孩子貪涼胃寒喝大棗桂圓粥
2018-06-24 10:31:09
文萃報·周二版 2018年30期
夏季，孩子很容易因為貪吃涼東西而傷胃，引起胃寒。這時，家長不妨給孩子煮點大棗桂圓粥喝一喝。
大棗桂圓粥的做法是：取大米50克，大棗、桂圓各3顆。先把大米放在鍋里煮粥，煮熟后加入大棗、桂圓，再煮10分鐘即成。整個方子能健脾養(yǎng)胃、溫陽益氣。
（摘自《生命時報》）
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