沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生體育生活方式現(xiàn)狀研究

徐銘 倉江

摘 要：隨著社會的不斷進(jìn)步和發(fā)展，人們的健康意識逐漸提高，對于終身健康和高質(zhì)量生活水平的追求也越來越迫切。體育已經(jīng)成為了人們生活中自愿參加和必不可少的日常行為，已經(jīng)滲透到現(xiàn)代社會生活的各個方面。本文在現(xiàn)有成果的基礎(chǔ)之上，通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法以及數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生的體育生活方式進(jìn)行了調(diào)查研究，并對其出現(xiàn)的問題提出了相關(guān)建議，旨在提高沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生的體育生活方式。

關(guān)鍵詞：沈陽市 皇姑區(qū) 初中學(xué)生 體育生活方式

中圖分類號：G8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）07（a）-0249-02

黨的十九大開啟了教育新征程。該會議指出，“新時代的教育就是加快教育現(xiàn)代化，建設(shè)教育強(qiáng)國，辦人民滿意的教育實(shí)踐。”由此可見國家對教育事業(yè)提出了更高的要求，其中體育教育作為學(xué)校教育的重要內(nèi)容，事關(guān)學(xué)生的身心健康成長，是他們?nèi)姘l(fā)展的根基。

此外，2016年中共中央“健康中國2030”規(guī)劃綱要，要求從普遍的健康影響因素著手，以普及健康生活、提高健康水平為根本任務(wù)，全面提高國民身體素質(zhì)。青年興則國家興，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)。初中學(xué)生對于未來社會的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，是未來社會發(fā)展的堅實(shí)基礎(chǔ)，也是未來社會物質(zhì)基礎(chǔ)的創(chuàng)造者。所以，初中學(xué)生的身體健康狀況以及他們對體育的認(rèn)識程度、行為舉止都會直接影響著他們未來事業(yè)成就的實(shí)現(xiàn)，同時也影響著祖國的未來。本文通過對沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生體育生活方式的調(diào)查研究，對其出現(xiàn)的問題提出相關(guān)建議，以達(dá)到提高沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生體育生活方式的目的。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文的研究對象為沈陽市皇姑區(qū)的五所初級中學(xué)，運(yùn)用概率抽樣調(diào)查的方法隨機(jī)抽取男、女學(xué)生共計1000人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)、圖書館查閱大批有關(guān)文獻(xiàn)和資料，從中學(xué)習(xí)汲取先進(jìn)的思想和方法，提煉經(jīng)驗(yàn)理論，為本研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

本次調(diào)查采取當(dāng)場發(fā)卷、當(dāng)場回收的方式。合計發(fā)放調(diào)查問卷1000份，其中有效問卷917份。有效回收率91.7%（917/1000）。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

運(yùn)用Excel軟件對調(diào)查所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行系統(tǒng)分析處理，用三線表對數(shù)據(jù)進(jìn)行描述。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生對體育價值觀的認(rèn)識

通過問卷調(diào)查結(jié)果得知90.62%的學(xué)生認(rèn)為體育有提高身體素質(zhì)、增進(jìn)健康的價值；72.96%的學(xué)生認(rèn)為體育有愉悅身心、調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)情緒，保持良好狀態(tài)的價值；48.64%的學(xué)生認(rèn)為體育有能使生活充滿樂趣，更加豐富多彩的價值；31.73%的學(xué)生認(rèn)為體育有保持健美的體型的價值；18.21%的學(xué)生認(rèn)為體育有陶冶情操、完善人格；13.52%的學(xué)生認(rèn)為體育有展示個人魅力的價值?？梢钥闯鰧W(xué)生們能夠意識到體育各個方面的價值，擁有較為正確的體育價值觀。

2.2 沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生體育活動場地的選擇

學(xué)生在體育活動場地的選擇上，大致可以分為三大類，即學(xué)校，社區(qū)街道，健身場所。通過調(diào)查問卷得知45.04的學(xué)生選擇在學(xué)校進(jìn)行體育鍛煉；31.19%的學(xué)生選擇在健身場所進(jìn)行體育鍛煉；13.36%的學(xué)生選擇在社區(qū)進(jìn)行體育鍛煉；10.14%的學(xué)生選擇其他的鍛煉場所。由此可見學(xué)校是學(xué)生參加體育鍛煉的主要場所；其次為健身場所、社區(qū)、其他。

2.3 沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生對體育鍛煉項(xiàng)目的選擇

通過問卷調(diào)查結(jié)果得知學(xué)生們參加的體育項(xiàng)目是豐富多彩的，跑步作為一種簡單、便捷，不需要對場地、器材和時間有過多要求的項(xiàng)目，深受學(xué)生們的喜愛，所以選擇跑步作為鍛煉項(xiàng)目的人數(shù)位居第一。其次為羽毛球（38.49%）、游泳（33.81%）、籃球（30.43%）、足球（19.63%）等。

2.4 沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生體育鍛煉頻度和強(qiáng)度

鍛煉頻度是衡量體育生活方式的重要指標(biāo)，但是每周參加體育鍛煉次數(shù)的多少，并不完全能夠說明體育鍛煉行為的好與壞，體育鍛煉效果的好與壞還受每次參加體育鍛煉時間的長短和鍛煉的強(qiáng)度所影響。通過問卷調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)學(xué)生們每次參加體育鍛煉的時間多在20～40min，鍛煉的強(qiáng)度適中，一半以上的學(xué)生每周能夠進(jìn)行1～2次課外體育鍛煉。

2.5 沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生的體育消費(fèi)觀

體育消費(fèi)行為能夠反映學(xué)生的體育意識和體育活動的情況。近些年，初中學(xué)生對體育用品的消費(fèi)趨勢逐年增加，日常穿著運(yùn)動服和參加各種體育知識技能培訓(xùn)已經(jīng)習(xí)以為常。通過問卷調(diào)查結(jié)果可以看出，學(xué)生們的消費(fèi)多數(shù)以實(shí)物類消費(fèi)為主（購買運(yùn)動器材占85.17%、購買運(yùn)動器材占83.86%）；體育勞務(wù)類（租用場地費(fèi)用占22.36%、參加各種培訓(xùn)占50.05%）和體育信息類（購買體育雜志占19.63%、購買比賽門票占39.26%）次之；并且學(xué)生的消費(fèi)動機(jī)是多方面的，主要以消遣娛樂（74.37%）、掌握技能（73.06%）和健身需要（70.99%）為主。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生的體育價值觀呈現(xiàn)多元化的趨勢，學(xué)生們能夠意識到體育各個方面的價值，擁有較為正確的體育價值觀。

（2）學(xué)校是學(xué)生參加體育鍛煉的主要場所。在體育鍛煉中對體育項(xiàng)目的選擇前三項(xiàng)為：跑步、羽毛球和游泳。

（3）大部分學(xué)生每周堅持體育鍛煉1～2次，每次活動的時間維持在20～40min，活動強(qiáng)度適中。

（4）由于初中學(xué)生沒有經(jīng)濟(jì)收入，所以體育方面的支出相對較少，其中少數(shù)學(xué)生的消費(fèi)缺乏理性，顯得盲目、不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)盲目攀比、盲目采購的情況。

3.2 建議

（1）學(xué)校體育作為培養(yǎng)學(xué)生體育意識的重要場所，必須加強(qiáng)對學(xué)生體育意識和終身體育的培養(yǎng)，學(xué)校等教育部門應(yīng)該為學(xué)生提供優(yōu)良的體育環(huán)境，加快體育教育改革，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生能夠有更多時間參加體育鍛煉，從而提高體育生活方式。同時，要注重社會、家庭、學(xué)生個體等方面的共同努力，使學(xué)生加強(qiáng)對體育的認(rèn)識和理解，建立正確的體育價值觀。

（2）加強(qiáng)社會、學(xué)校等場所的體育設(shè)施建設(shè)，為學(xué)生體育鍛煉創(chuàng)造有利的物質(zhì)基礎(chǔ)，使學(xué)生擁有更多的體育活動場所，保證學(xué)生體育鍛煉的需要。構(gòu)建多元化的體育文化氛圍，為學(xué)生體育生活方式的養(yǎng)成提供社會環(huán)境和文化環(huán)境等。

（3）初中學(xué)生的體育消費(fèi)容易缺乏理性，顯得盲目、不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生盲目攀比、盲目采購的情況。因此，應(yīng)該合理的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的體育消費(fèi)，加強(qiáng)學(xué)生對體育消費(fèi)意識和體育消費(fèi)觀念的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生參與到有益于身心健康的體育消費(fèi)活動中去，讓學(xué)生知道合理的體育消費(fèi)是滿足健康需要、提升生活質(zhì)量的重要內(nèi)容。

參考文獻(xiàn)

[1] 聞勇，李寧.什么是體育生活方式[J].當(dāng)代教育科學(xué)，2006 （12）：62-63.

[2] 苗大培.論體育生活方式[M].北京：北京體育大學(xué)出版社， 2004.

[3] 庹權(quán).淺析體育生活方式的發(fā)展趨勢[J].浙江體育科學(xué)，2004（5）：12-15.

[4] 蘭恭溥，姜文鵬，姜安娜.關(guān)于體育生活方式作用的思考[J].山西青年，2016（14）：48-49.