淺析如何加強(qiáng)幼兒體育鍛煉的科學(xué)性

蔣英

摘 要：教師在組織幼兒體育鍛煉的時(shí)候，選擇適當(dāng)科學(xué)的方式進(jìn)行，可以促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育，提升幼兒對(duì)于事物的認(rèn)知程度，以保證幼兒身心健康發(fā)展。文章立足于幼兒體育鍛煉，從年齡層次等多種角度淺談了對(duì)于不同層次的幼兒教師應(yīng)當(dāng)如何有針對(duì)性地實(shí)施體育鍛煉去促進(jìn)其健康成長(zhǎng)，以供幼兒教師參考。

關(guān)鍵詞：幼兒；體育鍛煉；科學(xué)性

中圖分類號(hào)：G613.7 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 收稿日期：2018-03-19

作者簡(jiǎn)介：蔣 英（1991—），女，江蘇淮安人，幼兒園二級(jí)教師，本科，研究方向：幼兒教育。

眾所周知，要想確保幼兒的良好發(fā)展，教師就必須注重其身體健康，因此緊抓體育鍛煉也就成為幼兒教育當(dāng)中普遍關(guān)注的一種現(xiàn)象。大到社會(huì)，小到學(xué)校，對(duì)于幼兒的德、智、體、美、勞全面發(fā)展都極其重視，其中體育鍛煉已經(jīng)日趨上升到了一個(gè)高度，而所反映出來的現(xiàn)象也是幼兒的體質(zhì)、體重、身高等達(dá)標(biāo)率的迅速提升。良好的身體狀況直接決定了幼兒其他方面的改觀，也在一定程度上推動(dòng)了幼兒智力的發(fā)展。唯有目的明確地針對(duì)不同階段的幼兒尋找到合適的體育鍛煉方式，才能保證科學(xué)體育鍛煉真正意義上落到實(shí)處，保證幼兒在生理及心理上良好發(fā)展。

一、幼兒生理及心理特征

要想對(duì)幼兒實(shí)施科學(xué)性的體育鍛煉，就必須立足于本質(zhì)去了解幼兒自身的生理特點(diǎn)。從與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的角度來看，幼兒在生長(zhǎng)的過程當(dāng)中骨骼內(nèi)只含有少量礦物質(zhì)，因此骨骼的堅(jiān)硬程度就受到了一定程度的影響，尤其是身體當(dāng)中手掌、腕部等地方?jīng)]有被骨化，肌體纖維十分細(xì)弱，所能夠承受的力量更是十分弱小。唯一可觀的一點(diǎn)就是幼兒與成人的神經(jīng)細(xì)胞總數(shù)雷同，科學(xué)研究也明確指出三歲幼兒的神經(jīng)細(xì)胞總重量與成人的75%相接近，這就決定了幼兒已經(jīng)具備了一些調(diào)控神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的能力。但是，從神經(jīng)系統(tǒng)角度來看的話，幼兒呈現(xiàn)出易興奮和易疲勞的兩種特征，喜歡運(yùn)動(dòng)但不能夠堅(jiān)持過長(zhǎng)時(shí)間，導(dǎo)致注意力不能夠持續(xù)集中。種種生理因素都表明，幼兒不能夠長(zhǎng)時(shí)間地參加體育鍛煉， 而且對(duì)于體育鍛煉的項(xiàng)目有著多樣化的需求。

二、如何加強(qiáng)幼兒體育鍛煉的科學(xué)性

1.依據(jù)幼兒不同的年齡特點(diǎn)科學(xué)地選擇體育鍛煉的項(xiàng)目

不同年齡的幼兒呈現(xiàn)出不同的特征，其對(duì)于身心發(fā)展和需求必然也是有著不同的追求。所以說教師在組織學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候，一定要依據(jù)幼兒各個(gè)年齡階段的不同特征來選擇合適的項(xiàng)目。首先，不同年齡段的幼兒會(huì)擁有不同的思維方式。對(duì)于小班和中班的幼兒來說，他們的思維方式主要以形象思維為主，生活當(dāng)中一些具體形象化事物相對(duì)而言能夠引起他們的注意；而對(duì)于大班幼兒來說，他們的思維模式已經(jīng)逐漸趨向于抽象化，一些具備挑戰(zhàn)性的事物更能夠吸引他們的注意力。其次，不同年齡段的幼兒運(yùn)動(dòng)能力也不相同。相比而言小班幼兒在爬、跑、跳等方面的運(yùn)動(dòng)能力都很弱，而中班和大班的幼兒運(yùn)動(dòng)能力會(huì)比小班幼兒有優(yōu)勢(shì)。在選擇體育鍛煉項(xiàng)目的時(shí)候，教師也要針對(duì)三個(gè)階段幼兒所能接受的強(qiáng)度來安排。最后，最重要的一點(diǎn)，就是不同年齡段的幼兒意識(shí)形態(tài)不一樣。小班幼兒還未能夠形成群體意識(shí)，因此不會(huì)在意同伴或者團(tuán)隊(duì)合作；而中班和大班幼兒會(huì)比較注重小組合作解決問題，偏向于喜歡和同伴一起進(jìn)行體育鍛煉或者做游戲。從這個(gè)角度而言，幼兒教師必須依據(jù)三個(gè)階段不同的意識(shí)層次安排幼兒進(jìn)行體育鍛煉。

例如，體現(xiàn)平衡性的“單腳跳”體育活動(dòng)，對(duì)于大班幼兒來說具有一定的挑戰(zhàn)性，吸引力就會(huì)稍微強(qiáng)一點(diǎn)，他們一般可以帶有愉悅感地持續(xù)五分鐘左右；中班幼兒略差一點(diǎn)，可以持續(xù)跳三分鐘左右；但是對(duì)于小班幼兒來說難度就很大，他們單腳站都不完全具有穩(wěn)定性，更別提跳著運(yùn)動(dòng)了，其內(nèi)心往往會(huì)抗拒這種帶有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。所以幼兒體育鍛煉項(xiàng)目?jī)?nèi)容與他們的年齡有著密切的關(guān)系，依據(jù)不同階段的特點(diǎn)去選擇合適的體育鍛煉項(xiàng)目，才能夠真正將鍛煉落在實(shí)處。

2.依據(jù)不同年齡段幼兒的心理素質(zhì)科學(xué)地選擇合適的體育活動(dòng)

據(jù)幼兒教育的科學(xué)調(diào)查研究表明，小班幼兒對(duì)于體育鍛煉往往具有濃厚的興趣，尤其是在一些體育游戲當(dāng)中，表現(xiàn)出來的“敢為性”是最明顯的；中班幼兒的自信心和獨(dú)特性則呈現(xiàn)出了較弱的特點(diǎn)；大班幼兒則呈現(xiàn)出抗挫折能力較差、創(chuàng)新思維難以突破的特點(diǎn)。在進(jìn)行體育鍛煉安排的時(shí)候，幼兒教師可以酌情依據(jù)不同階段幼兒的心理特征進(jìn)行安排，選擇能夠調(diào)整他們心理的體育鍛煉項(xiàng)目，在鍛煉身體的同時(shí)也做到身心方面的調(diào)節(jié)。例如，針對(duì)小班幼兒來說，在體育鍛煉當(dāng)中注重其興趣和性格方面的培養(yǎng)，選擇引入他們感興趣的玩具或者游戲材料來輔助體育鍛煉；針對(duì)中班幼兒來說，選擇一些合適的戶外活動(dòng)，為他們提供一些自由探索的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)他們進(jìn)行體育鍛煉，充分信任幼兒，以樹立其自信心；針對(duì)大班幼兒來說，應(yīng)當(dāng)為他們創(chuàng)造團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)，像體操、山羊跳等形體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是極為合適的，既能夠鍛煉他們的反應(yīng)能力，也能夠鍛煉他們迎難直上、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。

3.依據(jù)幼兒個(gè)體的差異性科學(xué)地安排體育鍛煉

每個(gè)幼兒都有著一定的差異性，他們來自不同家庭的不同基因，因此即便是相同的年齡也擁有不同的身體狀況，有的能夠適應(yīng)較強(qiáng)的體育鍛煉，而有的則天生體質(zhì)較弱，難以從事長(zhǎng)時(shí)間的體育鍛煉。一名優(yōu)秀的幼兒教師應(yīng)當(dāng)細(xì)心關(guān)注幼兒身體的個(gè)體差異性，因材施教地進(jìn)行體育活動(dòng)項(xiàng)目的安排。在群體活動(dòng)當(dāng)中，教師針對(duì)身體狀況較差的幼兒要積極予以關(guān)注，活動(dòng)時(shí)盡可能地將體質(zhì)較差的幼兒安排到一個(gè)組系，恰到好處地減輕體弱幼兒的體育運(yùn)動(dòng)量，鍛煉的進(jìn)度也要比一般小朋友稍微慢一些。除此之外，科學(xué)化的幼兒體育鍛煉應(yīng)當(dāng)在讓幼兒運(yùn)動(dòng)的同時(shí)去發(fā)展幼兒的良好個(gè)性。在體育活動(dòng)當(dāng)中，雖然一些幼兒呈現(xiàn)出活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，但其實(shí)他們的注意力是極為分散的，遇到稍微不喜歡或者難度大一點(diǎn)的體育鍛煉，就會(huì)產(chǎn)生中途放棄的想法，針對(duì)這類型的幼兒，教師要積極予以鼓勵(lì)，指導(dǎo)他們堅(jiān)持下去。例如，“貓捉老鼠”這個(gè)游戲極好地鍛煉了幼兒的跑跳能力，而游戲規(guī)則旨在鍛煉幼兒的集中性和注意力，游戲要求貓必須到老鼠洞中去抓老鼠，在來來回回的穿梭當(dāng)中就培養(yǎng)了幼兒的這兩方面能力。

4.巧借實(shí)用性教學(xué)方法科學(xué)地引導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉

除了從幼兒本身的階段性特點(diǎn)和差異性出發(fā)，實(shí)施科學(xué)的體育鍛煉還離不開實(shí)用性的教學(xué)方法。其中，“可控性體育鍛煉法”指在家長(zhǎng)或者幼兒教師的控制引導(dǎo)下去做一些體育鍛煉，譬如幼兒園的體操。除此之外，“游戲法”是科學(xué)體育鍛煉的一種重要方式，也就是在游戲的過程當(dāng)中去鍛煉幼兒的跑跳等常規(guī)運(yùn)動(dòng)，不僅帶有適當(dāng)?shù)膴蕵沸裕以黾恿梭w育鍛煉的趣味感，像“三個(gè)字”“抓魚兒”等游戲都能夠巧妙地鍛煉幼兒的跑跳能力，非常有益于身心健康。當(dāng)下被幼兒教育廣泛關(guān)注的“體育比賽法”也能夠卓有成效地引導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉。教師根據(jù)小班、中班、大班不同幼兒的特點(diǎn)安排體育比賽，在競(jìng)技當(dāng)中實(shí)施體育鍛煉，像山羊跳、平衡跳等體育活動(dòng)就受到了幼兒教育的廣泛引用。不同的實(shí)用性教學(xué)方式引導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉，還能夠增加體育鍛煉的趣味感。一名優(yōu)秀的幼兒教師更是應(yīng)當(dāng)本著有效性和科學(xué)性融會(huì)貫通的特點(diǎn)，去積極推動(dòng)幼兒投入科學(xué)性的體育鍛煉當(dāng)中。

綜上所述，采取針對(duì)性措施去加強(qiáng)幼兒體育鍛煉的科學(xué)性勢(shì)在必行，已經(jīng)日趨成為幼兒教育當(dāng)中一項(xiàng)鮮明的方針政策。緊抓幼兒體育鍛煉，從細(xì)節(jié)處觀察不同階段的幼兒需要哪種方式的體育鍛煉，并且做出一定的實(shí)施行為，這對(duì)于幼兒全面發(fā)展有著深刻意義，對(duì)于幼兒教育工作者來說也是當(dāng)下應(yīng)當(dāng)面臨的挑戰(zhàn)。

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