郭麥香
傾訴,是成年人擺脫煩惱、重拾好心情的首選方法。對學(xué)齡前寶寶來說,傾訴同樣重要。由于性格上有差異,有的寶寶善于表達(dá),愿意與父母交流;有的則不善言談,往往將不愉快的情緒壓在心里,當(dāng)條件成熟,這些負(fù)面情緒會變成蹊蹺的問題,讓父母莫名其妙。所以,引導(dǎo)寶寶學(xué)會傾訴,培養(yǎng)其溝通能力,對寶寶合理宣泄負(fù)面情緒,形成良好性格有至關(guān)重要的作用。
營造傾訴的氛圍
【案例1】 一言不發(fā)的雷雷
岳女士到幼兒園接雷雷時(shí),聽老師說雷雷又在幼兒園打人了。岳女士問雷雷為什么又犯老毛病,雷雷緊緊繃住嘴唇,一言不發(fā),任憑媽媽軟硬兼施,就是不肯說出事情的原委。岳女士是個急性子,一會兒就沒有耐心了,對雷雷一通訓(xùn)斥,罵雷雷是“小暴徒”“屢教不改的害群之馬”。雷雷忍無可忍,突然大聲吼道:“你們都是壞蛋!我不想理你們了!”
【分析】 張口傾訴不容易
眾所周知,教育孩子的第一步是了解孩子,而了解孩子的一個很重要的途徑是聆聽孩子的傾訴。從孩子的傾訴中,父母可以了解到他在想什么,在關(guān)心什么,正需要什么,然后才能有針對性地給予關(guān)心和幫助。這個過程不僅有利于形成融洽的親子關(guān)系,使父母順利實(shí)施家庭教育,還有利于孩子心理的健康發(fā)展。但是,讓孩子愿意向父母傾訴卻不是一件容易的事。
心理學(xué)研究顯示,幼兒1歲半就有傾訴的愿望,但要幼兒開口傾訴,卻不是那么容易的事。深入研究之后,心理學(xué)家驚訝地發(fā)現(xiàn),傾訴對幼兒來說不僅是排解負(fù)面情緒的開始,而且是激烈思想斗爭的結(jié)果——傾訴之前,幼兒大多經(jīng)過反復(fù)權(quán)衡,努力克服自己的膽怯、羞愧、焦慮,甚至恐懼。而且,3歲前的幼兒語言表達(dá)能力有限,很難把自己的心事組織成有條有理的語言,張口向父母傾訴遠(yuǎn)不是成人想象的那么容易。所以,當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)幼兒有不愉快的情緒時(shí),應(yīng)耐心引導(dǎo)他將內(nèi)心的感受傾訴出來,要讓寶寶認(rèn)識到,凡事不能憋在心里,而應(yīng)告訴爸爸媽媽,這樣心里才會舒服。同時(shí),父母要營造良好的傾訴氛圍,讓寶寶在安全、溫馨的環(huán)境中暢所欲言。案例1中,岳女士粗暴地對待雷雷,胡亂給雷雷貼標(biāo)簽,不僅不能贏得雷雷的信任,使其敞開心扉,而且對其性格發(fā)展、社交能力的增強(qiáng)以及親子關(guān)系都將產(chǎn)生負(fù)面影響。
【策略】 做值得信任的家長
首先,父母要善于發(fā)現(xiàn)寶寶的情緒變化。幼兒不會掩飾自己的情感,遇到不順心的事往往通過面部表情、動作、身體姿勢和行為變化表現(xiàn)出來。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶的上述變化,應(yīng)該敏銳地察覺其情緒變化,用恰當(dāng)?shù)姆绞揭龑?dǎo)寶寶傾訴。比如,一向活蹦亂跳的寶寶突然耷拉著腦袋一聲不吭,父母不應(yīng)不理不睬或急于哄他開心,而應(yīng)引導(dǎo)他將內(nèi)心的感受傾訴出來。
其次,營造無壓力的傾訴氣氛。心理學(xué)研究顯示,在輕松活潑、沒有壓力的環(huán)境中,幼兒更容易自由地發(fā)言,也更容易把想說的話表述清楚。因此,在引導(dǎo)寶寶傾訴的過程中,父母千萬不要給寶寶施加壓力,不要說“不告訴媽媽,媽媽就不愛你了”之類的話。
最后,詢問方式要恰當(dāng)。父母可以這樣問寶寶:“告訴我今天在幼兒園里發(fā)生了什么事?”“寶貝兒今天開心不開心?”“為什么不開心呢?”……父母一定要不厭其煩地告訴寶寶,有不開心的事不能憋在心里,而應(yīng)告訴爸爸媽媽。同時(shí)也要讓寶寶明白,爸爸媽媽是在關(guān)心他,也是會幫助他的,鼓勵他盡早如實(shí)向大人講清事情經(jīng)過。
做個耐心的聽眾
【案例2】 后悔說心里話的皮皮
皮皮從幼兒園回到家就躲進(jìn)自己的房間,左手始終插在衣兜里,一臉心事重重的樣子。皮皮媽看兒子不對勁,連忙微笑著問兒子:“今天在幼兒園開心不開心?是不是有什么心事?”皮皮遲疑地抬起頭,漲紅了臉,伸出左手,張開小手掌給媽媽看,膽怯地說:“我把圓圓的橡皮拿回來了。我太喜歡這塊橡皮了……”皮皮媽頓時(shí)變了臉,不等兒子說完,抬手就給兒子一記耳光,怒斥道:“你學(xué)會偷東西了!你是壞孩子,媽媽不要你了!”皮皮嚇壞了,捂住臉大哭起來。從那以后,他再也不肯跟媽媽說心里話了。
【分析】 反應(yīng)過激不可取
父母聆聽寶寶傾訴時(shí)的反應(yīng)對寶寶非常重要,甚至對寶寶的性格發(fā)展和心理健康都會產(chǎn)生潛移默化的影響。如果父母反應(yīng)過激,表現(xiàn)出震驚、鄙視、憤怒等強(qiáng)烈情緒,會給寶寶的心靈造成創(chuàng)傷。如果孩子犯了錯,本來就心存愧疚,再被父母斥責(zé),心理狀況一定是雪上加霜,在趨利避害的本能驅(qū)使下,寶寶多半會啟動自我保護(hù)機(jī)制,或?yàn)樽约恨q護(hù),或改口說是別人犯的錯,等等。同時(shí),父母反應(yīng)過激會失去寶寶的信任,導(dǎo)致寶寶以后再也不向父母傾訴了。
【策略】 傾聽是門藝術(shù)
在聆聽寶寶傾訴的過程中,父母要有足夠的耐心,同時(shí)要讓寶寶知道,父母會一如既往地同情、關(guān)愛、理解和支持他,這樣寶寶才敢進(jìn)一步說出事情的原委和自己的感受。
首先,要從身心兩方面表達(dá)對孩子的愛。父母不要總說“你為什么早不告訴我們”或“你為什么會讓這種丟人的事發(fā)生”等責(zé)備的話,相反,應(yīng)該給孩子一些積極的鼓勵,可以摟住寶寶,說:“我很驕傲你能告訴我們這件事?!被蛘哒f:“我很高興事情并不太糟。”也可以說:“你還小,這不怪你,在這種情況下你是無能為力的。”總之,要讓寶寶感覺到父母的愛。
其次,別讓寶寶的傾訴冷場。當(dāng)寶寶艱難地向父母傾訴時(shí),父母應(yīng)該當(dāng)一名有耐心的聽眾,先讓寶寶盡情地宣泄。如果寶寶哭泣,父母不必勸止,更不要隨意打斷寶寶的話,不要表露出不耐煩或敷衍的神情。要知道,寶寶對父母此時(shí)的反應(yīng)十分敏感,一且他發(fā)現(xiàn)你的傾聽很勉強(qiáng),就會中止傾訴,并對你失去信心。在寶寶傾訴的過程中,父母不用急于發(fā)表意見,不要急于告訴寶寶是非對錯和解決辦法,不妨讓寶寶把想說的先說出來,然后再告訴他你的感受和想法。為了表示你對孩子談話內(nèi)容十分關(guān)注,你可以在孩子傾訴的同時(shí)使用“嗯”“噢”“是嗎”“后來呢”等詞語來回應(yīng)他,不讓寶寶的傾訴冷場。如果寶寶一時(shí)找不到恰當(dāng)?shù)脑~語,父母可以代勞,讓寶寶覺得你確實(shí)在關(guān)注他,這樣他才會樂意地向你傾訴。
再次,不要火上澆油。寶寶在傾訴過程中,或許會言語過激,比如會說“那個渾蛋一腳踢到我肚子上”“我真想打死他”等偏激的話,此時(shí)父母一定要保持理智,要和顏悅色地予以疏導(dǎo),不可被寶寶的情緒感染,更不能火上澆油,使寶寶的情緒失控。
最后,對孩子的感受表示共鳴。共鳴,意味著父母和孩子有同感,是理解寶寶的,你能從寶寶的角度去看待事物。如果寶寶告訴你他得了一朵小紅花,你可以設(shè)身處地地表示祝賀,對他說:“噢,真棒!你一定很高興?!碑?dāng)寶寶告訴你他不愿上幼兒園時(shí),你可以說:“媽媽知道你不愿去是因?yàn)槟悴幌腚x開媽媽,媽媽小時(shí)候也是這樣的?!碑?dāng)寶寶覺得家長能夠理解他的感受時(shí),他會覺得你很親切,并且很樂意接受你進(jìn)一步的建議和幫助。
提供切實(shí)的幫助
【案例】 一心想報(bào)仇的浩浩
5歲的浩浩在幼兒園被小朋友林林推倒了,起因是爭搶秋千。浩浩身強(qiáng)力壯,打架不會輸給林林,被推倒只是沒有防備。可當(dāng)他想起身回敬林林幾拳時(shí),被趕來的老師攔住了,所以他心里憤憤不平,回到家就氣鼓鼓地待在房間角落里,腦子里盤算著明天怎樣“報(bào)仇雪恨”。爸爸下班回到家,看到兒子情緒不對頭,連忙詢問究竟。浩浩正想傾訴,于是把心事和盤托出。爸爸一聽,馬上大驚小怪地阻止兒子的報(bào)仇計(jì)劃,還嚇唬兒子:“你要是敢胡來,我就把你賣給人販子!”等浩浩睡下后,爸爸又打通幼兒園老師的電話,通報(bào)浩浩的情況,對浩浩明天可能出現(xiàn)的暴力行為進(jìn)行預(yù)警。第二天,浩浩剛進(jìn)幼兒園就被老師叫到辦公室單獨(dú)談話。浩浩快氣瘋了,不過不是針對林林,而是不滿爸爸的告密行為。
【分析】 不要出賣寶寶
聽完寶寶的傾訴,父母要采取恰當(dāng)?shù)拇胧┯枰詰?yīng)對,而首先要做的就是保密。寶寶傾訴的內(nèi)容,多半具有私密性質(zhì),父母要主動表示會守口如瓶,保證不與不相干的人討論此事。只有這樣,父母才能贏得寶寶的信任,為寶寶下一次傾訴打下良好的基礎(chǔ)。
【策略】 明確表達(dá)自己的態(tài)度
首先,父母要尊重寶寶的隱私。為了讓寶寶安心地傾訴,父母應(yīng)該拉寶寶到安全、隱秘的地方,談話聲音也可以適當(dāng)小一些。如果寶寶要求父母對傾訴內(nèi)容保密,父母應(yīng)該滿足孩子,用“拉鉤上吊”的方式起誓。如果父母認(rèn)為事態(tài)嚴(yán)重,有必要通報(bào)幼兒園老師,應(yīng)該征得寶寶的同意。如果寶寶不同意,父母要耐心說服,不可強(qiáng)行通報(bào)。
其次,安撫寶寶的情緒。如果寶寶的傾訴內(nèi)容是被欺負(fù)、不小心犯了錯等負(fù)面信息,又有愧疚、羞恥等負(fù)面情緒,父母有必要用撫摸、親吻等動作和適當(dāng)?shù)脑捳Z安撫寶寶,告訴他,他對此事沒有責(zé)任,或有責(zé)任但可以原諒。
最后,心平氣和地給予指導(dǎo)。大多數(shù)情況下,寶寶向父母傾訴是想聽聽父母的想法,并由此調(diào)整自己的行為。因此,父母聽完寶寶的傾訴,切不可不了了之,而應(yīng)該誠懇、直接地將自己的想法告訴寶寶,要用寶寶能聽懂的語言,要簡潔明了,這樣才能給寶寶以實(shí)際的幫助。比如,爸爸可以和顏悅色地對浩浩說:“聽起來你很生氣,甚至想打林林一頓,但你不能這樣做。我覺得這件事就這樣算了吧,他推倒你或許也不是故意的。如果你對這件事不開心,我建議你告訴老師,讓老師為你主持公道?!?/p>
【編輯:陳彤】