民族傳統(tǒng)體育珍珠球的教學(xué)改革研究與實(shí)踐

王曉玲

摘 要：“生活要小康，身體要健康”已成為鄉(xiāng)鎮(zhèn)朋友的共識，農(nóng)民關(guān)注自身健康的意識也在不斷增強(qiáng)。民族體育是一顆耀眼的明珠，為中華民族的進(jìn)一步發(fā)展起到了重要的推動作用。珍珠球是滿族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一，并已被列為國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。該文通過研究珍珠球運(yùn)動的發(fā)展及特點(diǎn)，淺析珍珠球在鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民運(yùn)動中的推廣。

關(guān)鍵詞：珍珠球特點(diǎn) 鄉(xiāng)鎮(zhèn)推廣

一、珍珠球的起源與發(fā)展

珍珠球運(yùn)動是由滿族的民間游戲“采珍珠”發(fā)展起來的一個民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，來源于生產(chǎn)勞動——采珍珠。這種采珍珠游戲的方式就是把在水中采到的河蚌往船上拋，船上的人就用抄網(wǎng)接住，這時另外的船只劃過來攔搶河蚌，誰投入的多，就預(yù)示著來年能采到更多的珍珠，并預(yù)示著吉祥如意，顯示出滿族先人的聰明與才智。

珍珠球運(yùn)動歷史悠久，從先端開始，經(jīng)歷了不斷的變革與創(chuàng)新， 1984年由北京市民族傳統(tǒng)體育協(xié)會對“采珍珠”游戲進(jìn)行挖掘、整理、改進(jìn)，同時參照籃球、手球規(guī)則編寫出“采珍珠”游戲規(guī)則，并正式更名為珍珠球。珍珠球運(yùn)動在全國第三屆少數(shù)民族運(yùn)動會上進(jìn)行了表演，受到廣大群眾和專家的一致好評，1991年被正式列為全國少數(shù)民族運(yùn)動會比賽項(xiàng)目，成為重要的體育類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。此后，珍珠球運(yùn)動在全國迅速開展起來。珍珠球以獨(dú)特的趣味性、娛樂性及比賽的激烈性、觀賞性，受到了廣大群眾的關(guān)注，在推廣上有著很大的可能性。它不僅能夠推進(jìn)全民健身運(yùn)動深入廣泛地開展，提高我國居民的國民體質(zhì)，并且能夠積極發(fā)展少數(shù)民族體育運(yùn)動，有利于弘揚(yáng)我國的民族體育文化及民族精神。[1]

二、珍珠球運(yùn)動特點(diǎn)

1.場地、器材簡易

珍珠球運(yùn)動在場地、器材等方面要求不嚴(yán)格。場地方面，可隨意在籃球場地、草地、空地等地進(jìn)行。器材簡單、便宜，如沒有珍珠球可以用排球、足球、鞋等物品代替，只要適應(yīng)運(yùn)動就可以，特別是在農(nóng)村、貧困地區(qū)更容易被接受。這在很大程度上彌補(bǔ)了我國鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民健身運(yùn)動在場地、器材、設(shè)施條件短缺等方面的不足。[2]

2.具有大眾性

珍珠球運(yùn)動形式簡單，運(yùn)動量可合理調(diào)節(jié)，在年齡、性別方面沒有太過嚴(yán)格的要求，只要了解規(guī)則，無論男女老少都可參加，有利于大眾人群的參與和大力推動鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民健身運(yùn)動的開展。

3.觀賞性與趣味性強(qiáng)

珍珠球這項(xiàng)民族體育活動，源于生活，鮮明生動，場上攻守往復(fù)，其緊張、激烈，精彩絕妙，令人目不暇接，無論是在比賽的激烈程度上，還是比賽中運(yùn)動員表現(xiàn)的風(fēng)采都具有很強(qiáng)的觀賞性和趣味性。

4.技戰(zhàn)術(shù)的多樣性和復(fù)雜性

珍珠球項(xiàng)目的規(guī)則是在參考籃球、手球、排球、傳統(tǒng)采珍珠游戲的規(guī)則上制定的，運(yùn)動技術(shù)多樣，由各種跑、跳、傳、投、接等基本技術(shù)動作組成。為了進(jìn)球，運(yùn)動員需要不停地運(yùn)用加速沖、急停、轉(zhuǎn)身、變向、突破過人等技術(shù)動作進(jìn)行有利位置的搶奪，雙方即同場競技，又攻守交錯。珍珠球比賽不僅要求水區(qū)內(nèi)的4名隊(duì)員具有良好的個人技戰(zhàn)術(shù)外，還要求水區(qū)運(yùn)動員與抄網(wǎng)隊(duì)員有團(tuán)隊(duì)的配合默契與作戰(zhàn)能力。

三、珍珠球在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中推廣的可行性

1.增進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民健康，促進(jìn)心理修養(yǎng)

珍珠球作為一項(xiàng)傳統(tǒng)體育運(yùn)動流傳至今已有 300 多年的歷史。經(jīng)常參加這項(xiàng)運(yùn)動，對提高人體內(nèi)臟器官及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的支配能力、增進(jìn)健康、發(fā)展身體素質(zhì)、促進(jìn)心理修養(yǎng)等有積極的作用。

2.增加鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民運(yùn)動體育人口，推動鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民健身活動

珍珠球作為少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，起源與勞動，體現(xiàn)勞動文化內(nèi)涵，在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中開展珍珠球運(yùn)動，不僅增加了我國鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民的體育人口，而且還豐富鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民健身活動的開展。

3.促進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民社會交往

珍珠球運(yùn)動是一項(xiàng)集體體育項(xiàng)目，能拓寬社會人際交往的渠道、發(fā)展良好的人際關(guān)系。中國是一個多民族的國家，珍珠球運(yùn)動將個人的發(fā)揮與團(tuán)隊(duì)的合作融為一體，是滿族人民內(nèi)部相互促進(jìn)和思想交流的一個平臺，也是滿族與其他民族增進(jìn)友誼、相互了解的橋梁和紐帶。[3]

四、珍珠球在鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民健身中推廣的幾點(diǎn)建議

1.建立校本課程，傳承珍珠球運(yùn)動

將傳統(tǒng)體育項(xiàng)目引進(jìn)學(xué)校教學(xué)內(nèi)容中，通過校本課程普及傳承精神，讓廣大的青年學(xué)生了解和學(xué)習(xí)滿族珍珠球文化和技術(shù)，從而輻射發(fā)展到社會其他領(lǐng)域，不僅有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，為我國珍珠球運(yùn)動的發(fā)展培養(yǎng)后備人才，而且促進(jìn)學(xué)校體育文化與民族傳統(tǒng)體育文化的和諧發(fā)展。

2.邀請珍珠球?qū)I(yè)人才到社區(qū)輔導(dǎo)

設(shè)立專門機(jī)構(gòu)為珍珠球的發(fā)展培養(yǎng)專業(yè)的裁判員、教練員、運(yùn)動員等。并定期邀請這些專業(yè)人才走進(jìn)社區(qū)、居民，傳授珍珠球運(yùn)動技術(shù)，為珍珠球在鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民運(yùn)動中的推廣普及、提高比賽成績發(fā)揮積極作用。

3.舉辦各種競賽活動

積極組織開展比賽活動，加大資金投入，利用“全民健身日”、節(jié)假日等時間點(diǎn)開展珍珠球比賽，能夠很好的宣傳這項(xiàng)運(yùn)動，進(jìn)而被廣大人民群眾所了解，吸引更多的人參與到這項(xiàng)運(yùn)動中，從而使這個項(xiàng)目得到更大的發(fā)展。

結(jié)語

珍珠球運(yùn)動作為民運(yùn)會的競賽項(xiàng)目，較受廣大人民群眾歡迎和喜愛。珍珠球技術(shù)動作簡單易學(xué)，趣味性、觀賞性強(qiáng)，不僅具有民族文化內(nèi)涵，而且它融文化、體育為一體，具有良好的健身、健心作用。目前雖然珍珠球運(yùn)動逐漸發(fā)展起來， 但珍珠球運(yùn)動目前還是屬于“新興”的體育運(yùn)動項(xiàng)目，受地域影響，開展得還不是很普及。在鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民健身運(yùn)動中推廣仍然存在許多需要解決的問題。以鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民健身為契機(jī)，有關(guān)部門要加大宣傳力度，為進(jìn)一步推動少數(shù)民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，促進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民健身運(yùn)動而發(fā)揮其應(yīng)有的積極作用。

參考文獻(xiàn)

[1]浦西安.珍珠球運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練[M]. 成都： 西南交通大學(xué)出版社，2013.

[2]張霖.珍珠球運(yùn)動的的起源與特點(diǎn)及其發(fā)展?fàn)顩r的研究[J].體育科學(xué)研究，2014.

[3]宋志敏.論珍珠球的特點(diǎn)與作用[J].邢臺學(xué)院學(xué)報(bào)，2015.