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生活中經(jīng)常會(huì)碰到長(zhǎng)期消化不良的人,尤其是姑娘們,表現(xiàn)為既無食欲又便秘。吃藥貌似用處不大,反反復(fù)復(fù)發(fā)作讓人難受。
1、雞肫皮治消化不良
【用料】雞肫皮(雞內(nèi)金)若干。
【制法】將雞肫皮曬干,搗碎,研末過篩,飯前一小時(shí)服3克,每日兩次。
【功效】消積化滯。治消化不良、積聚痞脹等癥。
2、麥芽神曲湯化食下氣
【用料】大麥芽、六神曲各20克。
【制法】水煎服。
【功效】益氣調(diào)中,化食下氣。用治胃弱、消化不良,飽悶煎脹癥。
3、羊肉秫米粥開胃健力
【用料】羊肉100克,秫米(高梁米)100克,鹽少許。
【制法】羊肉切丁,同秫米共粥食。
【功效】治脾胃虛弱而致消化不良、腹部隱痛等癥
4、小茴香或茴香籽
原理:茴香制劑是常用的健胃、散寒、行氣、止痛藥。古埃及也早有用甜茴香籽清腸排便,緩和消化不良、腸胃炎癥或痙攣引發(fā)的腹絞痛的記載。
吃法:用小茴香泡水喝,或?qū)④钕阕呀浪檠氏?,每餐后一茶匙,可幫助消化?h3>大咖來辟謠
主持/王偉岸
教授 醫(yī)學(xué)博士
武警總醫(yī)院消化內(nèi)科 主任
中國(guó)研究型醫(yī)院學(xué)會(huì) 理事
中國(guó)醫(yī)促會(huì)消化病學(xué)分會(huì) 常委
中華醫(yī)學(xué)會(huì)行為醫(yī)學(xué)分會(huì) 委員
雞內(nèi)金、神曲、麥芽、小茴香是中醫(yī)治療消化不良中藥方劑中常用的藥物成分,通過調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)或促進(jìn)食物的消化對(duì)消化不良癥狀有一定改善作用?,F(xiàn)代研究表明,雞內(nèi)金含胃激素、角蛋白、微量胃蛋白酶、淀粉酶、多種維生素、多種氨基酸和微量元素,有助于食物成分的消化,民間常用于治療小兒“食積”;神曲是用面粉、杏仁、赤小豆等6種成分混合發(fā)酵后加工制成,具有行氣消食,健脾開胃的作用;麥芽是大麥的成熟果實(shí)經(jīng)發(fā)芽干燥后炮制而成,能夠促進(jìn)淀粉性食物的消化,也具有健胃消食的功效;小茴香是植物茴香的干燥成熟果實(shí),具有顯著的抑菌、調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)、利膽、保肝等作用。
而羊肉秫米粥屬于食療范疇。從中醫(yī)學(xué)角度,羊肉味甘性溫,入脾、腎經(jīng),能補(bǔ)虛勞,祛寒冷,溫補(bǔ)氣血;益腎氣,補(bǔ)形衰,開胃健力;秫米性甘,味涼,能養(yǎng)營(yíng),益陰而通利大腸。但把它作為消化不良的治療“偏方”顯然過于夸大其作用了。
關(guān)鍵詞解釋 消化不良
功能性消化不良是常見的消化不良類型,是指具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀,經(jīng)檢查排除引起上述癥狀的器質(zhì)性疾病的一組臨床綜合征。癥狀可持續(xù)或反復(fù)發(fā)作,病程超過一個(gè)月或在過去的十二月中累計(jì)超過十二周。FD是臨床上最常見的一種功能性胃腸病。