情景教學(xué)中排球運動員跳躍能力的影響

林豆豆

摘 要：跳躍能力是排球運動過程中最重要的身體素質(zhì)能力，現(xiàn)階段對于排球運動過程中的彈跳的能力的研究相當(dāng)豐富。本論文通過查找相關(guān)情景教學(xué)的方法，基于資源相關(guān)的雙任務(wù)和多任務(wù)理論，視覺、認(rèn)知和運動任務(wù)的同時執(zhí)行可能相互干擾。因此，本研究的目的是研究排球特有的知覺認(rèn)知需求（即注意力分散、決策）是否會影響阻隔成績（即跳躍成績和長度）。比較相對孤立的跳躍性能。對于運動員的本體感覺進(jìn)行測試和相關(guān)的整合，最后對實驗的整個過程進(jìn)行討論和分析。

關(guān)鍵詞：排球 運動員 情景教學(xué) 研究

中圖分類號：G842 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）12（c）-0053-02

在團(tuán)隊運動中，運動員在復(fù)雜和動態(tài)的環(huán)境中活動，球員本身、球、隊友、對手、裁判，有時還有教練和觀眾，在攻擊或防御等情況要求的周期性變化中。在這種背景下，知覺認(rèn)知需求需要被處理進(jìn)行重新分析。在優(yōu)秀的排球比賽中，運動員不僅要在特定的空間位置發(fā)球或傳球，而且還要在中傳球。練習(xí)的主要部分被分配到改進(jìn)這些與荒誕有關(guān)的技術(shù)細(xì)節(jié)。與戰(zhàn)術(shù)需求隔離的腳工作和球接觸技能。這適用于接收、扣球、阻擋或防守。然而，在比賽或類似游戲的練習(xí)情況下，這些技術(shù)與視覺戰(zhàn)術(shù)要求相結(jié)合，例如監(jiān)視球和對手的軌跡，決定為阻擋或防御位置或為反攻設(shè)置位置而作出的決定。進(jìn)攻隊的一個成功的目標(biāo)是將對手?jǐn)r截器“移動”到錯誤的方向。在網(wǎng)中，即由發(fā)球手在遠(yuǎn)離對手?jǐn)r截器初始位置的位置傳球。因此，典型的情況是阻擊者要注意對手進(jìn)攻者的數(shù)量和位置，在接球后觀察球的軌跡，通過預(yù)先執(zhí)行來為即將到來的攻擊做適當(dāng)?shù)亩ㄎ?。分段式攔網(wǎng)沿網(wǎng)前進(jìn)，同時觀察進(jìn)攻者的進(jìn)場方向，然后最大限度地及時跳過球網(wǎng)，將手伸向球門，以阻擋球。球或至少使球慢下來，以便于隊友防守。

顯然，在球類運動中，由于其動態(tài)性技能的執(zhí)行不可避免地與知覺認(rèn)知需求相聯(lián)系并需要適應(yīng)。盡管如此，專家球員似乎并不毫不費力地執(zhí)行這些運動技能。在這個階段，運動是一致的，可能不需要或幾乎不需要認(rèn)知控制，這樣就可以把注意力集中在戰(zhàn)術(shù)選擇上。在雙任務(wù)文獻(xiàn)中，大量的研究集中在對運動任務(wù)和知覺認(rèn)知任務(wù)的注意需求和第四階段的研究上。為了理解運動任務(wù)和知覺任務(wù)或認(rèn)知任務(wù)所需的看似受限的信息處理能力。當(dāng)一項主要的運動任務(wù)作為單個任務(wù)執(zhí)行時，或者當(dāng)同時執(zhí)行的次要任務(wù)或代碼相關(guān)的領(lǐng)域，一項消耗更多資源的初級或次要任務(wù)應(yīng)該干擾相應(yīng)的其他任務(wù)。針對特定的環(huán)境或個人因素，如所選任務(wù)的特殊性、年齡、對任務(wù)的熟悉程度等，在運動領(lǐng)域，性能結(jié)果以及生產(chǎn)指標(biāo)被用來量化這些運動行為的變化。

1 情景教學(xué)中生理化變化特點

認(rèn)知儲備理論表明，個體在認(rèn)知能力上存在差異，這種能力允許通過招募額外的大腦區(qū)域來進(jìn)行情境補(bǔ)償，而認(rèn)知能力則是一個衡量的標(biāo)準(zhǔn)。這可能是其他研究沒有顯示運動和認(rèn)知任務(wù)之間有任何干擾的原因之一。報告不一致的發(fā)現(xiàn)，包括超加性激活腦區(qū)，但也包括亞加性激活，參與者的差別補(bǔ)償機(jī)制，以便在適當(dāng)分配資源的情況下同時執(zhí)行這兩項任務(wù)。當(dāng)干擾發(fā)生時，這些模糊的發(fā)現(xiàn)可能來自特定情況下命名模型的低預(yù)測值。然而，在預(yù)測運動任務(wù)之間的干擾程度時，例如身體傳輸誘導(dǎo)光流和這是一項基于視覺的并行決策任務(wù)，重點放在這兩項任務(wù)的大量時間共享和重疊的大腦資源上。正因為如此，它可以預(yù)期的是，在優(yōu)秀運動員中，也有過度學(xué)習(xí)和高度重復(fù)的運動技能仍然容易受到次要任務(wù)的影響，如同時執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)。此外，在雙任務(wù)范式中，包括計數(shù)任務(wù)和跳躍表現(xiàn)任務(wù)，表明認(rèn)知運動干擾。導(dǎo)致著陸和跳躍性能下降。這項研究的目的是研究視覺信息處理任務(wù)是如何影響游戲類運動特異性中的運動表現(xiàn)的。在類似隊員的雙重干預(yù)環(huán)境中，由于知覺認(rèn)知過程的資源有限和重疊，運動成績會下降。根據(jù)任務(wù)的復(fù)雜性，我們預(yù)計在知覺認(rèn)知雙重任務(wù)中的運動認(rèn)知干擾要比僅在感性的任務(wù)中更高。

2 排球教學(xué)中學(xué)生跳躍能力學(xué)習(xí)特點

運動員參與者執(zhí)行自我發(fā)起的孤立的，最大的塊跳轉(zhuǎn)到右邊和左側(cè)的前面的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。沒有排球場，網(wǎng)架前的屏風(fēng)這是灰色的，指示是跳得越高越好。參與者執(zhí)行自啟動的最大塊跳轉(zhuǎn)左和右，在5×4m屏幕上通過反投影獲得了排球?qū)Ｓ脠D像。靜態(tài)圖片描繪了四個對手球員從進(jìn)攻性定位球，在攻擊的瞬間（即球手接觸）的凍結(jié)框架被創(chuàng)建了一個有兩張與攻擊者匹配的照片，參與者被放置在屏幕前，并觀察到圖片。對手阻擋玩家的視角。參與者的指令是在屏幕上的攻擊者面前執(zhí)行最大塊跳轉(zhuǎn)。參與者最大塊跳躍到左右兩側(cè)，這取決于動態(tài)感知認(rèn)知負(fù)荷，其中包括排球?qū)Ｓ靡曨l（60Hz）通過背部公關(guān)在屏幕上呈現(xiàn)。二號位和三號位分別來自對手或外部打擊者的攻擊。視頻沒有被阻擋，并在擊球手著陸后結(jié)束。視頻中所有玩家的開始位置都是標(biāo)準(zhǔn)化的，攻擊者被指示站在原地，直到進(jìn)攻開始。與會者在測試導(dǎo)體發(fā)出“開始”命令后，確定起始位置。然后，他們用指令從對手阻擋玩家的角度觀看現(xiàn)場，在進(jìn)攻球員面前（即在左側(cè)或右側(cè)）執(zhí)行最大的阻擋動作。然后，七個反光標(biāo)記被定位在背部，每個大腳趾，每個腳跟和每只手。為了確定標(biāo)記在空間中的位置，靜態(tài)測量是參與者被指示在其中一個力板上直立站立8s。在完成靜態(tài)測量之后，參與者以下三種條件開始測試會話的反平衡順序。在所有情況下，參與者進(jìn)行了四次跳轉(zhuǎn)，每次跳躍間隔為20s，并在每次跳之前被提醒要跳得一樣高。在運動捕獲系統(tǒng)中進(jìn)行數(shù)據(jù)分析和相關(guān)測量，用統(tǒng)計分析軟件進(jìn)行輸出和計算。

根據(jù)假設(shè)研究結(jié)果表明，運動性能（即跳躍高度）與運動執(zhí)行有關(guān)。知覺雙重任務(wù)狀態(tài)下的跳高在知覺認(rèn)知雙重任務(wù)狀態(tài)中。與預(yù)期相反，第二項任務(wù)的復(fù)雜性似乎沒有效果。然而，將視覺上的決策添加到阻止跳躍中會進(jìn)一步損害性能的預(yù)測可能無法得到證實。用于分析該方法進(jìn)行阻滯跳躍，第一步長度后的準(zhǔn)備塊位置進(jìn)行分析，作為一項補(bǔ)充措施的運動行為，準(zhǔn)備阻滯后的第一步明顯降低。許多研究使用了一種過度學(xué)習(xí)的主要運動任務(wù)，如步行這種運動被認(rèn)為是用少量的來執(zhí)行的。因此，結(jié)論是重新分配視覺處理的負(fù)荷會對身體運輸任務(wù)產(chǎn)生干擾，但是增加基于視覺的對阻塞行為方向的決策的成本。在對這兩項任務(wù)都非常熟悉的優(yōu)秀運動員樣本中是不可忽視的。此外，一些練習(xí)條件可能有更大的潛力減少認(rèn)知運動。另一個需要更多調(diào)查但無法在本研究中測試的選擇是假設(shè)未受影響的人，將在一些專家指標(biāo)方面表現(xiàn)出更高水平的體育專門知識。對運動員個體進(jìn)行分析，表明一些國家隊運動員的跳高下降幅度較小。

3 結(jié)語

我們的結(jié)果顯示，跳躍高度和之后的第一步的長度都有明顯的下降。在特定運動的雙重任務(wù)情況下準(zhǔn)備攔截位置。然而，即使是過度學(xué)習(xí)和高度重復(fù)的運動表現(xiàn)的精英運動員（即跳躍的高度和長度的第一步。第二視覺任務(wù)下，準(zhǔn)備塊位置減少。在這種情況下，有必要分析運動特有的注意需求，并調(diào)查是否和如何感知。認(rèn)知技能可以一種特定于運動的方式進(jìn)行練習(xí)，以盡量減少認(rèn)知運動干擾，并改善在競爭中向表現(xiàn)的轉(zhuǎn)移。這將是重點即將到來的研究。

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