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    如何護(hù)理脆弱的指甲

    2018-05-22 02:34:22
    伴侶 2018年5期
    關(guān)鍵詞:手指甲指節(jié)五谷雜糧

    1.橄欖油護(hù)理。如果你的指甲很脆弱而且過(guò)薄,經(jīng)常容易斷裂,可以將手指甲浸泡在橄欖油中10至15分鐘。之后,便可以每?jī)蓚€(gè)星期泡一次。這種護(hù)甲方式能夠強(qiáng)化受損、脆弱的指甲。

    2.少用卸甲水。卸甲水雖然可以快速地將指甲清洗干凈,但同時(shí)也會(huì)讓指甲變得更脆弱。任何品牌的卸甲水,其實(shí)都會(huì)擦掉保護(hù)指甲表層的油脂,使其變得更加干燥,應(yīng)該盡量少用。

    3.給指甲做SPA。涂完護(hù)甲產(chǎn)品后,以拇指和食指做簡(jiǎn)單的搓揉手勢(shì),按摩另一只手的第一指節(jié)兩側(cè),促使指緣油快速吸收,也有助于促進(jìn)指甲周?chē)难貉h(huán),促進(jìn)指甲的生長(zhǎng)。

    4.飲食護(hù)理。蛋白質(zhì)、鈣、鐵等元素也是關(guān)鍵,是組成指甲不可或缺的營(yíng)養(yǎng)成分,但最重要的還是避免鈣的流失。建議多吃五谷雜糧和花椰菜,能讓指甲更健康。

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