦！但是他個理會，硬是咬牙堅持跑完了，賽后在場的淮南市長鼓勵他不要放棄，夸他精神可嘉，讓他好好跑，堅持鍛煉。

張亮友說：“雖被嘲笑，但從那以后，我就天天在馬路上跑，有一回市長坐車經(jīng)過，看到我在跑步，還停車下來鼓勵我。到第二年5月份，淮南市再舉辦運動會的時候，我就跑了第二名。”提起這段往事，他開懷大笑。

上海全民運動會冠軍

再艱苦的條件，再難熬的時光，也無法羈絆這個有夢想的少年。1955年，28歲的張亮友去上海參加全民運動會，以33分的成績獲男子1萬米冠軍。賽后張亮友不知道怎么回事，突然就想去書店逛一逛，就跑著找了上海一家書店。走出書店的時候，手里提著一本蘇聯(lián)出版的馬拉松方面的書《馬拉松》，這本書他花了5分錢。但就是這5分錢的一本書，改變了張亮友的人生，也間接而積極地影響了中國馬拉松的歷史進程。

5分錢買的那本書《馬拉松》，被張亮友如獲至寶地帶回安徽淮南。識字不多的張亮友就讓身邊的朋友、徒弟逐字逐句地念給他聽，那些文字如同優(yōu)美的音符一般美妙，飄進了張亮友的心靈深處，并在日后逐漸生根發(fā)芽。

在書中，小僅讓張亮友如同得了跑步界的武林秘籍，更讓張亮友學(xué)會如何用科學(xué)的方法來練長跑、練馬拉松。馬拉松全程42.195公里，張亮友每天要跑50多公里。運動量加大了，為了督促自己堅持下去，他想到一個辦法?！爱?dāng)時大家都愛吃豆芽，我們住的地方賣豆芽的很少，還很貴，壽縣的豆芽好，賣得也便宜，從家里到壽縣，來回的路程正好50多公里，所以我就每天跑步去幫鄰居買豆芽，今天幫這兩家買，明天幫那兩家買，每天買六七斤豆芽，再背著跑回來，答應(yīng)好了鄰居的事，就不能不去，一直堅持買了兩年多，直到后來改變跑步路線，不再去壽縣?！睆埩劣堰@樣說。刻苦的訓(xùn)練加上科學(xué)的方法，讓張亮友的跑步水平提升很快，進步很大。

給賀龍將軍三次寫信

5分錢買的那本書《馬拉松》，除了技術(shù)，也讓張亮友認(rèn)識了馬拉松這項運動的偉大意義，但那是一個生活條件都很艱苦的歲月，新中國當(dāng)時還沒有馬拉松。不管有沒有，張亮友一直堅持著每天跑步，日復(fù)一日，年復(fù)一年。受到這本書的啟發(fā)后，29歲那年（1956年），年輕有抱負的張亮友，三次寫信給新中國元老賀龍將軍，提議在中國發(fā)展馬拉松這項運動。賀龍將軍得知這事后，親切地表揚了張亮友，并下令在1957年在安徽省肥東梁園進行了中國第一次馬拉松測試。

“我當(dāng)時這么寫，解放前外國人說我們是東亞病夫，現(xiàn)在解放了，別人能做到的事，中國人一樣能做到?！被貞浧甬?dāng)時的情景，張老依然歷歷在目。

1957年在安徽省肥東梁園進行了中國第一次馬拉松測試，是中國第一個馬拉松賽事。比賽那天刮大風(fēng)，參賽選手還得逆風(fēng)跑。當(dāng)時比賽地點在肥東店埠，道路很糟糕，石頭路坑坑洼洼，風(fēng)沙撲面，但就是在這樣惡劣的環(huán)境中，在這次中國第一次馬拉松賽中，30歲的張亮友創(chuàng)造了中國的第一個馬拉松紀(jì)錄，從此開創(chuàng)了中國馬拉松運動的先河，為我國馬拉松事業(yè)立下了汀馬功勞。這也是國家體委舉辦的第一場馬拉松比賽，張亮友跑出來的2小時52分34秒6的成績被國家體委確定為中國馬拉松賽的第一個最好成績，這個成績放到現(xiàn)在，也絕對秒殺絕大多數(shù)馬拉松愛好者。

在隨后的幾十年中，張亮友獲得了無數(shù)的榮譽：1984年代表中國參加在美國洛杉磯舉行的第17屆世界老年錦標(biāo)賽，中國隊獲得團體第三名；1986年參加全省的運動會，取得了馬拉松的個人第四名。1988年參加在北京舉辦的國際邀請賽，并取得第六名的好成績。1990年，張老當(dāng)選北京亞運會火炬手。2008年，張老作為奧運火炬手傳遞圣火。從2009年至2013年每年多次參加包括“鄭開馬拉松”在內(nèi)的多個國內(nèi)馬拉松比賽。

張亮友說：“我這一輩子只有兩個心愿，一個是中國要舉辦自己的馬拉松賽，第二個是我們中國選手要比別的國家選手跑得快，要拿馬拉松的世界冠軍，要破世界最好成績?！睆埩劣研χf，“第一個心愿早在1957年就實現(xiàn)了，第二個心愿我覺得以后也不成問題?！?/p>

你陪我跑步，我陪你變老

張亮友和尚殿娥的愛情是最好的愛情。張亮友不但自己跑步，也給愛人尚殿娥分享自己的跑步快樂，本來身體不太好的尚殿娥，1978年在愛人張亮友的感染下也開始長跑。這一跑，就攜手跑了40年，現(xiàn)在雖然都八九十歲高齡，還是每天早晨開心地一起奔跑。

“剛和老伴一起長跑那會兒，經(jīng)常被他甩在后面，后來我也能追上了?！鄙械疃鸱窒碇懿降南矏?。跑步6年后，尚殿娥在北京國際馬拉松邀請賽上拿到了老年組1萬米的長跑冠軍，這個成績讓兩個人都非常自豪。

直到現(xiàn)在，這對八旬伉儷對跑步的熱情絲毫未減，無論寒暑，兩人都準(zhǔn)時出門跑步，每天要跑上十幾公里。小伙伴們，趕緊告訴自己的愛人，最好的愛情是帶你跑步帶你飛！目前，張亮友夫婦被譽為全世界年齡最大的“馬拉松恩愛夫妻”。

張亮友說：“一開始是熱愛跑步，但是沒想到這一跑就跑了一輩子。開始的時候堅持下來是真的很難，后來當(dāng)真的跑起來，跑步就帶給了自己無限的樂趣。我雖然91歲了，但這么多年來，沒去醫(yī)院吊過水，沒生過什么大病，就是感冒發(fā)燒也很少。我年紀(jì)這么大，還在健康跑步，我希望能讓更多的人看到，一種堅持到底的馬拉松精神?！?/p>

據(jù)《安徽日報》整理