連續(xù)熬夜增加患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

據(jù)俄羅斯衛(wèi)星通訊社5月22日?qǐng)?bào)道，美國(guó)科羅拉多大學(xué)博爾德分校研究人員日前在PNAS雜志發(fā)表文章稱(chēng)，連續(xù)熬夜會(huì)打亂100多個(gè)不同的蛋白質(zhì)，包括與新陳代謝和血糖相關(guān)的化合物的內(nèi)部時(shí)鐘。

6名年齡不到30歲的健康男性參與了實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)前兩天，實(shí)驗(yàn)參與者起居正常，然后將他們逐漸轉(zhuǎn)到相反的模式：夜里活動(dòng)和吃飯，白天睡8個(gè)小時(shí)。專(zhuān)家們每4個(gè)小時(shí)對(duì)他們的血液做一次化驗(yàn)。通過(guò)科羅拉多大學(xué)博爾德分校研制的設(shè)備看到了1000多個(gè)蛋白質(zhì)活動(dòng)的“時(shí)刻表”，打亂生活秩序?qū)е?29個(gè)化合物變形，例如，出現(xiàn)了促使肝臟發(fā)送更多的糖進(jìn)入血液的胰高血糖素。

研究結(jié)果還表明，夜間精神倍增能促使這個(gè)活躍性達(dá)到頂峰，這就說(shuō)明為什么上夜班的人比正常上班的人往往更容易患糖尿病。