文/鳳鳴山
我先生是個手機達人,有什么好用的手機應(yīng)用,他一定是第一個知道,他的手機里裝了兩三百個APP,琳瑯滿目。但我一直有點嫌棄他的手機,很長時間他的手機都非常非常慢,開個微信的時間都可以去喝杯咖啡了。終于,前兩天他的手機不堪重負,徹底死機,連開機都不行了。他一整天都坐在電腦前面,在給他的手機“治病”,心煩意亂。
囤積手機APP算是“囤積癥”里比較輕的類型,但依然是“囤積癥”的一種,那么多APP其實真正常用的就二三十種。先生和所有的“囤積癥”患者一樣,都有一個共同的關(guān)注焦點——“以后”。
買一大堆書但幾乎不看,他們認為“以后會看的”;購物,覺得好就買一堆,堆在家里的東西越來越多,舊的沒用完,還在不停買新的,他們認為“以后會用的”;哪怕真的只會去一兩次的地方,也要辦張卡,他們認為“總會用得著的”;出去旅行,見啥拍啥,拍上一大堆照片,認定這是美好的記憶,可過后再也沒時間細看……
我們不僅會囤積看得見的東西,看不見的東西更容易囤積,比如囤積信息。
朋友小敏跟我分享過她自己的一個模式:她在家?guī)Ш⒆雍芫?,曾?jīng)兒子還沒上學(xué)時,她總覺得自己很忙,急匆匆地做很多事情,她總覺得沒時間做自己想做的事情,比如學(xué)習(xí)、看書等。那時她每次在微信上看到一些不錯的文章,被標題吸引之后,每次都打開只看看前面一小部分就直接把文章放進收藏夾,告訴自己現(xiàn)在沒時間,等以后有時間了再好好看。而現(xiàn)在兒子已經(jīng)上小學(xué)了,一整個白天她有很多時間,她發(fā)現(xiàn)她看文章的時候,還是看一半后就點擊放進收藏夾?,F(xiàn)在她的收藏夾里已經(jīng)有很多很多文章了,可沒幾篇她認真安下心來從頭讀到尾的,她發(fā)現(xiàn)已經(jīng)形成習(xí)慣,在翻看那些文章的時候似乎并不是為了去看文章本身,而是判斷文章是否有收藏價值。后來,她逐漸意識到,并不是真的沒有時間,而是一直活在對未來的焦慮當(dāng)中。雖然這種焦慮感是自己的一種習(xí)慣性思考造成的,這種感覺是虛假的,但因為這種焦慮感而錯失掉的卻是每一個實實在在的當(dāng)下。
這就是囤積帶來的最大問題,當(dāng)我們總在關(guān)注以后時,我們就不停地錯過現(xiàn)在,錯過這一刻的美景、一篇美文、美味的食物……
我記得小時候,家里如果買了一箱蘋果,老人總是先挑爛的吃,可是往往爛蘋果還沒吃完,新的爛蘋果又出現(xiàn)了,所以就永遠在吃爛蘋果。雖然他們想囤積好蘋果,可最后得到的只有爛蘋果。現(xiàn)在想想,無論囤積什么,都會越囤積,越匱乏。
而現(xiàn)在我會先挑好蘋果吃,所以我永遠都吃好蘋果,我不焦慮未來,我只享受當(dāng)下。假若你問,如果過去生活中已經(jīng)有爛蘋果了,怎么辦?我的回答是:該扔的扔掉,該送的送走,把已經(jīng)發(fā)生的對自己沒有幫助的東西清理出生活,無論是某樣?xùn)|西,還是某個人、某段關(guān)系、某種過去的自己,統(tǒng)統(tǒng)都送走。帶著祝福和感激,因為那是自己的歷史,厭惡曾經(jīng)和自己有關(guān)的人或事,就是在厭惡曾經(jīng)那個階段的自己,送走的意思就是連這種厭惡感都送走。