在家無(wú)干擾生寶寶

○晏子

我有兩個(gè)健康美好的孩子,大寶兩歲兩個(gè)月,小寶三個(gè)月,都是在家分娩,生大寶有一個(gè)助產(chǎn)士在,而生小寶則完全靠我和先生兩個(gè)人。

選擇在家分娩或許是我做過(guò)的最需要勇氣又最自然而在大部分人眼里最瘋狂的事。

緣由和準(zhǔn)備

我先生是美國(guó)人,知道懷上大寶的時(shí)候我和先生正在紐約旅行,無(wú)比興奮的他馬上給所有朋友發(fā)了郵件。很快,一對(duì)也懷著寶寶的夫婦給我們發(fā)來(lái)一部紀(jì)錄片,名字叫《新生兒產(chǎn)業(yè)》,其中有兩個(gè)讓我記憶特別深刻的片段:

采訪者問(wèn)一些醫(yī)院護(hù)士,有沒(méi)有看過(guò)不被醫(yī)療干預(yù)的正常分娩過(guò)程,護(hù)士們?nèi)济Ｈ?想了很久而后回答:沒(méi)有,好像沒(méi)有,極少。

一個(gè)主張?jiān)诩曳置涞尼t(yī)生去醫(yī)學(xué)院講座,所有人聽(tīng)到在家分娩都覺(jué)得很恐怖,大聲議論反對(duì),然后醫(yī)生問(wèn)他們:請(qǐng)經(jīng)歷過(guò)在家分娩的人舉一下手?全場(chǎng)鴉雀無(wú)聲。

看完這部紀(jì)錄片,本就對(duì)醫(yī)院心懷芥蒂的我們想到,我們可以尋求其他的分娩方式。

打聽(tīng)很久后,我們找到了一個(gè)住在云南的美國(guó)助產(chǎn)士,她經(jīng)過(guò)美國(guó)助產(chǎn)士協(xié)會(huì)認(rèn)證,聯(lián)系后表示愿意幫我在家分娩,這就徹底讓我和先生下了決心。

很快,我們有了一個(gè)準(zhǔn)備清單,臨產(chǎn)前一兩個(gè)月,買(mǎi)好所有可能用到的東西。跟先生和父母反復(fù)推演生孩子的流程,給他們安排可能要做的事情。我們家離醫(yī)院只有十幾分鐘車(chē)程,車(chē)就在屋外,要用的東西都在一個(gè)行李箱里放好。萬(wàn)一感覺(jué)不對(duì)勁,去醫(yī)院也可以很快。

第一次分娩的坎坷

第一次分娩從羊水破了開(kāi)始,接著陣痛到孩子出生是9個(gè)小時(shí)。

宮口開(kāi)了后,我用力推了差不多三個(gè)小時(shí),孩子也沒(méi)有出來(lái),雖然聽(tīng)胎心是正常的,但媽媽和助產(chǎn)士都覺(jué)得時(shí)間太久,我已經(jīng)沒(méi)有力氣了,得去醫(yī)院。

于是先生把她們都叫了出去,剩下我們兩個(gè)在房間,他輕聲安撫我的情緒。每一次陣痛到來(lái),他把極度疲憊的我拉起來(lái),陣痛結(jié)束就讓我靠在被子上休息,這樣很快我便能摸到寶寶的頭。但最后因?yàn)橛昧^(guò)猛,寶寶一下子整個(gè)滑出來(lái)造成了2度撕裂。

大寶出生后兩個(gè)多小時(shí)胎盤(pán)都沒(méi)有娩出,助產(chǎn)士說(shuō)要打催產(chǎn)素促進(jìn)宮縮,否則有大出血的風(fēng)險(xiǎn),就在她準(zhǔn)備注射的時(shí)候,宮縮來(lái)了,胎盤(pán)順利完整地娩出。

經(jīng)歷了生大寶,我很清楚地知道自己生孩子一定不能被干擾。在助產(chǎn)士和媽媽建議去醫(yī)院之前,她們一直在旁邊說(shuō)話(huà),提醒我怎么用力怎樣呼吸,盡管是試圖幫忙,但對(duì)我來(lái)說(shuō)就是一種干擾。

第二次分娩的完美

這次,我們沒(méi)有再請(qǐng)那個(gè)助產(chǎn)士。只有我和先生兩個(gè)人在房間,是完全無(wú)干擾的。

時(shí)間是2017年12月24日的凌晨,開(kāi)始陣痛時(shí)我以為是要拉肚子,后來(lái)注意到疼痛時(shí)間間隔才想起是陣痛,那天剛好是預(yù)產(chǎn)期。

把先生叫起來(lái)后,他開(kāi)始燒水,在客廳里鋪了兩張很大的浴簾,上面放護(hù)理墊,邊上擺很多毛巾,都是消過(guò)毒的。房間里有瑜伽球,很多枕頭,墊子,沙發(fā),讓我想休息或者換姿勢(shì)都很方便。

接下來(lái)的陣痛還算能忍受,我會(huì)搖擺一下身體或者坐在瑜伽球上。

差不多一個(gè)小時(shí)之后疼痛加劇,陣痛就像波浪一樣,一個(gè)接一個(gè)。有時(shí)特別猛烈,我會(huì)疼得大聲喊出來(lái),不自覺(jué)地說(shuō):“NO!”先生就會(huì)馬上提醒我:“YES,你行的?！?/p>

想起這種消極心理暗示對(duì)荷爾蒙的影響很大,于是我也對(duì)自己說(shuō)你可以的,雖然被痛包裹著,但我不會(huì)再去反抗自己的身體。

每一次陣痛來(lái)都深呼吸,等到痛得最厲害的時(shí)候,順著身體感覺(jué)用一次力。用力的時(shí)候我每次都痛得蹲下去,先生就像一根柱子一樣被我抓住,蹲姿是對(duì)我來(lái)說(shuō)最舒服的分娩姿勢(shì)。

第一次分娩時(shí)助產(chǎn)士曾經(jīng)建議我用不同的姿勢(shì),試了,都不舒服。因?yàn)榈谝淮畏置溆昧r(shí)間很長(zhǎng),后面特別累,助產(chǎn)士就建議我躺著試一下,結(jié)果陣痛一來(lái),發(fā)現(xiàn)自己根本無(wú)法用力,先生趕緊把我重新扶了起來(lái)。

產(chǎn)婦在醫(yī)院里都是躺著分娩,這個(gè)姿勢(shì)使產(chǎn)道變窄,只是因?yàn)樽罘奖汜t(yī)護(hù)人員觀察護(hù)理而被廣泛采用。而蹲著或跪著的姿勢(shì),盆骨打開(kāi)最大,產(chǎn)婦能走動(dòng),也有利于孩子變換體位。

眼看著似乎離孩子出生不遠(yuǎn),門(mén)外大寶哭著要媽媽。我有點(diǎn)擔(dān)心大寶,就在陣痛時(shí)跟肚子里的小寶說(shuō):“寶寶你快點(diǎn)出來(lái)吧,哥哥也需要媽媽了。我們都想看你啦?！?/p>

不知道是不是自言自語(yǔ)的作用,再用力兩三次,孩子的頭就跟著羊水一起出來(lái)了,再一次用力身體也隨之出來(lái),非常順利,從陣痛開(kāi)始到孩子出生六個(gè)小時(shí)。

這時(shí)媽媽帶著大寶進(jìn)來(lái)了,她馬上用毛巾抱住小寶寶,把他擦拭干凈,先生準(zhǔn)備剪刀。等了大約二十分鐘才剪臍帶,剪完臍帶幾分鐘后,胎盤(pán)也順利娩出。

后來(lái),我喜歡告訴朋友們的是:我覺(jué)得這次生孩子的經(jīng)歷近乎完美。

我堅(jiān)持的依據(jù)

首先,我很健康。

第一次懷孕時(shí)28歲,屬于低危孕婦。

整個(gè)孕期身體檢查都很正常,平時(shí)活動(dòng)量大。懷第二個(gè)寶寶時(shí),出門(mén)還經(jīng)常要背著大寶,家里的事情都是自己做,一直到臨產(chǎn)前一個(gè)月父母過(guò)來(lái),才有時(shí)間歇下來(lái)。

第二,遺傳因素。

媽媽是在自己家里順利生了我和弟弟,懷孕期間連醫(yī)生的面都沒(méi)見(jiàn)過(guò)。孩子出生前,她一直在田里干活,生孩子順利與否也是有遺傳因素影響的。

第三,心態(tài)問(wèn)題。

懷孕生孩子對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件很自然的事情,我對(duì)分娩沒(méi)有恐懼。

第四,家人的支持。

先生和我一起做決定,一起準(zhǔn)備,我們始終想法一致。

父母也過(guò)來(lái)幫忙。開(kāi)始,媽媽對(duì)我的決定表現(xiàn)得非常矛盾,她會(huì)憂(yōu)心忡忡地和爸爸一起試圖說(shuō)服我去醫(yī)院,覺(jué)得那樣更有保障。但是在她很放松的時(shí)候,又會(huì)跟我說(shuō)起她生孩子有多順利,那時(shí)候每個(gè)村都有接生婆,所以不用去醫(yī)院。

我寫(xiě)下分娩經(jīng)歷,是想讓更多的人知道生孩子不可怕,或者應(yīng)該并不只有一個(gè)選擇,讓女人對(duì)自己更有信心,同時(shí)也希望在制度上能慢慢接納和發(fā)展起多樣的分娩方式,讓每個(gè)媽媽都有選擇的權(quán)利和空間。