淺談中學(xué)生心理健康教育與體驗式主題班會融合模式的構(gòu)建

摘要：主題班會是帶有鮮明主題的一種班集體活動。在學(xué)習(xí)的教育方式中，主題班會的舉行是德育教育的一種重要方式，可以幫助學(xué)生構(gòu)建健康的心理狀態(tài)。在現(xiàn)在的學(xué)校教育中，中學(xué)生的心理健康教育成了重要的教育內(nèi)容，結(jié)合這樣的發(fā)展實際，主題班會的開展需要結(jié)合這樣的教育背景進行改革，而體驗式主題班會可以根據(jù)不同的主題對學(xué)生進行教育，是現(xiàn)在進行德育教育的有效方式和手段。

關(guān)鍵詞：體驗式；心理健康；構(gòu)建

一、 體驗式主題班會

（一） 體驗式主題班會的概念

體驗式主題班會與一般的班會存在一定的差別，這一班會的組織形式是運用團體心理輔導(dǎo)的方式進行，主要通過游戲、活動等形式開展，在活動過程中就會投射出被輔導(dǎo)者的內(nèi)心世界，并就其不同的心理進行有針對性的一種輔導(dǎo)。在體驗式班會中，教育的方式并不同于以往的說教，主要是在活動中激發(fā)學(xué)生自我的省悟和教育意識，并主動進行改變。而且也不必在臺上表演，每個學(xué)生都是活動的主人和參與者，在這樣具有寬松和啟發(fā)式的環(huán)境中，學(xué)生可以就某一問題一起討論，通過積極的思考，激發(fā)思想的火花，在不同價值觀和人生觀的沖擊下，潛移默化地為學(xué)生提供解決問題的多個角度，為其心理健康教育提供合適的平臺。

（二） 體驗式主題班會的特點

1. 心理教育理念的滲透。在體驗式主題班會中，通過活動對學(xué)生進行心理教育理念和知識的滲透，班主任要發(fā)揮以人為本的教育理念，運用不同的心理教育方法了解學(xué)生的內(nèi)心世界，為學(xué)生提供健康的心理教育。

2. 針對性。體驗式主題班會具有很強的針對性，在班會過程中教師可以根據(jù)不同的班級情況和學(xué)生情況進行活動主題和實施方案的變化。

二、 體驗式主題班會的主題

在開展體驗式主題班會前，要結(jié)合班級學(xué)生的具體情況進行設(shè)計，就班會主要解決的問題、學(xué)生普遍的問題、實際的年齡特點等情況進行考慮，最終就可以確定有針對性的班會的主題。

（一） 學(xué)生的普遍問題

1. 青春期的心理指導(dǎo)問題。在青春期的中學(xué)生會出現(xiàn)很多的問題，也有很多的煩惱，在班會中可以就青春期的主要心理作為一個重要的環(huán)節(jié)進行。通過體驗式主題班會的開展，使得學(xué)生能夠認識自我，互相傾聽，克服在青春期中遇到的各種問題。

2. 學(xué)習(xí)方面的心理指導(dǎo)。因為每個人都具有自身的獨特性，在學(xué)習(xí)中就會存在不同的思考方式，對于學(xué)習(xí)的環(huán)境和要求也可能有不同的反應(yīng)。結(jié)合班級學(xué)生的情況，在班會中開展對應(yīng)的活動，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，通過學(xué)習(xí)方法的改善，最終提高其學(xué)習(xí)成績，減輕學(xué)生的心理負擔。

3. 情感的調(diào)控指導(dǎo)。中學(xué)生都還不太成熟，在面對問題時可以不能進行正確的處理，自身的情緒也不能夠完全的控制。因此，在班會中要考慮這一問題，營造積極向上的班級氛圍，提高其情感控制能力。

4. 人際適應(yīng)的指導(dǎo)。在中學(xué)生的人際交往中有各種各樣的問題，通過班會要加強學(xué)生的自我認識，能夠?qū)ψ约哼M行客觀的評價，與同學(xué)、教師和家長間都能進行有效的溝通，提高學(xué)生的人際交往能力。

5. 現(xiàn)代生活的心理指導(dǎo)?，F(xiàn)在社會變化比較快，中學(xué)生也必須要能夠適應(yīng)生活中的不同變化，并根據(jù)實際情況進行自我生活的支配，理智地看待身邊發(fā)生的不同事件，并從中吸取教訓(xùn)。

6. 特殊問題的心理指導(dǎo)。在學(xué)校和生活中都會遇到一些特殊的問題，在主題班會中要對這些問題進行考慮，使得學(xué)生在應(yīng)對身邊的突發(fā)事件時，能夠進行比較好的應(yīng)對。

（二） 中學(xué)教育內(nèi)容的重點

對于中學(xué)生來講，其教育的內(nèi)容與其剛升學(xué)的情況相結(jié)合，可具有一定的緩沖性，因此，在相關(guān)的體驗式主題班會中可以就學(xué)生對新的學(xué)校生活的適應(yīng)為主題進行，其中新環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)方法的銜接、心理的適應(yīng)等等問題都會對學(xué)生的心理產(chǎn)生影響。在學(xué)生適應(yīng)了新的學(xué)校生活后，學(xué)生的注意力會更集中在學(xué)習(xí)上，此時因為學(xué)生的課程和難度都有了變化，學(xué)生的學(xué)習(xí)就出現(xiàn)了比較大的差異。而適應(yīng)性不好的學(xué)生可能就會產(chǎn)生自卑心理，對此主題班會要注重學(xué)生人格的健全，提高學(xué)生的自信。而高年級學(xué)生會面臨升學(xué)的壓力，可能會有自卑、焦慮等不同的心理，此時的班會主題可以就未來的憧憬進行討論，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的動力，調(diào)節(jié)其進行健康有效的學(xué)習(xí)。

三、 體驗式主題班會的實施

（一） 結(jié)合相關(guān)知識

體驗式主題班會的運行方式主要是活動的形式，但班會的主要目的是通過活動解決學(xué)生的心理問題，因此，在班會中要結(jié)合相關(guān)的知識進行講解，主要是一些心理學(xué)的知識。在班會中通過對相關(guān)知識的講解幫助學(xué)生實現(xiàn)更好地自我認識，然后才可以有針對性地進行心理調(diào)節(jié)。

（二） 團體的心理輔導(dǎo)

團體心理輔導(dǎo)是指在團體的情境下對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)的一種形式。這一輔導(dǎo)方式的形式就是一個團體，在團體中運用合適的輔導(dǎo)策略和方法進行，通過成員相互間的互動，在交往中個體就可以進行觀察、學(xué)習(xí)和體驗，最終可以完成自我認識、探討和接納，并在團體中就自己與他人的關(guān)系進行調(diào)整和改善。這樣的形式中，學(xué)生會學(xué)到新的態(tài)度方式，并激發(fā)其個體潛能，解決了其人際交往的問題，更能理解他人，幫助學(xué)生健康的進行學(xué)校的學(xué)習(xí)。

體驗式主題班會與以往的班會課存在很大的區(qū)別，可以運用不同的形式開展，而且對不同年齡層次的學(xué)生都有很明顯的效果，最終實現(xiàn)其心理健康的教育指導(dǎo)，幫助學(xué)生進行更好地學(xué)習(xí)。這一班會可以提高學(xué)生的心理素質(zhì)，并培養(yǎng)健全其人格，更好地適應(yīng)環(huán)境，在學(xué)習(xí)過程中進行自我的反省。體驗式主題班會的開展與目前中學(xué)生的心理健康教育相適應(yīng)，可以很好地解決學(xué)生的心理問題，最終保證學(xué)生擁有健康的心理。

參考文獻：

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作者簡介：

羅天然，廣東省梅州市，梅州市梅江區(qū)水白中學(xué)。