津巴布韋 的“奶奶心理診所”

（澤拉）

位于非洲南部的津巴布韋，由于貧窮、落后、戰(zhàn)亂、艾滋病肆虐等多種原因，致使國(guó)內(nèi)30%的人口患上了抑郁癥、焦慮癥等心理疾病。曾經(jīng)津巴布韋國(guó)內(nèi)僅有10名心理醫(yī)生，診費(fèi)高到離譜，只有達(dá)官顯貴才能看得起。很多窮人因?yàn)榈貌坏郊皶r(shí)的心理治療而使病情加重，甚至自殺身亡。

迪克森·奇班達(dá)是津巴布韋僅有的10名心理醫(yī)生之一，他心地善良、懸壺濟(jì)世，碰到窮人患者便不收診費(fèi)。但他一個(gè)人的力量實(shí)在太有限了。盡管他每天從早到晚一刻不停地給病人看病，但來(lái)找他看病的人太多了，他根本看不過(guò)來(lái)。迪克森也曾游說(shuō)過(guò)其他幾名心理醫(yī)生免費(fèi)給窮人患者看病，但卻遭到了他們言辭激烈的拒絕。他們罵他有錢不賺，傻。

一天，迪克森出診歸來(lái)途中，路過(guò)一個(gè)村口時(shí)，看到大樹(shù)下一群頭發(fā)花白的奶奶們?cè)谀托牡貎A聽(tīng)著一群年輕男女在述說(shuō)著什么，還不時(shí)地給他們一些安慰的話語(yǔ)以及建議和指導(dǎo)。那刻，迪克森驀地眼前一亮，想：雖然奶奶們都沒(méi)有受過(guò)專業(yè)的心理學(xué)訓(xùn)練，或者她們可能根本就不知道心理學(xué)是什么，但她們憑多年的閱歷、慈悲的態(tài)度、幫助他人的熱情和當(dāng)?shù)氐拿?，也能幫助非常多的人從愁苦的心理狀態(tài)中得到緩解，甚至解脫。如果對(duì)她們進(jìn)行短期的有目標(biāo)的培訓(xùn)，就可以為那些患有輕微心理疾病的患者解決心理治療問(wèn)題，也就能緩解國(guó)家心理治療人員緊缺的問(wèn)題了。

想到就去做。迪克森開(kāi)始走村串鎮(zhèn)，把那些有閑、有耐心又有愛(ài)心的老奶奶召集起來(lái)，給奶奶們進(jìn)行了專業(yè)的短期培訓(xùn)，告訴她們什么是抑郁癥，什么是焦慮癥，并且教給了她們一套診斷方法和治療手段。多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)加上現(xiàn)在的理論知識(shí)，老奶奶們對(duì)于如何正確地幫助和疏導(dǎo)他人心理又有了新的認(rèn)識(shí)和理解。

奶奶們?cè)诮?jīng)過(guò)短期的培訓(xùn)之后，便紛紛在自己村落的中心位置的大樹(shù)下，放上一條長(zhǎng)木椅，開(kāi)始了自己的愛(ài)心治療。

奶奶們每天面對(duì)不同的人，不同的傾訴———“我得了艾滋病，可能快要死了，既然治不好那還不如現(xiàn)在一了百了，反正活著無(wú)望。”“每次一想到家里太窮，有很多個(gè)孩子要養(yǎng)，就覺(jué)得這個(gè)世界真是一點(diǎn)盼頭都沒(méi)有，每晚每晚都失眠?！薄拔业娜兆油耆粴Я?，我丈夫總是打我，侮辱我，我聽(tīng)到他的聲音就害怕，經(jīng)常發(fā)抖。”

每每此時(shí)，奶奶們就會(huì)用她們所學(xué)到的心理知識(shí)，努力地去疏導(dǎo)和開(kāi)解她（他）們。和藹的態(tài)度，專業(yè)的知識(shí)，豐富的經(jīng)驗(yàn)，加上一臉慈祥笑容，頓時(shí)讓患者的心理輕松許多，心理問(wèn)題也得到了很好的紓解。

因?yàn)樽允贾两K都是奶奶們坐在木椅上問(wèn)診和治療，因此當(dāng)?shù)厝擞H切地稱之為“奶奶心理診所”。如今，津巴布韋的“奶奶心理診所”，已經(jīng)成為津巴布韋心理治療界中的一股不可忽視的力量。