少兒拉丁舞趣味性教學(xué)方法研究

程 彬

（廣州體育學(xué)院，廣東 廣州 510000）

近年來，拉丁舞在全國迅速地發(fā)展起來，各大城市的藝術(shù)培訓(xùn)基地和中小學(xué)都開展了拉丁舞項目。但培訓(xùn)機(jī)構(gòu)里的教學(xué)現(xiàn)狀有一些不足之處，比如教學(xué)方法過于單一且成人化，課堂氛圍過于沉悶、場地區(qū)域過于狹窄等等。導(dǎo)致少兒一段時間后失去學(xué)習(xí)興趣，出現(xiàn)拒絕繼續(xù)學(xué)習(xí)的現(xiàn)象。目前國內(nèi)外有很多關(guān)于各種年齡段拉丁舞教學(xué)訓(xùn)練方法、拉丁舞教學(xué)現(xiàn)狀等方面的研究。如徐紅梅的《淺議少兒拉丁舞專項力量素質(zhì)及訓(xùn)練方法》中，闡述了當(dāng)前少兒主要缺乏哪些專項力量并給出了訓(xùn)練方法，但訓(xùn)練方法只是量化了動作，缺乏趣味性。關(guān)于 “訓(xùn)練方法是否符合少兒的身心特點(diǎn)”“訓(xùn)練方法是否令少兒感興趣”等問題研究頗少。那么什么樣的訓(xùn)練方法能夠提高學(xué)生的參與度？本文主要從趣味性教學(xué)在少兒拉丁舞學(xué)習(xí)中的重要性、必要性及采取什么方法進(jìn)行趣味性教學(xué)等方面進(jìn)行探析。

1 趣味性教學(xué)內(nèi)涵

“趣味”這個詞包括2層含義：一層含義來自“趣”字，而另一層含義則來自“味”字。在我們的教學(xué)過程中，兩者有著密不可分的關(guān)系，“趣”是“味”的外在動力，“味”是“趣”的內(nèi)部升華。“趣”與“味”二者互相聯(lián)系、密不可分，將二者結(jié)合融入到課堂中有助于提高教學(xué)質(zhì)量和活躍課堂氛圍。趣味教學(xué)方法包括愉快教學(xué)法、演示教學(xué)法和互動學(xué)習(xí)法等。在教學(xué)環(huán)節(jié)中，少兒拉丁舞的趣味性教學(xué)主要是針對少兒的身心特征，在專業(yè)的教授中融入趣味的教學(xué)方法。本文主要采用的方法有“火眼睛睛法”“超級模仿秀”和“炫我大舞臺”等，將這些方法融入到專業(yè)技術(shù)的學(xué)習(xí)中，使少兒主動學(xué)習(xí)技術(shù)動作，激發(fā)少兒的學(xué)習(xí)熱情，既保證了教師教學(xué)質(zhì)量，也活躍了課堂的氛圍。

2 趣味性教學(xué)在少兒拉丁舞教學(xué)中的重要性與必要性

2.1 趣味性教學(xué)與少兒生理發(fā)展特點(diǎn)相符

王瑞元教授在《運(yùn)動生理學(xué)》中提到，7～12歲為少兒，相當(dāng)于小學(xué)時期。這個階段的兒童，骨骼骨化過程發(fā)展不平衡、肌肉發(fā)展順序由軀干部位再到四肢部位、神經(jīng)系統(tǒng)形態(tài)發(fā)育未完成，大腦皮層細(xì)胞易疲勞。所以，少兒身體動作的發(fā)展要根據(jù)他們的生理特點(diǎn)進(jìn)行合理安排，切勿為了出成績而拔苗助長。拉丁舞是一項全身性的運(yùn)動項目，手腳的配合可以使少兒的四肢得到充分協(xié)調(diào)發(fā)展，同時學(xué)習(xí)拉丁舞還可以塑造身形，避免少兒駝背。初學(xué)者不需要過大的能量消耗，同時能幫助增強(qiáng)體質(zhì)。注意上課時間不宜過長，需要合理安排課程內(nèi)容。因此，拉丁舞課堂的趣味性就顯得格外重要，將趣味性教學(xué)引入課堂教學(xué)中，是既能夠發(fā)揮其優(yōu)勢又能夠提高少兒學(xué)習(xí)效率的有效途徑。

2.2 趣味性教學(xué)與少兒心理發(fā)展特點(diǎn)相符

少兒階段，情緒認(rèn)知能力處在平緩而漸進(jìn)的過程，“三觀”尚未形成，但具有豐富的想象力和創(chuàng)造能力。拉丁舞的表現(xiàn)力是在比賽中獲勝的關(guān)鍵因素，大部分少兒相對于成人敢于表現(xiàn)自己，具有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和無所畏懼的勇氣。拉丁舞中俏皮可愛的牛仔舞可以激發(fā)少兒活潑好動的天性，讓他們在學(xué)習(xí)舞蹈的同時，使四肢得到協(xié)調(diào)發(fā)展。運(yùn)動可以緩解心理壓力，保持身體形態(tài)以及使人身心愉悅。針對少兒心理發(fā)育的特點(diǎn)，合理安排趣味性的訓(xùn)練有助于他們在達(dá)到運(yùn)動效果的基礎(chǔ)上，產(chǎn)生學(xué)習(xí)拉丁舞的興趣、強(qiáng)身健體以及展現(xiàn)自己的人格魅力。

2.3 趣味性教學(xué)能夠激發(fā)學(xué)生的興趣

蘇霍姆林斯基曾對課堂教學(xué)的心理因素做過生動的描述：“有趣的課堂，是學(xué)生能在課堂上高度的參與和實踐，對真理感到渴望，在學(xué)習(xí)中感受知識的力量和體驗到學(xué)習(xí)的樂趣 。”針對少兒這個教學(xué)對象，教師要將教學(xué)重點(diǎn)放在發(fā)展她們的柔韌性和靈敏性，了解倫巴舞、恰恰舞的節(jié)奏、基本步的名稱和技術(shù)動作的大致方向，讓她們對拉丁舞有系統(tǒng)的了解。經(jīng)過趣味性拉丁舞的教學(xué)，采用多種多樣的教學(xué)手段將趣味性融入課堂，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生在知識中找到樂趣，在樂趣中理解知識，既達(dá)到了教學(xué)目的，也讓學(xué)生豐富了技能。

3 4種趣味性教學(xué)操作方法的運(yùn)用及注意事項

3.1 火眼睛睛法

眼睛是探索事物最直接的一扇窗，通過眼睛傳導(dǎo)到大腦神經(jīng)中樞，再反饋到行動。學(xué)會用眼睛去觀察是獲得感性認(rèn)識的有效手段，是使感性認(rèn)識得到升華的前提。學(xué)生要學(xué)會觀察中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)觀察能力。因此，觀察能力的養(yǎng)成和提高是高效率學(xué)習(xí)的前提條件。為了提高學(xué)習(xí)效率，需要吸引學(xué)生注意力。培養(yǎng)和提升觀察能力，重要的是讓學(xué)生融入到課堂中，同時讓學(xué)生在課堂上找到存在感和優(yōu)越感。如果教師只是強(qiáng)行灌輸上課內(nèi)容卻沒有發(fā)揮少兒的特性，彼此都感到疲憊和枯燥，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果較差，拉丁舞教學(xué)質(zhì)量就得不到提高。

火眼睛睛法就是人們仔細(xì)用眼睛去觀察，觀察者用眼睛去發(fā)現(xiàn)被觀察者正確的技術(shù)動作或者錯誤的技術(shù)動作，從而判斷優(yōu)劣的方法。首先，給學(xué)生分組，然后由教師教授新的技術(shù)動作，說明新動作的基本要點(diǎn)，之后依次由每組學(xué)生展示動作，其他學(xué)生都要觀察正在展示的同學(xué)有沒有做到老師說的要點(diǎn)。例如，少兒學(xué)習(xí)恰恰原地?fù)Q重心動作時要做到：（1）明確腿部基本動作。跟隨音樂的節(jié)拍，重心踩到主力腿時，迅速落下腳跟，膝關(guān)節(jié)伸直，胯位隨之向后方擺動。（2）手的配合。手臂自然擺動，與胯位方向相反。（3）身體形態(tài)。抬頭挺胸，肩膀下壓。當(dāng)說明這3點(diǎn)后再用火眼睛睛法，由每排同學(xué)依次展示，在每排結(jié)束后，都有其他排的小評委點(diǎn)評。這種教學(xué)方法在一定程度上能有效集中注意力，同時幫助他們積極主動地參與。遇到比較內(nèi)斂、害羞和膽小害怕的學(xué)生時，教師要加以引導(dǎo)、鼓勵。

3.2 口令教學(xué)法

拉丁舞的技術(shù)動作展現(xiàn)大都由身體肌肉控制，而在舞動中只依靠肌肉的協(xié)調(diào)展現(xiàn)往往是不夠的，本文強(qiáng)調(diào)神經(jīng)肌肉的控制訓(xùn)練，采用口令教學(xué)法，讓學(xué)生在練習(xí)動作的同時邊喊與相一致的口令。在專業(yè)的拉丁舞藝術(shù)學(xué)校中，如由成兵老師創(chuàng)辦的廣州藝術(shù)學(xué)校和佳成培訓(xùn)中心，成兵老師培養(yǎng)了一屆又一屆的黑池職業(yè)選手，并相繼獲得優(yōu)異的成績。下面就介紹一些與身體對抗的口令與動作。（1）“手背親親”：首先伸出你的雙手，找到你的中指，五指并攏，中指用力下壓，這就是拉丁舞的蘭花指手形。保持拉丁舞手形，兩臂前平舉，找到兩只手的手背，這時候大聲喊出我們的口令“手背親親”，這就是我們的手的一個重要的位置。（2）“出水、入水”：保持前面手背親親的位置，用你的右手先慢慢地“劃槳”，掌心朝上收到體后，此為“入水”，之后繼續(xù)往后再由旁回到手背親親的位置，此為“出水”，也可以單手練習(xí)或雙手練習(xí)。這就是我們拉丁舞中倫巴基本動作手位的路徑。（3）“90°”：在拉丁舞中，有快速如飛的舞步，有優(yōu)雅舒緩的舞步，但這些動作都需要手位與身體的對抗才能展現(xiàn)出動作的質(zhì)感，才能在賽場上站如松。初學(xué)者可以在雙手練習(xí)手位時在數(shù)字拍時提醒自己喊出“90°”的口令。以倫巴舞為例，倫巴舞的節(jié)拍是1、2、3、4、1，再切分節(jié)奏就是 a，1；a，2；a，3；a，4；a，1。a時保持一側(cè)（左手）在前“手背親親”的位置，另一側(cè)手（右手）是“入水”的位置，1拍時左手保持，右手出水與左手成90°。這就是 a，1的動作，a，2；a，3；a，4也是一樣的規(guī)律。

3.3 超級模仿秀

拉丁舞是一門看似簡單，但想跳好它實屬不易的運(yùn)動項目。隨著拉丁舞競技水平不斷發(fā)展，它獨(dú)特的魅力已經(jīng)感染到了各個年齡層的人群，那么針對少兒這個年齡層，該如何讓他們輕松的學(xué)習(xí)拉丁舞呢？趙炎在《模仿之謎—藝術(shù)模仿論語義生成考》中提到，“模仿”一詞的用法最初是用于音樂和舞蹈，指的是其表現(xiàn)性的力量，今天譯為表現(xiàn)、表象、再現(xiàn)或表征。所以，將模仿加入拉丁舞的學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮模仿最初的作用。拉丁舞的5個舞種各具有不同的情感表達(dá)，要跳出5個舞種的風(fēng)格特點(diǎn)，就必須了解舞種的起源以及各自具有的文化內(nèi)涵。它包含5個不同風(fēng)格特點(diǎn)的舞種，分別為浪漫悠長的倫巴舞、輕松歡快的恰恰舞、活潑俏皮的牛仔舞、熱情似火的桑巴舞及振奮人心的斗牛舞。

16世紀(jì)倫巴舞經(jīng)傳播從非洲傳到拉丁美洲。倫巴舞胯位的擺蕩來源于當(dāng)時的人們在勞動時，由于頭頂重物，并過于沉重，為了保持身體的穩(wěn)定，人體在行走中，踏到主力腳時同側(cè)的身體需要擠壓一次，胯位就會隨之往后擺蕩，形成了臀部的扭擺 。少兒在學(xué)習(xí)倫巴舞的律動時，教師可以讓學(xué)生手舉著自己的書包放在頭頂上，模仿勞動者舉著重物，圍著課室走上一圈，讓學(xué)生體驗一下倫巴舞胯位扭動的感覺，通過模仿可以培養(yǎng)他們的思維能力、想象力、創(chuàng)造力。同傳統(tǒng)的“填鴨式”教學(xué)方式相比，這種獨(dú)特的講解風(fēng)格特點(diǎn)的方式，使得少兒能夠?qū)惏臀杪蓜佑猩羁痰挠洃洠惺艿綐啡?，同時可以增加少兒課堂、課后參與度。

3.4 炫我大舞臺

拉丁舞是一項具有雙重價值取向的運(yùn)動項目，它兼具競技性和藝術(shù)性于一身。根據(jù)它的藝術(shù)性特點(diǎn)，它需要在完成技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，要求舞者擁有展現(xiàn)自己的欲望，抒發(fā)自己面部的表情以及充滿神韻的眼神等。舞臺藝術(shù)是指通過在舞臺上表現(xiàn)舞蹈、音樂、雜技等藝術(shù)形式的藝術(shù) 。通過舞臺展示可以提高少兒的表現(xiàn)能力，也能讓他們在比賽中增添色彩，取得優(yōu)異成績，優(yōu)秀的表現(xiàn)力可以使選手為比賽組合錦上添花，取得好名次。表現(xiàn)力是展示舞蹈感覺的基礎(chǔ)，是表達(dá)舞蹈風(fēng)格的前提。

伴隨著拉丁舞項目越來越火熱，拉丁舞的比賽也如雨后春筍接踵而至。教師在拉丁舞課堂中預(yù)留10min，用以“小舞者”展示自己在本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容的形式來檢驗學(xué)習(xí)的成果。這種教學(xué)方法有助于提高他們的表現(xiàn)力，使拉丁舞動作更加舒暢自然，同時有助于他們自信心的培養(yǎng)，對性格內(nèi)向的少兒可以給他們一個很好的鍛煉機(jī)會，能夠在眾人面前展示自己，培養(yǎng)自己的膽量等。少兒階段正好擁有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，同時渴望能在群體中找到存在感。

4 結(jié) 語

拉丁舞教學(xué)中運(yùn)用趣味性學(xué)習(xí)方法達(dá)到了較好的學(xué)習(xí)效果，激發(fā)和培養(yǎng)了少兒對拉丁舞的興趣，讓學(xué)生在課堂中體驗拉丁舞的樂趣。這4種操作方法可交替使用，有效激發(fā)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)主動性，提高注意力，改善課堂氛圍，這些趣味性教學(xué)方法優(yōu)于傳統(tǒng)的拉丁舞教學(xué) 。同時，拉丁舞教學(xué)中采用不同于傳統(tǒng)的教法，可以使學(xué)生感受到課堂形式的多樣性，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中主動付出行動，主動參與其中，感受每節(jié)課帶來不同的樂趣，可以調(diào)動學(xué)生的好奇心，提高學(xué)生的課堂參與度，從而提高拉丁舞水平。4種方法可供學(xué)習(xí)者及教練參考，將其應(yīng)用于教學(xué)中。建議在使用趣味性拉丁舞教學(xué)時，應(yīng)考慮少兒的年齡、性別、性格和身體素質(zhì)的差異，做到因材施教。