聞明
【摘要】隨著生活水平的提高,現(xiàn)代人脂肪、蛋白脂、糖分?jǐn)z入過(guò)多,而運(yùn)動(dòng)減少,從而造成了營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。出現(xiàn)了肥胖癥、脂肪肝等疾病后,人們開(kāi)始反思,尋找新的膳食結(jié)構(gòu),平衡飲食。在這種趨勢(shì)下,近年來(lái),素食突然變成了一種全球性的時(shí)尚標(biāo)簽,一種全新的、健康的生活方式。于是素菜又回到了現(xiàn)代人的餐桌上,素菜館也如雨后春筍涌現(xiàn),很多人都以“素食主義”者自居。本文從我國(guó)素食的起源到發(fā)展,介紹了部分寺院菜的風(fēng)味,以揚(yáng)州大明寺素菜的特點(diǎn)探究了其加工工藝,并結(jié)合新的潮流對(duì)素食的發(fā)展提出了建議。
一、我國(guó)素食的起源和寺院菜的流派及其特點(diǎn)
1、素食的起源
我國(guó)民間素食風(fēng)俗,早在先秦時(shí)就有了。自從佛教傳人我國(guó),漢族僧侶“持齋吃素”,寺院素食烹飪發(fā)展起來(lái)了。在人們飲食生活中別樹(shù)一幟,推動(dòng)了民間的素食風(fēng)俗。寺院僧人平日早餐食粥,配以咸菜,午餐吃黃米飯、大燴菜,逢到“佛歡喜日”(佛教節(jié)日)辦素席,吃香粳米飯。寺院的廚房,稱(chēng)為齋廚、香積廚,除供應(yīng)和尚們的膳食外,還要為各地接踵而來(lái)的行腳僧解決就餐問(wèn)題;香火旺盛的寺院,常年進(jìn)香拜佛的施主、香客很多,寺院也要為他們供茶供飯,這樣,促使齋廚素食烹調(diào)日趨講究。
2、寺院菜的特點(diǎn)
素菜為中國(guó)飲食體系中的一個(gè)重要組成部份,時(shí)鮮為主,清幽素凈,這是素食區(qū)別于葷食的顯著特點(diǎn)。鮮爽素凈的蔬菜,是人間真正有味的佳品。素食的另一個(gè)特點(diǎn)是花色繁多,制作考究。素菜的烹飪技藝主要在于色、香、味,而不在于形。因?yàn)樽詈玫乃夭嗽谟谒夭吮旧淼奶厣?,失去了固有的特色,也就不成其佳肴了?/p>
3、宮觀寺院菜的流派及特點(diǎn)
(1)江蘇寺院菜
南朝80寺,江蘇首府南京六朝時(shí),高僧云集。梁武帝蕭衍是虔誠(chéng)的佛教徒,他弘揚(yáng)佛法,尊崇僧尼,大興佛寺,吃齋茹素,發(fā)明了面筋。一經(jīng)皇帝提倡,各地效尤,素食之風(fēng)盛行大江南北。
佛寺之菜與道家之菜之不同點(diǎn)在于:佛家菜重在”八戒”,消極防禁較多,道家菜重在”長(zhǎng)生”,積極養(yǎng)生多,相同點(diǎn)在于均以素食為主。
江蘇寺院素菜以風(fēng)味區(qū)分,可為兩大類(lèi)。一類(lèi)為本色素菜,保持原料的基本口味。第二類(lèi)是仿葷菜,仿葷菜起初供俗家施主到寺中燒香還愿時(shí)食用,同時(shí)亦供原來(lái)葷食后來(lái)齋戒者食用。江蘇仿葷菜歷來(lái)有”葷菜有一樣,素菜也有一樣”的美譽(yù)。特別原是葷食者長(zhǎng)期斷葷,口淡無(wú)味,厭食凈素(《水滸》魯智深醉打山門(mén)原因之一)。
(2)東山五祖寺素菜
禪宗策源地。已有1300多年歷史。寺內(nèi)的傳統(tǒng)名菜”三春一蓮”、(煎春卷、燙春芽燒春菇、白蓮湯),人們爭(zhēng)相求食。由此不難想像,五祖寺素菜在歷史上的紅火景像。獨(dú)到之處:歷史悠久,根深基厚,深受禪宗教義的影響;深受楚鄉(xiāng)烹調(diào)技藝的熏陶,保持著濃郁的鄂東鄉(xiāng)土氣息;工藝考究,用料單純,注重本味,簡(jiǎn)中出奇。
(3)新都寶光寺素菜
寶光寺是四川佛教寺院。寶光寺素菜歷史悠久,經(jīng)歷了一個(gè)由單一到多樣,由純素到仿葷,由寺內(nèi)到寺外的發(fā)展過(guò)程。最初,寺內(nèi)是以”羅漢菜”供僧從及居士們食用的。那時(shí)的軍政要員、富商巨賈專(zhuān)程到寶光寺品嘗素菜,一飽口福,引為樂(lè)事。寶光寺素菜淳美,具有川菜的獨(dú)特風(fēng)味。
(4)南普陀寺素菜
南普陀寺座落于廈門(mén)八大景之一”五老凌霄”下。南普陀寺素菜,不動(dòng)葷腥,不摻假,徹底摒除”意殺”之念,獨(dú)創(chuàng)了素菜素料、素菜素作、素菜素名的嶄新格調(diào),在國(guó)內(nèi)外獨(dú)樹(shù)一幟。南普陀寺素菜,質(zhì)地純美,色、香、形、器無(wú)一不佳,命名雅致動(dòng)聽(tīng)。郭沫若品嘗素菜時(shí),寫(xiě)下:”我自舟山來(lái),普陀又普陀。半月沉江底,千峰人眼窩?!?,”半月沉江”點(diǎn)出”當(dāng)歸面筋湯”的絕妙形像,此菜由此得名。
中國(guó)佛教協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)趙樸初也將”絲雨菇云”略改菜名,以諧音”孤”字代替了”菇”使菜名更富有詩(shī)意??偠灾?,南普陀寺素菜以制作細(xì)膩、造型精美、風(fēng)味奇異迷人、命名極富詩(shī)情畫(huà)意而令人嘆為觀止,給人以精神和物質(zhì)上的享受。
(5)杭州靈隱寺齋堂
靈隱寺,600多年的歷史。創(chuàng)建初并不戒葷。為了迎合特殊專(zhuān)辟小灶,每年春節(jié)和秋節(jié)更為繁忙。齋食也不定價(jià)明碼出售,實(shí)際上只是寺院對(duì)布施主的殷勤招待和答謝罷了?!膘`隱齋堂”的素菜,繼承寺院的素食傳統(tǒng),特點(diǎn)是:選料講究;烹調(diào)精湛,刀工精細(xì);調(diào)味獨(dú)特。靈隱齋堂承辦素席,能做300多種不同款式的凈素佳肴和精美素食。此外,各種湯食和涼拌亦獨(dú)具風(fēng)味。
(6)武當(dāng)山素菜
武當(dāng)山為全真教派的發(fā)祥地。道徒在食飲上戒殺生,重清素,不吃葷腥,禁忌”五辛”,紫霄大殿真武神像兩側(cè),豎著”葷酒回避”、”齋戒臨壇”的篇額。道家蔬菜養(yǎng)生菜肴,是道家的主要菜品。我們?nèi)粘I钪校ぷ?、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)等腦、體力勞動(dòng),離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)給,由于我國(guó)千年來(lái)的合理飲食習(xí)慣,造就了我們從自然作物中吸取營(yíng)養(yǎng)素的傳統(tǒng),其中我們主要攝取營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源就是蔬菜提供的。武當(dāng)山的藥膳食療方劑,既有古方,又有創(chuàng)新。每個(gè)菜品,根據(jù)藥物、食物的性味歸經(jīng),進(jìn)行科學(xué)配伍,每個(gè)配方均附有功效可以選擇使用;每個(gè)配方都有詳細(xì)制作流程,以便廚師可以按部就班制作出美味的藥膳佳肴;每個(gè)菜品都附有食法、宜忌,供大家辨證施膳。
二、大明寺的素菜認(rèn)知和加工工藝
1、大明寺素菜歷史悠久
揚(yáng)州大明寺位于江蘇省揚(yáng)州市蜀岡中峰。唐天寶元年(公元742年),名僧鑒真東渡日本前,即在此傳經(jīng)授戒,該寺因以名聞天下。大明寺素食起源于隋唐時(shí)期,至今已有1500余年歷史。隋煬帝楊廣曾在開(kāi)皇十年(公元590年)到開(kāi)皇二十年(公元600年)兩次在揚(yáng)州大明寺設(shè)千人僧齋,使得揚(yáng)州素食名噪一時(shí)成為時(shí)尚,至今仍為人們津津樂(lè)道。
2、大明寺素菜制作工藝精湛
揚(yáng)州大明寺素菜烹調(diào)技藝精湛。蔬菜:口味清淡、鮮香;仿葷菜:力求“形似、質(zhì)似、味似”;各種風(fēng)味小吃、點(diǎn)心更是種類(lèi)繁多,色、香、味、型俱佳。但基本口味特色則是淮揚(yáng)風(fēng)味的又一體現(xiàn),它以咸為主,咸中帶甜,多汁多鹵。
(1)特色原料及菜肴。揚(yáng)州有些自己的特色原料,如皮雞—為豆類(lèi)制品的半成品,可經(jīng)過(guò)2-3次再加工。利用這一特色原料形成了一些特色肴撰,如大明寺的“清風(fēng)明月”(把皮雞攪碎,經(jīng)過(guò)煎、炯烹制后,其色、型、味均接近漲蛋,故又名素漲蛋)、白果仙皮(其中仙皮即為皮雞)等。又如揚(yáng)州方干,以其質(zhì)地、色澤、口感為揚(yáng)州又一特色品種,一塊薄薄方干可批三十片不等,再切絲,配以菜心、香菇絲、胡蘿卜絲、木耳絲等做成傳統(tǒng)名菜“大煮干絲”。而鑒真素宴中的名菜“獅子頭”更是選用大明寺自家所磨豆腐,豆腐以砧肉的形式成菜又有誰(shuí)能出其左右。
(2)調(diào)味品豐富多彩。相對(duì)于葷菜原料來(lái)說(shuō),不可否認(rèn),素菜大多寡淡無(wú)味,使其為主料的肴撰要想如珍饈美味,難度較大,必須烹調(diào)得當(dāng)。因而,在揚(yáng)州寺院菜中調(diào)味品的使用也極廣、極精,油一般使用色拉油,而今又引進(jìn)素牛油、素黃油等。單使醋方面來(lái)說(shuō)就有十來(lái)種不同口味,如香醋、白醋、陳醋、純糧米醋、大紅浙醋、蘋(píng)果醋、香脂醋等。其用醬也很講究,有各種辣醬、果醬、甜面醬以及豆瓣醬、腐乳醬等?,F(xiàn)在,還引進(jìn)了一些西式菜肴調(diào)味品如番茄醬、番茄沙司、辣醬油、咖喱粉(少用)等來(lái)做各式冷熱菜肴。另外,很值得一提的是其用湯,因其菜特點(diǎn)是多汁多鹵,所以素湯的講究幾乎不亞于高湯,它一般用黃豆芽、香菇,豆油加上各類(lèi)天然植物香料,文火吊制。其味濃鮮美,香氣撲鼻,讓人不能不嘖嘖稱(chēng)奇。
(3)仿葷菜的特色及加工工藝。仿葷菜肴為大明寺寺院菜的主要特色,在淮揚(yáng)菜中獨(dú)樹(shù)一幟,馳名中外。很難想象面筋、腐竹、豆腐皮等經(jīng)妙手一制,轉(zhuǎn)眼變成了一只只色澤艷麗、肥嫩鮮美的雞和鴨,竹筍可變成名貴的魚(yú)翅,冬瓜瓤可變成瑩潔的燕窩,木耳等可變成蓬萊海參,香菇則變成了鮮嫩的鱔肉……樣樣形態(tài)逼真,以假亂真。為了達(dá)到“形、質(zhì)、味均似”這一效果,僧廚們總結(jié)出一般規(guī)律:雞吃絲、鴨吃塊、肉吃片、魚(yú)吃段。大明寺對(duì)原料的選擇經(jīng)過(guò)不斷改良也有了特殊的要求,例如在制作“順風(fēng)耳”(豬耳朵)時(shí),曾選用冬筍做主料,但口感生硬,而現(xiàn)用核桃米(退皮),則大為改觀,不僅形態(tài)彎曲自然,造型生動(dòng),難得的是口感也脆香。如苦瓜做成的“炸班指”,其斷面與豬腸斷面極其相象而被選用。在制作工序上亦有些技巧,如做“素醬鴨”,用稀麻布?jí)|底,使素鴨表面好似有毛孔疙瘩而呈鴨皮狀,鴨肉采取一層豆油皮,一層稀糊,這樣紅燒后既不板結(jié),又有脂肪感。切開(kāi)時(shí),鴨絲儼然可見(jiàn),嘗一口,更有醬鴨的滋味,令人贊不絕口。
三、揚(yáng)州大明寺素菜的發(fā)展前景
近幾年來(lái),素食已逐步為人所重視,甚至已有大量的素食主義倡導(dǎo)者,因?yàn)樗旧辖鉀Q了人們?nèi)粘1匦璧哪芰亢筒糠值鞍踪|(zhì),并能提供多種必需的維生素以及鉀、鎂、鈣、鉬、銅、錳等礦物質(zhì)。就揚(yáng)州而言,由于其地理環(huán)境很優(yōu)越,物產(chǎn)豐富程度自不必說(shuō),利用這一優(yōu)勢(shì),揚(yáng)州大明寺素菜不僅著眼于揚(yáng)州,而且放眼于四海,在各個(gè)寺院之間存在宗教與飲食文化之間的交流,注重了飲食環(huán)境與氣氛。例如若有若無(wú)的檀香,清例的古剎名茶,栩栩如生的瓜果雕刻和冷拼,更應(yīng)了前人所謂的“細(xì)品清茶還有味,飽餐素食更無(wú)渣”審美感受。今后,隨著揚(yáng)州旅游業(yè)的發(fā)展,隨著來(lái)?yè)P(yáng)州瞻仰佛教古跡和旅游外賓的日漸增多,隨著原料的發(fā)展、技藝的提高以及人們對(duì)素食功能認(rèn)識(shí)的進(jìn)一步深化,不久的將來(lái),揚(yáng)州大明寺素菜將以其獨(dú)具的魅力,開(kāi)創(chuàng)出一片屬于自己的、更為廣闊的發(fā)展空間。
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