• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    愛上街趕集的百歲老人

    2018-06-01 07:38:37周一海
    飲食科學 2018年5期
    關(guān)鍵詞:百歲老人長壽高齡

    文 / 周一海

    山東濟南市高新區(qū)臨港街道辦事處小陳家村的楚俊錫老太太出生于1916年,今年已經(jīng)102歲高齡了。像她這個年紀的老人,一般只能在屋內(nèi)活動,或在家人的攙扶下出門走走??沙″a老人則不然,她雖然是小腳,不僅能拄著拐杖行走自如,還能獨自步行到幾百米外的鄰村去趕集,買點自己喜歡吃的東西。另外,楚老太還有一個特點就是愛喝酒。

    1 老人一頭銀發(fā)紅光滿面走路步態(tài)穩(wěn)

    4月7日,筆者走進楚俊錫老人居住的院子,就看見身穿紅色薄棉襖的楚老太太正拄著拐杖在院內(nèi)獨自走動。老人一頭銀發(fā),紅光滿面,眼睛明亮,步態(tài)穩(wěn)健,一點也沒有一般高齡老人走路顫顫悠悠的感覺?!翱斓轿堇锖人?!”還沒有等筆者跟老人打招呼,楚老太就揮起一只手,指著屋子的大門熱情招呼筆者。

    老人68歲的小兒子陳景森介紹說,母親一生養(yǎng)育他們姊妹7個,5個兒子,2個女兒,以前沒少受累?,F(xiàn)在,他的大哥今年已經(jīng)80歲了,已經(jīng)五世同堂,全家都很和睦,老人生活很幸福。陳景森記得在他小時候,地里的活母親都會干,無論鋤地還是除草,一直到收割打場,一年四季幾乎沒有閑著的時候。到了家里,她還要做飯給全家人吃。晚上,孩子們都睡了,母親還在納鞋底,做衣服。

    “有時候半夜我一覺醒來,看見母親還坐在床上做活呢!”陳景森回憶起小時候母親的辛苦,眼眶有點濕潤。他還記得,那時村里還沒有自動打面機,家里吃的面要靠人力推磨磨糧食,一兩天就要推一次磨。母親每次都要推磨,有時連困加累竟會趴在磨棍上而摔倒。

    2 一天兩頓離不開酒已經(jīng)連續(xù)喝了二十多年

    “我母親不識字,在50歲之前抽過一段時間的煙,一天能抽半盒?!标惥吧f,一直到他們弟兄幾個都成了家,母親戒煙了。在二十多年前,老人開始喝白酒,一頓能喝一小茶碗,一天兩頓,都是在中午飯和晚飯時喝,從不間斷。只是到了近幾年,她歲數(shù)越來越大,家里才有意識地控制她的酒量,不給她倒那么多了,但一頓仍能喝一兩酒。陳景森怕筆者不相信,當場拿出一個大約能盛二兩酒的酒杯,往里面倒了三成滿的酒,遞給老人,老人自己拿起酒杯,一飲而盡。

    老人飯量不算大,一天三頓飯正常吃。早上一般吃一個雞蛋,再喝多半碗面條或稀飯。中午吃半個饅頭或雜糧窩頭,吃點菜,有時吃點肉,喝一杯酒。晚上喝一碗粥或稀飯,吃點面食,再喝一杯酒。老人不挑食,但有個習慣是不吃魚。按她自己的話說,就是在上世紀30年代,本地黃河發(fā)大水,大家都下水摸魚吃,吃魚太多給吃傷了,從此不再吃魚了。

    “我喝完酒就喝茶,每天喝茶比較多!”當筆者詢問老人,她紅光滿面氣色好,是不是和她堅持喝酒有關(guān)時,老人笑著回答說,她能活到今天,除了兒女孝順,還要感謝國家的好政策,對老年人很關(guān)心。筆者忍不住豎起大拇指夸她講政治,頭腦清楚,老人開心地笑了。

    3 九十多歲還自己做飯一百多歲還能步行幾百米去趕集

    楚俊錫老人睡眠情況很好,冬天她一般晚上8點左右休息,早上8點左右起床,中午從不睡午覺。春夏秋天她起得早些,早上7點多就起床。吃完早飯,老人都是自己出門遛彎,到街頭轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),跟鄰居聊聊天,完全能夠自理,不用別人陪著?,F(xiàn)在的衣服還想堅持自己洗,但子女晚輩們覺得她已是高齡,大件衣服不讓她洗了,只有一些小件的衣服交給她洗洗。

    楚俊錫老人平時在家并沒有特別的保健運動,但她愛活動,閑不住,有空到處走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。據(jù)老人的孫婿王道玉介紹,到現(xiàn)在,老人還經(jīng)常到400米開外的鄰村集市上去趕集,大都是獨自去獨自回,拿著政府發(fā)給她的高齡補貼,買些自己喜歡吃的點心或水果回來。

    老人長壽的原因,可能與此有關(guān),那就是家庭因素。據(jù)老人的小兒子陳景森介紹,老人的父母都活過了80歲,他們共養(yǎng)育了包括老人在內(nèi)的8個子女。其中,女孩子四個,在姐妹四個中,老人是排行最小的一個。她們這姐妹四個中,最小的活到96歲,老人是最長壽的一個。

    “祝您老長壽!”當筆者向老人告別時,講究禮數(shù)的老人想起身相送, 筆者趕緊上前扶住了老人。這位百歲老人揮手向筆者道別,慈祥的面容像春天盛開的桃花。

    猜你喜歡
    百歲老人長壽高齡
    百歲老人吳大昌談養(yǎng)生(上)
    中老年保健(2022年3期)2022-08-24 03:00:52
    百歲老人吳大昌談養(yǎng)生(下)
    中老年保健(2022年4期)2022-08-22 03:02:50
    閱讀使人更長壽
    長壽還是短命
    高齡女性助孕難在哪里
    植物蛋白有助于長壽
    百歲老人
    高齡無保護左主干病變患者血運重建術(shù)的長期預(yù)后
    近年百歲老人快速增長及其啟示
    笑能長壽,哭亦延年
    紅土地(2016年6期)2017-01-15 13:46:12
    临泉县| 林甸县| 沅江市| 三门峡市| 贡觉县| 收藏| 皮山县| 古丈县| 马关县| 台州市| 巴马| 邵武市| 阜新| 吉林省| 惠州市| 忻城县| 益阳市| 九江县| 雷州市| 驻马店市| 乌兰浩特市| 百色市| 渑池县| 东台市| 青岛市| 施秉县| 云龙县| 贵南县| 渭源县| 刚察县| 元阳县| 青海省| 读书| 静安区| 灵石县| 民和| 鄂州市| 杭锦后旗| 英超| 九寨沟县| 阿坝县|