照鏡子過久易焦慮
2018-07-14 05:15:00
37°女人 2018年7期
“顧影自憐”是對很多愛美人士的真實寫照。然而，研究指出，照鏡子的時間如果太長，反而容易引起焦慮。
研究人員招募了一些志愿者，讓他們對著鏡子自我觀察。當對著鏡子反復端詳自己超過10分鐘后，焦慮感和煩躁感就非常明顯。
（郭旺啟摘自《益壽寶典》2017年2期）
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