摘要:對(duì)軟式網(wǎng)球?qū)m?xiàng)特點(diǎn)、軟式網(wǎng)球的競賽能力分析研究出軟式網(wǎng)球的核心制勝因素,提煉出軟式網(wǎng)球項(xiàng)目的制勝特征。研究得出:軟式網(wǎng)球雙打兩名運(yùn)動(dòng)員在體能上對(duì)速度、耐力、力量要求高;在技術(shù)上要求全面、協(xié)調(diào)、標(biāo)準(zhǔn);在戰(zhàn)術(shù)上要求穩(wěn)定性,靈活性,敏捷;運(yùn)動(dòng)智能要求運(yùn)動(dòng)員靈敏,靈活;心理上,要求運(yùn)動(dòng)員有一顆強(qiáng)大、兇狠、敢斗的穩(wěn)定心理;軟式網(wǎng)球主要的核心制勝為:快、準(zhǔn)、狠、穩(wěn)、變、搶、協(xié)。
關(guān)鍵詞:軟式網(wǎng)球;競技能力;制勝特征
軟式網(wǎng)球的雙打要求雙打兩人有明確的分工,在網(wǎng)前的運(yùn)動(dòng)員稱為前衛(wèi),在底線作戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)員稱為后衛(wèi),在一場比賽中前衛(wèi)始終在網(wǎng)前,后衛(wèi)始終在底線,并且在一場比賽中后衛(wèi)的失分高于得分,前衛(wèi)的得分高于失分,前衛(wèi)是得分的關(guān)鍵。
一、 軟式網(wǎng)球雙打比賽競技能力特點(diǎn)
根據(jù)田麥久運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)關(guān)于運(yùn)動(dòng)競技能力的概念:競技能力即運(yùn)動(dòng)員參賽能力,由具有不同的表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力、運(yùn)動(dòng)智能以及心理能力所組成,并綜合的表現(xiàn)于專項(xiàng)競技的過程之中。本文將以體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運(yùn)動(dòng)智能及心理能力來分析。
(一) 前后衛(wèi)在體能上的特征
后衛(wèi)在比賽中要求底線快速移動(dòng)到位,擊打出質(zhì)量球,給予對(duì)方有效的還擊,并且在前衛(wèi)被攻穿時(shí),對(duì)方前衛(wèi)近網(wǎng)攔擊球后需要后衛(wèi)及時(shí)跑動(dòng)到位救球。在一場比賽中后衛(wèi)的擊球次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于前衛(wèi),所以要求后衛(wèi)保持較好的體能才能與對(duì)方進(jìn)行長時(shí)間的較量。
前衛(wèi)在體能上的特點(diǎn),雖然前衛(wèi)在一場比賽中的移動(dòng)并沒有后衛(wèi)多,但是前衛(wèi)在網(wǎng)前需要不斷地判斷和步伐移動(dòng),并且在球的變化過程中需要不斷地選取準(zhǔn)確的位置,前衛(wèi)必須快速、準(zhǔn)確、兇狠地對(duì)球做出正確的處理方式來得分。
(二) 前后衛(wèi)在技術(shù)上的特征
后衛(wèi)的技術(shù)特征,對(duì)于后衛(wèi)來說,一場比賽后衛(wèi)幾乎沒有近網(wǎng)得分的機(jī)會(huì),在比賽中的任務(wù)為在底線作戰(zhàn),與對(duì)方后衛(wèi)持續(xù)對(duì)攻,保護(hù)后場,擊出有效球,給我方前衛(wèi)制造出機(jī)會(huì)得分,所以對(duì)后衛(wèi)的正反手擊球,削球要求扎實(shí)。
前衛(wèi)的技術(shù)特征,正反手近網(wǎng)攔擊,高壓劈擊技術(shù)要求高,一場比賽前衛(wèi)的主要職責(zé)是在網(wǎng)前運(yùn)用誘敵、搶奪、后退高壓劈擊等防守得分,所以在后衛(wèi)制造出機(jī)會(huì)或運(yùn)動(dòng)員自己運(yùn)用誘敵、搶奪來制造出得分機(jī)會(huì)時(shí),前衛(wèi)需要運(yùn)用扎實(shí)的正反手?jǐn)r擊、高壓劈擊來得分。正反手?jǐn)r擊又分為近網(wǎng)攔擊和中路攔擊,近網(wǎng)攔擊是前衛(wèi)主要得分技術(shù)。
(三) 前后衛(wèi)在戰(zhàn)術(shù)上的特征
后衛(wèi)在戰(zhàn)術(shù)上的特征主要是靈活多變化,同時(shí)也需要穩(wěn)定的配合前衛(wèi)。在不同的陣型,后衛(wèi)需要合理運(yùn)用不同的角度和高度的高挑球來調(diào)動(dòng)對(duì)方,然后給己方前衛(wèi)制造出機(jī)會(huì)球,但在調(diào)動(dòng)的同時(shí),需要后衛(wèi)的穩(wěn)定性,有了穩(wěn)定性,前衛(wèi)才有更多的機(jī)會(huì)搶奪得分。
前衛(wèi)在戰(zhàn)術(shù)上的特征主要是誘敵、搶奪得分,有效的誘敵、搶奪是比賽得分的關(guān)鍵,也是一名優(yōu)秀前衛(wèi)的主要得分手段,并且在得分時(shí)一定要還擊高質(zhì)量的球。
(四) 前后衛(wèi)在運(yùn)動(dòng)智能上的特征
在雙打比賽中,前衛(wèi)要仔細(xì)觀察對(duì)方后衛(wèi)的擊球路線,節(jié)奏和風(fēng)格,然后確定自己是要采用誘敵,搶奪,還是后退劈擊得分。
對(duì)于后衛(wèi)來說則是快速觀察對(duì)方前衛(wèi)的行動(dòng),近網(wǎng)或沒有近網(wǎng),是否有搶奪、誘敵、后退劈擊的舉動(dòng)以及我方前衛(wèi)的站位推測合理的變化球路。
(五) 前后衛(wèi)在心理上的特征
前衛(wèi)在搶奪失誤、防守失誤、高壓劈擊失誤時(shí),或?qū)Ψ胶笮l(wèi)球比較快時(shí),隊(duì)員敢不敢再次實(shí)施同樣的戰(zhàn)術(shù),有時(shí)前衛(wèi)會(huì)因搶奪、后退高壓劈擊失誤后,就不敢出擊,前衛(wèi)要以牙還牙,失誤一次不要害怕大膽的出擊,出擊要果斷,不要猶豫,不要因?yàn)閬G失一分而喪失信心。
對(duì)于后衛(wèi)來說,要以平常心來對(duì)待比賽,勿因失誤或被前衛(wèi)攔擊而丟失自信心,后衛(wèi)在比賽中是主導(dǎo)作用,若后衛(wèi)無法組織,把球做好前衛(wèi)很難有機(jī)會(huì)得分。
二、 軟式網(wǎng)球的制勝特征分析
根據(jù)軟式網(wǎng)球的前后衛(wèi)的競技能力特點(diǎn)分析總結(jié)出以下核心制勝因素:
快——是代表擊球的速度快、步伐移動(dòng)快、判斷快、反應(yīng)快、進(jìn)入狀態(tài)快。
準(zhǔn)——擊球準(zhǔn)、攔擊時(shí)機(jī)和節(jié)奏準(zhǔn)、還擊落點(diǎn)路線準(zhǔn),站位準(zhǔn)。
狠——擊球速度快,堅(jiān)決在球最高點(diǎn)位置擊球,前衛(wèi)給對(duì)方后衛(wèi)制造強(qiáng)大的壓力,大膽的搶奪并且出手兇狠、果斷、堅(jiān)決。
穩(wěn)——?jiǎng)幼骷夹g(shù)的穩(wěn)定,打點(diǎn)線路穩(wěn)定,心理穩(wěn)定。
變——技戰(zhàn)術(shù)變化,線路變化,打點(diǎn)變化。
搶——前衛(wèi)的主要得分手段,大膽果斷采用誘敵、搶奪得分。
協(xié)——前后衛(wèi)協(xié)同作戰(zhàn)。
三、 總結(jié)
軟式網(wǎng)球的核心制勝因素為快、準(zhǔn)、狠、穩(wěn)、變、搶、協(xié)。他們之間的關(guān)系為“快”“穩(wěn)”是技術(shù)上的基本要求,有“穩(wěn)”比賽戰(zhàn)術(shù)才能夠進(jìn)行,有“快”才能有更多的機(jī)會(huì)得分。“準(zhǔn)”“狠”是技術(shù)的突破,運(yùn)動(dòng)員對(duì)技術(shù)掌握穩(wěn)定后,發(fā)展“狠”“準(zhǔn)”。準(zhǔn)、狠是得分手段。變、搶、協(xié)是實(shí)施準(zhǔn)、狠的前提。
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作者簡介:
賴乾培,四川省成都市,成都體育學(xué)院。