本本亮度巧調(diào)節(jié)，工作護眼兩不誤

劉景云

在實際使用中，為了突出屏幕的鮮艷度，本本屏幕往往被設(shè)置為高亮度狀態(tài)，時間長了對視力的影響不可忽視。特別是在不同的使用環(huán)境中，周圍的光線亮度存在很大差別，如果不合理調(diào)節(jié)本本屏幕亮度的話，不僅會損壞您的視力，而且影響實際的顯示效果。因此，最好的解決辦法就是根據(jù)外界光線強度變化情況，及時調(diào)整本本屏幕亮度，讓眼睛感到舒適為宜。一般來說，可以采用手動和自動兩種調(diào)節(jié)方法，讓本本的屏幕也亮度符合實際需要。

使用monitorBright這款免費軟件，可以讓您又快又好的調(diào)整本本屏幕亮度。monitorBright的體積只有49KB，可謂短小精悍。其使用方法極為簡單，當其運行后，在系統(tǒng)托盤中右擊monitorBright圖標，在彈出菜單的第二欄中可以更改亮度值，默認為40%。其設(shè)置范圍從0到100%。注意，0為最大亮度值，100%則為黑屏狀態(tài)。您可以根據(jù)需要調(diào)整該亮度值，屏幕的亮度會隨即產(chǎn)生變化。monitorBright的運行原理很獨特，是在原屏幕畫面上覆蓋一定色彩深度的純黑色來實現(xiàn)降低屏幕亮度的目的。當然，如果您的屏幕色彩存在偏差的話，可以使用其他的顏色來覆蓋屏幕畫面，實現(xiàn)修正原有色彩的目的。例如可以在monitorBright右鍵菜單中點擊“Color”項，選擇所需的顏色（例如藍色等），來達到更好的屏幕亮度調(diào)節(jié)效果。當退出monitorBright后，屏幕亮度自動恢復到原始亮度。下載地址：http：//www.softpedia.com/progDownload/monitorBright-Download-129623.html。

當然，使用本本亮度調(diào)節(jié)小精靈這款免費的小軟件，能夠非?？旖莘奖愕恼{(diào)整屏幕亮度。本本亮度調(diào)節(jié)小精靈只包含一個“MiniBright.exe”程序，體積只有500多KB，可謂小巧精悍。當其運行后，會藏身到系統(tǒng)托盤中。其使用方法很獨特，將鼠標移動到其圖標上，向上撥動滾輪，屏幕亮度會逐漸增加。向下?lián)軇訚L輪，其亮度會逐漸減小。在亮度變化過程中，其圖標會動態(tài)顯示當前的屏幕亮度值。當然，本本亮度調(diào)節(jié)小精靈也提供了五種預設(shè)亮度模式，讓您可以快速調(diào)整屏幕亮度。在其圖標上右擊鼠標，在彈出菜單中預設(shè)了最大亮度（亮度值為75），較強亮度（亮度值為63），正常亮度（亮度值為50），較暗亮度（亮度值為38），最暗亮度（亮度值為25）等，您可以根據(jù)需要進行選擇。下載地址：

http：//www.crsky.com/soft/33271.htmlo

攝像頭可謂是本本的標配，借助于Smart Brightness Controller這款有趣的軟件，可以輕松實現(xiàn)屏幕亮度的自動調(diào)節(jié)。實現(xiàn)上述功能。Smart Brightness Controller米用兩種方法來自動調(diào)控屏幕的亮度，在其主窗口（如圖1）左側(cè)勾選“Webcam Sensorbrightness control”項，表示允許其通過攝像頭來探測外界的光線強度，當外界光線明亮或者暗淡的話，Smart Brightness Controller就會自動調(diào)尚或者降低屏幕亮度，使其適應(yīng)外界的光線亮度，這樣不僅讓眼睛感覺舒適，而且可以有效降低屏幕的電量消耗（對于筆記本尤其有效）。在其下的列表中選擇對應(yīng)的攝像頭設(shè)備。勾選“Screen Sensor brightness control”項，表示啟用屏幕亮度自調(diào)功能，例如當在屏幕上觀賞高亮度或者低亮度的圖片時，Smart Brightness Controller可以自動調(diào)整或者降低屏幕的亮度，讓畫面看起來更加柔和。

點擊窗口底部的“Real-Time Scan"按鈕，激活其外界亮度實時監(jiān)控功能。Smart Brightness Controlle會通過攝像頭實時探測外界的亮度變化。例如您可以人為的降低環(huán)境亮度（例如關(guān)上門、拉上窗簾、關(guān)閉電燈等），之后在窗口右側(cè)的“Illumination”欄中可以看見Smart Brightness Controlle已經(jīng)檢測到外界亮度降低了，之后可以自動調(diào)低顯示器的亮度，在“Screen brightness”欄中可以看到顯示器的亮度也跟隨外界亮度降低了。這樣觀看屏幕的話眼睛就會感覺#當您提高外界亮度（例如拉開窗簾、打開無門、開燈等），可以看到Smart Brightness Controlle自動檢測到外界的亮度已經(jīng)提高了，并隨之調(diào)高屏幕的亮度，從而合理的控制屏幕和外界的亮度差，讓眼睛始終處于舒適的活動狀態(tài)。

上述是我們?nèi)藶榈目刂仆饨绲牧炼?，實際上，每天從黎明到黃昏，外界光線的強度時刻處于變化狀態(tài)，Smart Brightness Controlle可以自動根據(jù)外界的亮度變動情況，實時對屏幕的亮度進行調(diào)整。當然，在外界亮度不變的情況下，當您在屏幕上觀看高亮度或者低亮度的圖片時，Smart Brightness Controlle同樣可以自動調(diào)整屏幕的亮度。為了更好的調(diào)控屏幕的亮度，還需要為Smart Brightness Controlle設(shè)置最局亮度值和最低亮度值，這樣可以讓其在預設(shè)的范圍內(nèi)調(diào)整屏幕亮度，使之更符合我們的實際需要。

對于本本來說，可以靈活的設(shè)置亮度變動范圍，例如將其拿到光線很強的地方，之后點擊菜單“Settings”→“Wizard”項，在操作向?qū)Ы缑嬷羞x擇“Webcam Sensor brightness control”項，在下一步窗口選擇攝像頭設(shè)備，在下一步窗口中點擊“Ready”按鈕，Smart Brightness Controlle可以自動通過攝像頭探測該處的亮度值，并自動完成最高亮度值的設(shè)置。當然，您也可以在“Max.brightness”欄中拖動滑塊，來手工設(shè)置最高亮度值。之后將筆記本電腦拿到光線較暗的地方，在下一步窗口中點擊“Ready”按鈕，Smart Brightness Controlle可以自動通過攝像頭探測該處的亮度值，并自動完成最低亮度值的設(shè)置，當然，您也可以在“Min.brightness”欄中拖動滑塊，來手工設(shè)置最低亮度值的設(shè)置。下載地址：https：//smart-brightness-controller.soft32.com/。