站在高山之巔，你只是一粒塵埃

洋氣雜貨店

晚上和老朋友敘舊，談到我們初中時(shí)候班里的趣事。

我問(wèn)她：你還記得嗎，有一次數(shù)學(xué)課，我褲子穿反了卻不自知，老師叫我在黑板上做題，很多同學(xué)都在下面指指點(diǎn)點(diǎn)地笑，連同老師發(fā)現(xiàn)后也沒(méi)控制住笑起來(lái)？

她好一會(huì)兒才回我：有嗎？不記得了，我只記得老師就喜歡喊你上去做題啊。

明明下課后，她跑到我的座位上嘲笑了我好一會(huì)兒，怎么會(huì)忘記呢？于是我又找班里另一個(gè)同學(xué)，問(wèn)他記不記得這件事，他也說(shuō)不記得。

很多時(shí)候我們很在意自身，一點(diǎn)點(diǎn)的不好都會(huì)在心里留下很大的疙瘩，甚至影響到正常的生活，總以為別人會(huì)怎樣想我們，其實(shí)別人根本沒(méi)有當(dāng)一回事。

我們不用活得那么累，因?yàn)椴](méi)有那么多觀眾——除了暗戀你的人，并沒(méi)有誰(shuí)總是關(guān)注你。

有個(gè)朋友非常喜歡發(fā)朋友圈，吃個(gè)飯看個(gè)劇逛個(gè)街都要發(fā)條動(dòng)態(tài)昭告天下。我們從來(lái)不用和她聊天就知道她每天做了什么事，偶爾無(wú)聊時(shí)看看她的動(dòng)態(tài)也很是有趣。

后來(lái)她突然不發(fā)了，一個(gè)星期沒(méi)見(jiàn)到她的動(dòng)態(tài)我很是疑惑，便私聊她問(wèn)了一句，原來(lái)是被別人的評(píng)論所傷。

朋友圈里有個(gè)人在下面給她評(píng)論，意思是她發(fā)得太頻繁了，看著有點(diǎn)煩，她立馬陷入難過(guò)之中：我從來(lái)沒(méi)有想到這一點(diǎn)，原來(lái)所有人都討厭我了，很多人沒(méi)說(shuō)出來(lái)，也一定是這樣認(rèn)為的。

有一個(gè)詞叫聚光燈效應(yīng)，意思是，我們總把自己的問(wèn)題放到無(wú)限大，當(dāng)我們出丑時(shí)總以為人家會(huì)注意到，其實(shí)人家或許當(dāng)時(shí)會(huì)注意到，但事后馬上就忘了。沒(méi)有人會(huì)像你自己那樣關(guān)注自己，“聚光燈效應(yīng)”只存在于你的頭腦中，而非真實(shí)情況的反映。

上學(xué)時(shí)，考試成績(jī)是外人評(píng)價(jià)我們的標(biāo)準(zhǔn)，考好了四處溜達(dá)不怕別人詢(xún)問(wèn)；考得差了，待在房間里不出來(lái)，害怕別人詢(xún)問(wèn)。

其實(shí)很多人的詢(xún)問(wèn)只是隨口一提，并沒(méi)那么在意。成年人的生活里，糟心的事情太多，你的考試成績(jī)根本引不起他的注意。

穿一件衣服明明很好看，只是最下面線開(kāi)了，外出時(shí)時(shí)注意別人的眼光，生怕被別人看見(jiàn)，其實(shí)根本沒(méi)人看，即使破了一個(gè)大洞，也會(huì)很平和地接受。

過(guò)多關(guān)注他人對(duì)我們的看法，會(huì)使我們把自己短暫的一生中最美好的時(shí)光破壞殆盡。

幾乎所有人都在努力成為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的人，一個(gè)被別人認(rèn)同的人。他們保持健康的臉色和優(yōu)雅的談吐，出門(mén)的時(shí)候穿上別人喜歡的衣服，掛上別人喜歡的微笑，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地保持警惕，不肯表現(xiàn)真實(shí)的自己，以免像個(gè)神經(jīng)病。

這樣的“標(biāo)準(zhǔn)人”，其實(shí)只是為別人而活，殊不知，得到認(rèn)同，丟了自己的同時(shí)，也被別人遺忘了。

有人曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他讓觀眾在接下來(lái)的一分鐘內(nèi)千萬(wàn)不要想猴子，一分鐘后，讓剛才沒(méi)有想猴子的人舉手，發(fā)現(xiàn)只有幾個(gè)人舉手，幾乎所有人都想了猴子。

明明說(shuō)好了不要去想，但還是忍不住想了，你的抗拒和排斥的念頭，就是你所關(guān)注的牽絆。大多數(shù)人都有個(gè)通病，因自我關(guān)注而生，一切從我出發(fā)，以自我為中心。

蘇格拉底說(shuō)：我唯一知道的事，就是我一無(wú)所知。當(dāng)你在一口枯井里的時(shí)候，你只能聽(tīng)見(jiàn)自己的回音，你也只會(huì)去關(guān)注自己的回音，而當(dāng)你站在高山之巔的時(shí)候，你發(fā)覺(jué)自己只是一粒塵埃，你根本想不起來(lái)關(guān)注自身。

當(dāng)你偶爾地忘記自身時(shí)，你會(huì)發(fā)覺(jué)自己整個(gè)人都開(kāi)闊了。