利用信息技術(shù)進(jìn)行心理健康教育

摘要：在當(dāng)今，互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，正在改變著人們的工作、學(xué)習(xí)和生活方式，它不僅豐富了信息資源，而且提供了無(wú)限的空間和時(shí)間。不少家庭也為孩子購(gòu)置了電腦，讓學(xué)生運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)知識(shí)、接收信息，網(wǎng)絡(luò)已成為他們學(xué)習(xí)知識(shí)，獲取信息、交流思想、休閑娛樂和創(chuàng)新思維的平臺(tái)。我們可以利用信息技術(shù)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

關(guān)鍵詞：信息技術(shù)；心理健康教育；滲透

在新課改下，將心理健康教育融入各學(xué)科教學(xué)中，已是必然的趨勢(shì)。而信息技術(shù)教材中蘊(yùn)涵著豐富的心理健康教育資源，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要途徑之一。根據(jù)信息技術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)，使心理健康教育滲透到信息技術(shù)教學(xué)的過程中，提高學(xué)生辨別和預(yù)防能力，自主學(xué)習(xí)、探索問題的能力等，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理素質(zhì)，促使學(xué)生健康快樂地成長(zhǎng)。

怎么利用信息技術(shù)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育呢？我們從以下方面做出了實(shí)踐。

一、 利用信息技術(shù)，提升學(xué)生良好地交往習(xí)慣

通過教育云平臺(tái)，為學(xué)生創(chuàng)建個(gè)人云空間和班級(jí)云空間，為學(xué)生提供一個(gè)互相交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái)，使學(xué)生自我創(chuàng)造、擴(kuò)大交往、增長(zhǎng)知識(shí)、心理溝通、互相交流，培養(yǎng)良好的同學(xué)關(guān)系，解決學(xué)習(xí)問題，排解不良情緒的巨大空間，提升學(xué)生良好的交往習(xí)慣，對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生積極影響。如在班級(jí)中建立班級(jí)同學(xué)QQ群、微信群，同學(xué)作群主，教師也參與其中，既能進(jìn)行師生、生生交流，又能及時(shí)解決學(xué)生學(xué)習(xí)和交流中產(chǎn)生的問題。

二、 利用信息技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立的探索精神

信息技術(shù)為學(xué)生自由、全面發(fā)展創(chuàng)造了前所未有的條件，學(xué)生通過上網(wǎng)探索未知領(lǐng)域，展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我。開闊了視野，與傳統(tǒng)教育信息源相比，他們具有更大的選擇空間，他們要對(duì)各種信息、觀點(diǎn)、價(jià)值取向做出比較，發(fā)現(xiàn)其中的異同、優(yōu)劣、善惡，也可以做深入地探究、思考和反思，為自己的合理選擇找到根據(jù)，從而逐步發(fā)展起獨(dú)立思考、評(píng)價(jià)、選擇的自主性人格。如：在進(jìn)行電子表格Excel的教學(xué)時(shí)，讓同學(xué)們對(duì)電子表格Excel和Word文檔制作中的表格設(shè)置的相同點(diǎn)和異同點(diǎn)進(jìn)行比較。由于學(xué)生上一學(xué)期已經(jīng)對(duì)Word文檔制作已經(jīng)有了一個(gè)深入的了解，教師只要稍一提醒，同學(xué)們就可以很輕松地制作一個(gè)簡(jiǎn)單地Excel表格，同時(shí)結(jié)合一次學(xué)生檢測(cè)訓(xùn)練讓學(xué)生用電子表格進(jìn)行分析，對(duì)以后學(xué)習(xí)起到了一個(gè)很好的鋪墊，較好地培養(yǎng)了學(xué)生獨(dú)立的探索精神。

三、 利用信息技術(shù)，為學(xué)生宣泄不良情緒提供良好途徑

中學(xué)生面對(duì)學(xué)校、社會(huì)、家長(zhǎng)等諸多的壓力，使他們易產(chǎn)生緊張、恐懼、焦慮、抑郁等異常情緒，心理健康受到影響。通過建立學(xué)校心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，由學(xué)校心理教師在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上為學(xué)生答疑解惑，學(xué)生可以通過匿名的方式在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)中與教師交流學(xué)習(xí)和生活中一些困惑和煩惱，從而達(dá)到情感宣泄的目的，通過情感表達(dá)和宣泄為學(xué)生提供了一個(gè)情感表達(dá)和不良情緒宣泄的新途徑，從而獲得在現(xiàn)實(shí)世界中不可能實(shí)現(xiàn)的情感體驗(yàn)。

四、 利用信息技術(shù)，為學(xué)生的自我教育、自主發(fā)展提供平臺(tái)

利用信息技術(shù)，構(gòu)建圖文并茂，生動(dòng)活潑的教育內(nèi)容，讓學(xué)生在沒有教師的情況下根據(jù)自己的需要自由地選擇適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)進(jìn)度和服務(wù)項(xiàng)目，可以帶著問題到網(wǎng)上尋找答案，并交流分享，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生自主發(fā)展、活潑開朗的心理。如：九年級(jí)廖老師的一節(jié)《電功率》復(fù)習(xí)課為例，教師根據(jù)中考復(fù)習(xí)要求及學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況精心設(shè)計(jì)了內(nèi)容完整、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、層次分明、形式生動(dòng)的學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)，為學(xué)生提供了豐富的學(xué)習(xí)資源。在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中，運(yùn)用仿真物理實(shí)驗(yàn)室解決問題，讓每一個(gè)學(xué)生都能主動(dòng)參與學(xué)習(xí)。采用師生、生生的互動(dòng)方式，融入了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，達(dá)到了很好的復(fù)習(xí)效果。

五、 利用信息技術(shù)構(gòu)建家校聯(lián)盟，實(shí)現(xiàn)資源共享，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

我校通過建立班級(jí)群和班級(jí)家長(zhǎng)群，家長(zhǎng)能通過該群與教師進(jìn)行溝通，并能和該班所有家長(zhǎng)進(jìn)行互相交流。教師通過該群，能將許多優(yōu)秀的心理健康教育資源實(shí)現(xiàn)共享。家長(zhǎng)可以根據(jù)自己的實(shí)際問題聽取不同心理專家的意見，避免因知識(shí)或經(jīng)驗(yàn)的局限性而影響學(xué)生心理健康教育的情況。此外，在網(wǎng)上實(shí)現(xiàn)心理教育專家進(jìn)行信息交流、共享與普及，對(duì)教師、家長(zhǎng)都十分便利，可以大大提升心理健康教育的效能。利用信息技術(shù)構(gòu)筑了學(xué)校、家長(zhǎng)、社會(huì)之間信息互通、資源共享、密切配合的平臺(tái)，這在很大程度上提高了學(xué)生心理健康水平。

所以，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，主要是根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，運(yùn)用相關(guān)的心理健康教育的方法與手段，以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)，同時(shí)也是素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。心理健康教育的主要途徑是在各學(xué)科中滲透心理健康教育。特別是在近幾年經(jīng)過新課程的改革，課程不再以學(xué)科為中心組織教學(xué)內(nèi)容，而是以學(xué)生的終身發(fā)展為基礎(chǔ)來精選必備的內(nèi)容。隨著新課程的全面實(shí)施，信息技術(shù)在教育教學(xué)中的應(yīng)用也已經(jīng)越來越普遍。研究學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下如何充分利用和開發(fā)校內(nèi)外的各種課程資源從而滲透心理健康教育尤為必要。信息技術(shù)課程不僅使學(xué)生掌握基本的信息技術(shù)技能，形成個(gè)性化發(fā)展，還使學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用信息技術(shù)促進(jìn)交流與合作，拓寬視野，勇于創(chuàng)新，提高思考與決策水平，形成解決實(shí)際問題的能力和終身學(xué)習(xí)的能力。所以，信息技術(shù)學(xué)科是促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展的重要學(xué)科之一，在信息技術(shù)學(xué)科中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是必不可少的。

總之，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，作為一名教育工作者應(yīng)該關(guān)注中學(xué)生心理健康教育，利用信息技術(shù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立探索精神培養(yǎng)、優(yōu)良人際關(guān)系培養(yǎng)，提供合理的宣泄途徑，促進(jìn)學(xué)生自主教育、自我發(fā)展。同時(shí)，利用信息技術(shù)實(shí)現(xiàn)家校合作、資源共享，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：

鄭天兵，湖北省荊門市，荊門市屈家?guī)X管理區(qū)第一初級(jí)中學(xué)。