音樂胎教是廣受準(zhǔn)爸爸媽媽認(rèn)可的健康胎教方法。音樂胎教有許多好處,如聆聽中外名曲如《G大調(diào)弦樂小夜曲》《藍(lán)色多瑙河》《花好月圓》等優(yōu)美、舒緩、輕柔、快樂的輕音樂,可以使孕媽媽的情緒和心情保持愉快、輕松,也有利于促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)和大腦皮層的健康發(fā)育,同時(shí)還能增進(jìn)胎兒與孕婦的感情交流。但音樂胎教的方法應(yīng)科學(xué),避免誤區(qū),才能收到良好的胎教效果。
誤區(qū)一:音樂胎教就是聽世界名曲。其實(shí),不是所有的世界名曲都適合作為胎教音樂。比如貝多芬的一些樂曲就不適合用于胎教,因?yàn)橛行┟鷷?huì)使人感到心情壓抑。胎教的音樂應(yīng)該盡量選擇一些節(jié)奏明快或舒緩的音樂,聆聽時(shí)以讓人感覺輕松愉快為好。
誤區(qū)二:音樂胎教就是把播放器放在肚子上聽。這種做法是強(qiáng)迫胎兒聽音樂,是不可取的方法。
誤區(qū)三:音樂胎教只聽一個(gè)曲目。專家表示,孕婦在孕期的不同階段選聽的曲目也要有差別。如在早期應(yīng)聽輕松、愉快、有趣的樂曲,使孕婦感到舒心;中期胎兒生長發(fā)育較快,聽覺能力有了很大的提高,胎教的音樂內(nèi)容應(yīng)更豐富,如大提琴獨(dú)奏曲或低音歌曲、樂曲等;懷孕七個(gè)月以上的孕婦,難免會(huì)有些憂慮、緊張的情緒,這個(gè)階段最好聽一些柔和、歡快的曲目。
誤區(qū)四:音樂胎教不需要爸爸配合。音樂胎教不僅僅由準(zhǔn)媽媽負(fù)責(zé),準(zhǔn)爸爸也應(yīng)該密切配合。如聽音樂時(shí),準(zhǔn)爸爸可以溫柔地?fù)崦袐D腹中的胎兒,和胎兒說話,這樣可以幫助孕媽媽放松心情,與腹中的胎兒進(jìn)行良好的互動(dòng)。準(zhǔn)爸媽的情緒配合也很重要,播放音樂時(shí),如果準(zhǔn)爸媽有豐富的想象,在腦海里浮現(xiàn)各種美好的事物,這些信息可通過神經(jīng)系統(tǒng)傳遞給胎兒,使胎兒也能感受到音樂的魅力與美感。
誤區(qū)五:音樂胎教時(shí)間越長越好。音樂胎教的時(shí)間要相對(duì)固定,不要經(jīng)常變化,反復(fù)聽幾首曲子可以使胎兒易于記憶。如在室內(nèi)進(jìn)行音樂胎教,音樂的音量應(yīng)控制在70~80分貝(聽覺感到舒適而不會(huì)感到吵鬧)為宜,每次時(shí)間20~30分鐘,每天宜在兩個(gè)固定的時(shí)間進(jìn)行胎教。
(天津 姜允申)