普通高校排舞課程教學(xué)方法的創(chuàng)新研究*

傅芳香，王桂忠，胡永紅，楊 玲

(韶關(guān)學(xué)院 體育學(xué)院，廣東 韶關(guān) 512005)

排舞在我國(guó)是最近興起的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目[1]，是在音樂(lè)伴奏下通過(guò)重復(fù)固定的舞步動(dòng)作將舞蹈、音樂(lè)、體育、文化等有機(jī)結(jié)合[2]，使練習(xí)者達(dá)到舒緩情緒和壓力、增強(qiáng)心肺功能和身體協(xié)調(diào)性、塑造優(yōu)美形體等[3，4]，從而增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、愉悅身心的國(guó)際性體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它的時(shí)尚性、健身性、流行性、廣適性以及動(dòng)作的多元性、統(tǒng)一性、自由性和簡(jiǎn)單易學(xué)等特點(diǎn)深受廣大青少年學(xué)生的喜愛(ài)[5]。但排舞動(dòng)作的簡(jiǎn)單易學(xué)、步伐規(guī)定統(tǒng)一、沒(méi)有固定的手臂動(dòng)作等特點(diǎn)造成排舞課堂教學(xué)單調(diào)、枯燥和乏味。因此排舞課程教學(xué)方法的選擇就不能只選擇單調(diào)的、統(tǒng)一的、灌輸式的傳統(tǒng)教學(xué)方法，而應(yīng)該力求創(chuàng)新，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究、勇于實(shí)踐的教學(xué)方法，教師的教法和學(xué)生的學(xué)法同時(shí)進(jìn)行創(chuàng)新，形成一張縱橫交錯(cuò)的網(wǎng)，縱向加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法和練習(xí)方法的指導(dǎo)與創(chuàng)新，橫向重視對(duì)教師教學(xué)方法的改革與創(chuàng)新，兩方面同時(shí)提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主練習(xí)和自主編排的能力，不斷提高學(xué)生課內(nèi)外實(shí)踐的能力和勇于創(chuàng)新的能力。課題組從2012年啟動(dòng)排舞教改研究，開(kāi)設(shè)了排舞選修課程，取得了很好的教學(xué)效果。2014年，課題組又將多元智能理論運(yùn)用到排舞課程教學(xué)實(shí)踐中[6]，教學(xué)過(guò)程中將傳統(tǒng)的教學(xué)方法與創(chuàng)新的教學(xué)方法相融合，在不同的教學(xué)階段實(shí)行不同的教學(xué)方法，從中探索適合排舞課程的教學(xué)方法，對(duì)進(jìn)一步構(gòu)建和完善普通高校排舞課程具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。

1 本研究的核心概念及教學(xué)方法創(chuàng)新的政策依據(jù)

1.1 排舞教學(xué)方法的概念

排舞教學(xué)方法是指在排舞課程的教學(xué)過(guò)程中，教師和學(xué)生為完成教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)而采取的一系列適合排舞課程的教學(xué)策略、教學(xué)技術(shù)和具體手段的教學(xué)活動(dòng)，是教師傳授知識(shí)和學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的統(tǒng)一體，既包括“以教為主”的教師教法，也包括“以學(xué)為主”的學(xué)生學(xué)法，本文以此概念為邏輯起點(diǎn)進(jìn)行研究。

1.2 排舞教學(xué)方法創(chuàng)新的政策依據(jù)

近年來(lái)，國(guó)家越來(lái)越重視對(duì)教學(xué)方法的改革以及對(duì)學(xué)生綜合能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，制定了一系列保障性的政策法規(guī)。早在2002年，教育部在頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中就指出：“不僅要注重教法的研究，更要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法和練習(xí)方法的指導(dǎo)，提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力[7]。”2006年，教育部在《關(guān)于深化教學(xué)改革，培養(yǎng)適應(yīng)21世紀(jì)需要的高質(zhì)量人才的意見(jiàn)》又指出：“積極實(shí)踐啟發(fā)式、探討式、研究式等生動(dòng)活潑的教學(xué)方法[8]?！睍r(shí)至2010年，《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020)》又提出，“把改革創(chuàng)新作為教育發(fā)展的強(qiáng)大動(dòng)力，改革教學(xué)內(nèi)容、方法和手段，著力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力[9]?！?012年，國(guó)家頒布了《全面提高高等教育質(zhì)量的若干意見(jiàn)》(高教三十條)，其中明確提出，要“鞏固本科教學(xué)基礎(chǔ)地位”，“創(chuàng)新教育教學(xué)方法，倡導(dǎo)啟發(fā)式、探究式、討論式、參與式教學(xué)”[10]；2015年6月，國(guó)務(wù)院常務(wù)會(huì)議提出了推進(jìn)“萬(wàn)眾創(chuàng)新”的發(fā)展思路。在以上諸多政策的指引下，在如火如荼的教學(xué)改革實(shí)踐中，教學(xué)方法的改革與創(chuàng)新日益顯示出其必要性。

2 普通高校排舞課程教學(xué)方法的實(shí)施

從排舞課程教學(xué)方法總體流程圖(圖1)可以看出，普通高校排舞課程教學(xué)方法分為教師的創(chuàng)新教法和學(xué)生的創(chuàng)新學(xué)法。教師的創(chuàng)新教法包括指導(dǎo)創(chuàng)新、引導(dǎo)創(chuàng)新和答疑創(chuàng)新。學(xué)生的創(chuàng)新學(xué)法包括創(chuàng)新學(xué)習(xí)、創(chuàng)新練習(xí)和創(chuàng)新實(shí)踐[11]。在基礎(chǔ)教學(xué)模塊中，教師以指導(dǎo)創(chuàng)新為主，學(xué)生以創(chuàng)新學(xué)習(xí)為主。在教師的講解、示范、教授和指導(dǎo)下，學(xué)生觀察、模仿、體會(huì)和學(xué)習(xí)所教動(dòng)作，逐步掌握技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)和做法。教師占主導(dǎo)地位，學(xué)生多數(shù)被動(dòng)接受。在能力教學(xué)模塊中，教師以引導(dǎo)創(chuàng)新為主，學(xué)生以創(chuàng)新練習(xí)為主。在教師的提示、引導(dǎo)、幫助下，學(xué)生通過(guò)小組合作、小組輪換和隊(duì)形變換等途徑，練習(xí)所教排舞動(dòng)作。此時(shí)，學(xué)生的主體地位處于上升階段，教師的主體地位處于下降階段。在拓展教學(xué)模塊中，教師以答疑創(chuàng)新為主，學(xué)生以創(chuàng)新實(shí)踐為主。此時(shí)教師不再是課堂的主導(dǎo)者，逐漸轉(zhuǎn)變成課堂的組織者、引導(dǎo)者和協(xié)助者，他隨時(shí)幫助學(xué)生解決在編排、表演和競(jìng)賽中遇到的任何問(wèn)題。學(xué)生則成為課堂的主體，他們自主組織練習(xí)，編排創(chuàng)新已學(xué)的排舞曲目，參加各種各樣的排舞表演和比賽。

圖1 排舞課程教學(xué)方法總體流程

3 普通高校排舞課程教學(xué)方法的具體實(shí)施

3.1 基礎(chǔ)教學(xué)模塊所用教學(xué)方法

3.1.1 講解法

講解法主要用在理論部分或新動(dòng)作的教學(xué)。下面以排舞曲目《來(lái)吧，大家跳起來(lái)》為例加以說(shuō)明(見(jiàn)圖2)。教師主要講述排舞的名稱(chēng)、音樂(lè)的名稱(chēng)、前奏、動(dòng)作、水平、風(fēng)格、方向、起步等，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)曲目的基本情況有所了解。上課前，教師把這些信息抄寫(xiě)在一塊小黑板上，既方便課堂的講解，又方便學(xué)生在課間休息時(shí)用手機(jī)拍攝下來(lái)，學(xué)生根據(jù)這些信息去查找相應(yīng)的排舞教學(xué)視頻和配套音樂(lè)，方便學(xué)生課后自學(xué)、自練、參加表演和比賽等。

圖2 《來(lái)吧，大家跳起來(lái)》基本信息

3.1.2 示范法

示范法主要用在教授新動(dòng)作之前，教師先把動(dòng)作示范一遍，讓學(xué)生初步了解動(dòng)作的做法、風(fēng)格及難易程度。它分為完整示范和分解示范，其中完整示范用于示范一首完整的排舞曲目，讓學(xué)生整體地認(rèn)識(shí)和了解所要學(xué)習(xí)的排舞動(dòng)作；分解示范則用于教授比較復(fù)雜和難度較大的單個(gè)排舞動(dòng)作。

3.1.3 循環(huán)練習(xí)法

循環(huán)練習(xí)法是在排舞教學(xué)中，每學(xué)習(xí)一個(gè)動(dòng)作或組合后，都與前面所學(xué)的動(dòng)作或組合連接起來(lái)進(jìn)行反復(fù)練習(xí)的一種教學(xué)方法，主要用于成套組合動(dòng)作的教授。具體教學(xué)順序如下：先分解教A，重復(fù)帶練3遍A之后，接著教B，重復(fù)帶練3遍B，進(jìn)行A+B連接，重復(fù)帶練3遍A+B……以此類(lèi)推，直至教完所有動(dòng)作。這種教學(xué)方法把前面學(xué)習(xí)的動(dòng)作在后面的多次重復(fù)中逐漸熟練，同時(shí)又有新的動(dòng)作不斷加入，有利于學(xué)生對(duì)新學(xué)技術(shù)動(dòng)作的掌握，也增大了課堂練習(xí)的密度和運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷，有利于提高教學(xué)效果。

3.1.4 音樂(lè)誘導(dǎo)法

音樂(lè)誘導(dǎo)法是用音樂(lè)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)的一種方法，它可以跟橫排輪流法結(jié)合使用。具體做法是教師在前面帶練，學(xué)生跟隨音樂(lè)練習(xí)一遍之后，第一橫排的學(xué)生退到最后，其余橫排的學(xué)生站到自己前一橫排的位置，練習(xí)第二遍……以此類(lèi)推，直到第一橫排的學(xué)生循環(huán)到起始位置時(shí)，練習(xí)結(jié)束。這種練習(xí)法既把優(yōu)美的動(dòng)作與動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)結(jié)合起來(lái)，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生練習(xí)的積極性，而且，所有學(xué)生都有站到第一橫排練習(xí)的機(jī)會(huì)，便于更清楚地觀察老師的示范動(dòng)作，提高練習(xí)質(zhì)量。

3.2 能力教學(xué)模塊所用教學(xué)方法

3.2.1 合作學(xué)習(xí)法

合作學(xué)習(xí)法是以小組為單位，通過(guò)組內(nèi)的分工、合作、互動(dòng)、交流、互助、討論等來(lái)掌握技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)方法，主要用于輪換練習(xí)法、變換練習(xí)法、自主帶練法和編排創(chuàng)新法的實(shí)施過(guò)程中。教師讓學(xué)生以學(xué)院為單位自由組合，6～10人為一組，每組推薦一名能力強(qiáng)、技術(shù)動(dòng)作過(guò)硬的學(xué)生擔(dān)任本組的組長(zhǎng)，組長(zhǎng)主要協(xié)助教師組織本組的自主帶練，督促組員進(jìn)行排舞曲目的隊(duì)形設(shè)計(jì)，以及在排舞曲目編排創(chuàng)新的過(guò)程中起協(xié)調(diào)和管理的作用。第一次課，每組學(xué)生通過(guò)討論確定本組的組名，每次課帶領(lǐng)練習(xí)的學(xué)生名單，所有的組員都輪流帶領(lǐng)練習(xí)之后，又重新輪流帶領(lǐng)練習(xí)，直到課程結(jié)束。確定好之后，教師登記好各組的組名、組員的姓名和每次課自主帶領(lǐng)練習(xí)的組員姓名。在合作學(xué)習(xí)的過(guò)程中，教師不再是課堂的主體和權(quán)威人物，而是一名引導(dǎo)者、協(xié)助者和指導(dǎo)者。學(xué)生在輕松、愉悅、和諧、平等的課堂氛圍中交流、合作、互助和學(xué)習(xí)，人人都參與到教學(xué)活動(dòng)中，充分發(fā)揮每個(gè)組員的潛能。通過(guò)組員的共同努力，完成了老師布置的每一項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，完成任務(wù)的過(guò)程中，雖然有沖突、有爭(zhēng)吵、有汗水、有歡笑，也有意見(jiàn)和想法不一致的時(shí)候，但都在討論和交流中得到了解決，最后獲得了意想不到的成功，從而提高了教學(xué)效果，也提高了學(xué)生解決問(wèn)題的能力和社會(huì)交往的能力。

3.2.2 輪換練習(xí)法

輪換練習(xí)法主要用在熟練掌握排舞成套動(dòng)作之后，選擇動(dòng)作比較單調(diào)、不斷重復(fù)的排舞曲目進(jìn)行編排，以小組輪流的方式進(jìn)行練習(xí)的教學(xué)方法。以一個(gè)45人的班練習(xí)《魔力火車(chē)》和《印度制造》為例?！赌Я疖?chē)》站成散點(diǎn)隊(duì)形，用虛線分成五個(gè)組，第1遍集體跳，第2～6遍每組輪流跳一次，第7、8遍集體跳，第9遍1、2、3組跳，第10遍4、5組跳，第11遍集體跳?！队《戎圃臁氛境尚切蛨D樣，分為5個(gè)密集小組，每組9人，第1遍集體跳，第2～6遍每組輪流跳一次，第7遍1、2組跳，第8遍3、4組跳，第9遍是第5組跳，第10遍集體跳，做法見(jiàn)圖3。不同的排舞曲目，每個(gè)小組站的位置和圖形可以不同，教師可根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況和具體人數(shù)進(jìn)行編排。通過(guò)這種練習(xí)，減少了學(xué)生重復(fù)練習(xí)的次數(shù)，增加了組與組之間的相互配合，提高了學(xué)生練習(xí)的積極性。

3.2.3 變換練習(xí)法

變換練習(xí)法是指學(xué)生熟練掌握新學(xué)的排舞曲目后，根據(jù)排舞規(guī)定動(dòng)作的特點(diǎn)編排合適的練習(xí)隊(duì)形的教學(xué)方法。具體做法是每個(gè)合作小組設(shè)計(jì)一個(gè)練習(xí)隊(duì)形，教師參與其中，與各組的學(xué)生一起討論、嘗試和實(shí)踐，從中選擇一個(gè)最適合的練習(xí)隊(duì)形，并對(duì)其進(jìn)行改進(jìn)，然后全班試用。例如，《永遠(yuǎn)的朋友》用圓形練習(xí)隊(duì)形；《5,6,7,8》用散點(diǎn)練習(xí)隊(duì)形；《哇咔哇咔》用條狀練習(xí)隊(duì)形，每次做D段最后一次踏步時(shí)右轉(zhuǎn)180度，做法見(jiàn)圖4。雖然文中顯示的圖形是靜止的，但只要與排舞動(dòng)作結(jié)合起來(lái)，效果就會(huì)完全不一樣。跳《永遠(yuǎn)的朋友》時(shí)像五朵鮮花一樣開(kāi)合；跳《5,6,7,8》時(shí)，每?jī)山M之間會(huì)移動(dòng)、相對(duì)、交錯(cuò)和穿插；跳《哇咔哇咔》時(shí)則像流水一樣移動(dòng)，又像篝火晚會(huì)一樣的歡快。學(xué)生被這神奇的變化吸引，充滿好奇，在練習(xí)中揮灑著汗水，盡情地歡笑。

圖3 小組輪流跳《魔力火車(chē)》和《印度制造》

圖4 《永遠(yuǎn)的朋友》、《5，6,7,8》、《哇咔哇咔》練習(xí)隊(duì)形

3.2.4 音樂(lè)編輯法

音樂(lè)編輯法的用途很多。主要形式有節(jié)奏變化法和音樂(lè)剪接法。節(jié)奏變化法是通過(guò)減慢較快音樂(lè)的速度，以《魔力火車(chē)》為例，課前把它調(diào)成慢和稍慢兩個(gè)版本，剛教完這個(gè)曲目時(shí)，用慢節(jié)奏的音樂(lè)伴奏；動(dòng)作稍熟練后，換成稍慢的音樂(lè)伴奏；動(dòng)作很熟練之后，換成正常的音樂(lè)伴奏，使學(xué)生逐步跟上音樂(lè)的節(jié)拍，有利于幫助學(xué)生更好地掌握技術(shù)動(dòng)作。音樂(lè)剪接法是用音樂(lè)編輯軟件把幾首排舞音樂(lè)剪成需要的長(zhǎng)度串聯(lián)起來(lái)，每首音樂(lè)的前奏可用來(lái)變換隊(duì)形。比如《魔力火車(chē)》+《永遠(yuǎn)的朋友》+《5,6,7,8》，《印度制造》+《哇咔哇咔》+《舞動(dòng)中國(guó)》等，可按照輪換練習(xí)法編排的跳法和變換練習(xí)法設(shè)計(jì)的隊(duì)形去練習(xí)，跳熟練之后，只要播放音樂(lè)，學(xué)生就能跟隨音樂(lè)節(jié)拍舞動(dòng)起來(lái)。

3.3 拓展教學(xué)模塊所用教學(xué)方法

3.3.1 自主帶練法

自主帶練法是以合作小組為單位，每次課輪流由一名組員擔(dān)任本組的“小老師”，帶領(lǐng)、指揮和組織本組的組員進(jìn)行分散練習(xí)的教學(xué)方法[6]。教師在教完一曲排舞規(guī)定動(dòng)作之后，學(xué)生開(kāi)始分組自由練習(xí)，這時(shí)就由小老師來(lái)指揮本組的學(xué)員進(jìn)行練習(xí)，他可以口令帶領(lǐng)大家進(jìn)行分解動(dòng)作的練習(xí)，也可以進(jìn)行成套動(dòng)作的練習(xí)，還可以幫助大家糾正錯(cuò)誤動(dòng)作等?！靶±蠋煛钡慕虒W(xué)方法特別靈活自由，組員也在歡聲笑語(yǔ)中欣然接受。這時(shí)，教師可輪流到各組去輔導(dǎo)和解決疑難問(wèn)題。帶領(lǐng)練習(xí)結(jié)束后，每組的成員圍成圈坐下來(lái)，首先由帶領(lǐng)練習(xí)的學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià),主要是帶領(lǐng)練習(xí)的體會(huì)、收獲或以后要注意和改進(jìn)的地方等。接著其它組員對(duì)帶領(lǐng)練習(xí)的學(xué)生進(jìn)行客觀、公正的評(píng)價(jià),也可以提出建議。這種教學(xué)方法既活躍了課堂的教學(xué)氣氛，又給學(xué)生提供了鍛煉的機(jī)會(huì)，提高了學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力、膽量和自信心，課堂上既有生生合作，又有師生合作，生生關(guān)系和師生關(guān)系越來(lái)越融洽。

3.3.2 編排創(chuàng)新法

排舞曲目的步伐是規(guī)定統(tǒng)一的，但手臂動(dòng)作是可以自由編排的，這就給師生提供了編排創(chuàng)新的機(jī)會(huì)。排舞規(guī)定動(dòng)作學(xué)完后，教師教授學(xué)生如何對(duì)排舞曲目進(jìn)行編排創(chuàng)新，學(xué)生以6～10人的合作小組為單位，通過(guò)組員的交流和討論，在本學(xué)期已學(xué)習(xí)的排舞曲目中選擇本組要改編的排舞曲目，可以進(jìn)行單曲排舞的創(chuàng)編，也可把2～3曲排舞串聯(lián)起來(lái)進(jìn)行編排，然后根據(jù)每個(gè)組員的能力進(jìn)行不同的分工，每人負(fù)責(zé)一項(xiàng)，例如手臂動(dòng)作的編排，進(jìn)退場(chǎng)的編排，開(kāi)始和結(jié)束造型動(dòng)作的編排，隊(duì)形變化的編排和音樂(lè)的剪接等，每個(gè)學(xué)員都有明確的任務(wù)，最后大家對(duì)每個(gè)組員的編排進(jìn)行學(xué)習(xí)，匯總成一套完整的表演動(dòng)作。課堂和課后練習(xí)一段時(shí)間之后，進(jìn)行期終測(cè)試，每組都把自己編排的成套動(dòng)作跟隨音樂(lè)完整地表演一遍，再由教師和其余的組長(zhǎng)對(duì)成套動(dòng)作進(jìn)行評(píng)分。這種教學(xué)方法促使學(xué)生在課內(nèi)外進(jìn)行探索、實(shí)踐和創(chuàng)新，培養(yǎng)了學(xué)生的綜合能力。

3.3.3 競(jìng)賽法

競(jìng)賽法可促使學(xué)生把課內(nèi)所學(xué)的知識(shí)向課外延伸，是課外實(shí)踐的主要形式之一。各合作小組在課堂上對(duì)已學(xué)排舞曲目進(jìn)行編排創(chuàng)新，動(dòng)作熟練后，開(kāi)辟綠色報(bào)名通道，鼓勵(lì)他們報(bào)名參加校級(jí)排舞比賽。另外，教師也可鼓勵(lì)班上的骨干擔(dān)任小教練，挑選參賽隊(duì)員組建學(xué)院代表隊(duì)，編排參賽曲目，組織課外排舞訓(xùn)練，直至參加比賽。教師只是從旁協(xié)助，解決參賽過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題，為他們順利參加比賽提供保障。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 教師根據(jù)排舞項(xiàng)目的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)適合排舞課程的教學(xué)方法，以教授知識(shí)、技術(shù)、技能為主的基礎(chǔ)教學(xué)模塊、以培養(yǎng)合作、探究、創(chuàng)新為主的能力教學(xué)模塊和以編排、表演、競(jìng)賽為主的拓展教學(xué)模塊。各模塊分別設(shè)計(jì)出循環(huán)練習(xí)法、音樂(lè)誘導(dǎo)法、輪換練習(xí)法、變換練習(xí)法、音樂(lè)編輯法、自主帶練法和編排創(chuàng)新法等適合排舞課程的教學(xué)方法。

4.1.2 教師在教學(xué)實(shí)踐中不斷地創(chuàng)新和改進(jìn)教學(xué)方法，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，提高了學(xué)生上課的積極性、主動(dòng)性和參與性。通過(guò)不同的教學(xué)模塊，培養(yǎng)了學(xué)生實(shí)際操作的能力、綜合創(chuàng)新的能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

4.1.3 學(xué)生通過(guò)參加排舞表演和競(jìng)賽，在實(shí)踐中提升了自己的綜合能力，克服了心理上的困難和障礙，增強(qiáng)了自信心。他們把課堂上所學(xué)的知識(shí)與課外實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，真正做到課內(nèi)和課外相互作用、相互促進(jìn)、融為一體。

4.2 建議

4.2.1 重視和加強(qiáng)高校排舞教研教改。排舞項(xiàng)目進(jìn)入高校的時(shí)間較短，普及率也不高，課程建設(shè)正處在起步階段，沒(méi)有完善的課程體系，也沒(méi)有成熟的教學(xué)方法可以參考。所以，教師應(yīng)該解放思想、更新觀念,在合理借鑒其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)方法的基礎(chǔ)上，設(shè)計(jì)適合排舞教學(xué)特點(diǎn)的教學(xué)方法，并在教學(xué)實(shí)踐中不斷修改、完善和創(chuàng)新。

4.2.2 改善高校排舞教學(xué)方法與手段。在排舞教學(xué)過(guò)程中，任課教師要不斷提升自身的教學(xué)能力和創(chuàng)新能力，重視教學(xué)方法的設(shè)計(jì)和創(chuàng)新，結(jié)合自己教學(xué)的實(shí)際情況，積極探索、實(shí)踐和創(chuàng)新排舞課程的教學(xué)方法，通過(guò)不斷完善教學(xué)方法來(lái)提高排舞的教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情，從而促使學(xué)生積極主動(dòng)地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。

4.2.3 建立高校排舞教學(xué)課內(nèi)外一體化機(jī)制。排舞教學(xué)不應(yīng)該只限于課內(nèi)，而應(yīng)該延伸到課外，教師要加強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)踐的聯(lián)系，利用一切可能來(lái)增加學(xué)生課外實(shí)踐的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生勇于探究的實(shí)踐精神和終身體育鍛煉的能力。

4.2.4 促進(jìn)民族傳統(tǒng)舞蹈與健身排舞的深度耦合。把我國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)舞蹈的元素與國(guó)際健身排舞有機(jī)地融合，創(chuàng)編出具有我國(guó)民族特色的原創(chuàng)性健身排舞，在全國(guó)乃至全世界推廣發(fā)行，既為我國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的保護(hù)和傳承做出了貢獻(xiàn)，又大大地豐富了排舞課程的教學(xué)內(nèi)容。