探討數(shù)學(xué)思維激發(fā)老年人思維活力的作用

黃志堅(jiān)

近年來，隨著計(jì)劃生育的不斷落實(shí)和社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，我國(guó)的生育觀念和生育結(jié)構(gòu)正在發(fā)生著轉(zhuǎn)變。這種轉(zhuǎn)變帶來的最大的問題就是社會(huì)人口老齡化。隨著老年人口越來越多，社會(huì)對(duì)老年人口各方面的關(guān)注也越來越多，除了關(guān)心老年人的生活環(huán)境，身體健康以外，老年人的精神健康和心理健康也成為了近年來社會(huì)各界重點(diǎn)關(guān)注的方向。本文主要討論的是數(shù)學(xué)思維對(duì)激發(fā)老年人思維活力的作用。

老年人因?yàn)樯眢w機(jī)能退化、生活環(huán)境轉(zhuǎn)變、社交范圍變窄等原因，容易發(fā)生思維退化的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象不僅會(huì)影響到老年人本身的生活質(zhì)量，同時(shí)也會(huì)給老年人子女及親屬帶來照顧上的壓力和不便。這一部分的老年人數(shù)量增大，更是會(huì)給社會(huì)帶來一定的壓力。因此，激發(fā)老年人的思維活力，維護(hù)老年人的心理和精神健康是一個(gè)不容忽視的問題。

1 導(dǎo)致老年人思維退化問題產(chǎn)生的原因

1.1老年人本身的問題

隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的身體機(jī)能會(huì)開始慢慢退化，大腦也是其中的一個(gè)部分。隨著年齡增長(zhǎng)，老年人的大腦會(huì)發(fā)生不同程度的老年性腦改變，記憶儲(chǔ)存和提取的物質(zhì)基礎(chǔ)會(huì)發(fā)生變化，對(duì)新的知識(shí)和認(rèn)知沒有能力再進(jìn)行及時(shí)的編碼和儲(chǔ)蓄，也就出現(xiàn)了記憶力下降，思維退化的現(xiàn)象;另外動(dòng)脈硬化癥、高血壓、糖尿病等慢性疾病，也會(huì)影響到腦細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)的攻擊，導(dǎo)致大腦神經(jīng)系統(tǒng)功能受到影響;其次生活環(huán)境的改變會(huì)讓老年人產(chǎn)生不良情緒和壓力，這些也會(huì)導(dǎo)致老年人出現(xiàn)記憶力衰退的現(xiàn)象。

有很多老年人因?yàn)橥诵莺箝e賦在家，無(wú)法為社會(huì)建設(shè)繼續(xù)貢獻(xiàn)自己的力量，自身價(jià)值得不到體現(xiàn)而產(chǎn)生心理壓力，再加上因?yàn)樯眢w或者其他方面的原因需要依靠子女親屬進(jìn)行照料，很多老年人無(wú)法適應(yīng)這種角色和心理上的轉(zhuǎn)變。在退休后意志逐漸消沉，慢慢封閉自己，導(dǎo)致社交圈子變小，交流對(duì)象變少，慢慢的需要運(yùn)用到思維能力的活動(dòng)也就越來越少了，最終導(dǎo)致了老年人思維能力的退化。

1.2環(huán)境帶來的問題

老年人在退休以后是閑賦在家的，但是他們的親屬、子女正值壯年，都有自己的家庭、事業(yè)、生活需要忙碌。在這種自顧不暇的情況下，條件較好的家庭會(huì)選擇請(qǐng)保姆來照顧老年人的生活起居，條件一般的家庭只能選擇社區(qū)的托老服務(wù)，或者讓老年人獨(dú)自在家。無(wú)論哪一種方式，老年人周圍可進(jìn)行交流的對(duì)象和可進(jìn)行交流的環(huán)境都是相對(duì)單一并且在不斷減少的。這樣的環(huán)境中，老年人并不需要進(jìn)行很活躍的思維活動(dòng)，久而久之，他們的思維能力也就退化了。

另外，退休后的老年人在找不到交流對(duì)象，交流欲望得不到抒發(fā)的情況下，會(huì)和其它有相近遭遇的老年人聚在一起。思維活力不夠的老年人們聚在一起后，會(huì)通過拉家長(zhǎng)里短的方式互相排解。經(jīng)常在一起久呆以后，相互的生活習(xí)慣就會(huì)傳染，尤其是比如抽煙喝酒這一類的不良嗜好，相互傳播的速度就會(huì)更快。大家聚在一起抽煙喝酒聊天拉家常，看起來是滿足了相互的交流需求，但是長(zhǎng)此以往，酒精和尼古丁等物質(zhì)對(duì)大腦的損害是非常大的，它們麻痹大腦細(xì)胞，使大腦失去活性，最終導(dǎo)致老年人的思維退化問題。

1.3不合理的激發(fā)方式

當(dāng)然，目前老年人思維退化的問題已經(jīng)受到了各家庭以及社會(huì)的廣泛關(guān)注，因此各類激發(fā)老年人思維活力的方法也是層出不窮。比如讓老年人接觸電腦、智能手機(jī)等新科技，通過益智游戲幫助老年人延緩思維退化;通過適當(dāng)?shù)膲毫Ο煼ǎ碳だ夏耆诉M(jìn)行思維活動(dòng)，重新煥發(fā)思維活力等等。這些方法短期來看是有效的，但就長(zhǎng)期而言，對(duì)老年人來說是有害無(wú)利的。

首先是利用現(xiàn)代化技術(shù)和手段來幫助老年人進(jìn)行思維活動(dòng)。益智類的游戲，新奇智能的高科技的確能引起老年人的興趣，讓他們?cè)谝欢ǔ潭壬线M(jìn)行思維活動(dòng)，對(duì)激發(fā)老年人的思維活力來說是有一定好處的。但是，網(wǎng)絡(luò)上存在的可不僅僅只有益智游戲。對(duì)于接收能力和行動(dòng)能力較弱的老年人來說，他們更樂意在網(wǎng)絡(luò)上接收不需要進(jìn)行大量思維活動(dòng)的信息，長(zhǎng)此以往，高科技設(shè)備成為了一個(gè)傳播者，而老年人成為了一個(gè)接受者，這對(duì)于他們的思維活力來說是沒有好處的。再加上現(xiàn)在智能科技在不斷發(fā)展，很對(duì)人機(jī)互動(dòng)只需要通過動(dòng)嘴就可以完成了，這使得智能科技成為了激發(fā)老年人思維活力的一個(gè)阻礙。再說壓力療法。適當(dāng)?shù)膲毫Φ拇_能激發(fā)老年人的思維活力，但是人是存在個(gè)體差異的，每個(gè)人對(duì)壓力的承受能力不同。在進(jìn)行激發(fā)的過程中，這個(gè)度很難把握，過輕起不到激發(fā)的作用，過重又會(huì)矯枉過正反而導(dǎo)致老年人的心理和精神發(fā)生不好的變化。由此可見，不適合的激發(fā)方法不僅無(wú)法激發(fā)老年人的思維活力，還有可能帶來不可挽回的傷害。

2 數(shù)學(xué)思維在激發(fā)老年人思維活力方面的作用

那么要如何激發(fā)老年人的思維活力呢？數(shù)學(xué)為我們提供了很好的方法。通過數(shù)學(xué)思維，可以推動(dòng)老年人進(jìn)行自主思維，從而達(dá)到激發(fā)老年人思維活力的目的，具體表現(xiàn)在以下三個(gè)方面。

2.1對(duì)老年人記憶能力的激發(fā)

數(shù)學(xué)中包含著很多的原理、理論和公式。用數(shù)學(xué)思維解決和思考問題，也就意味著首先要對(duì)數(shù)學(xué)原理有所了解。培養(yǎng)老年人的數(shù)學(xué)思維能力，引導(dǎo)他們數(shù)學(xué)地思考問題和解決問題，可以讓老年人自主地進(jìn)行對(duì)數(shù)學(xué)原理的記憶和運(yùn)用，這對(duì)于老年人來說是一種新的知識(shí)，通過新知識(shí)的不斷存儲(chǔ)和編碼，可以提高老年人的腦細(xì)胞活力，加強(qiáng)老年人的記憶力，幫助老年人激發(fā)思維活力。此外，數(shù)學(xué)思維還格外注重對(duì)數(shù)字的敏感度，需要老年人通過對(duì)數(shù)字的觀察、實(shí)驗(yàn)、比較、分析和推理，明確的、合乎邏輯的闡述自己的觀念和思想。這就對(duì)老年人的記憶力提出了更高的要求，不僅需要記住自己的觀點(diǎn)，還要記住對(duì)數(shù)字進(jìn)行分析推演的過程，最后還要將兩者結(jié)合起來，闡述清楚，這對(duì)激發(fā)老年人的思維活力起到的作用是巨大的。

2.2對(duì)老年人思維方式的激發(fā)

培養(yǎng)老年人通過數(shù)學(xué)思維解決和思考問題，實(shí)際上培養(yǎng)的是他們對(duì)于事件和問題的轉(zhuǎn)化和劃歸能力，讓他們學(xué)會(huì)從一般中尋找特殊，在特殊中歸納一般，通過映射的思想舉一反三地來思考和解決問題，這就涉及到了數(shù)學(xué)思維中另一個(gè)很重要的能力——聯(lián)想力。只有擁有較好的聯(lián)想能力，才能將數(shù)學(xué)原理和實(shí)際結(jié)合起來，真正地做到融會(huì)貫通。這種聯(lián)想力的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)能夠改變老年人的思維方式，在潛移默化中讓他們形成發(fā)散性思維，這對(duì)于激發(fā)老年人的思維活力是有利無(wú)害的。另外，激發(fā)老年人轉(zhuǎn)變思維方式，還能幫助他們面對(duì)身體狀況或者退休帶來的生活環(huán)境變化引起的心理變化，能夠幫助他們用更開闊的思維方式去看待和解決生活中突入起來的變化，防止老年人心理疾病的產(chǎn)生。這無(wú)論是對(duì)于老年人的身心健康來說還是思維活力來說都是一件好事。

2.3對(duì)老年人社交能力的激發(fā)

記憶能力和思維方式的轉(zhuǎn)變會(huì)讓老年人對(duì)待生活和社交的方式也發(fā)生改變，使他們不再自憐自艾，封閉自己，更愿意走入社會(huì)中，與更多不同年齡層的人群進(jìn)行交流。這樣的交流能提高他們的社交能力，擴(kuò)大他們的社交圈子，為他們提供更多活躍思維的機(jī)會(huì)，從而激發(fā)他們的思維活力。同時(shí)，社交能力的提高還能避免老年人聚在一起“同病相憐”，防止不良的生活嗜好和思想行為在老年人中傳播，減少因不良嗜好和生活習(xí)慣帶來的老年人思維退化的可能性，有利于老年人的身心健康，對(duì)激發(fā)老年人思維活力來說具有重要意義。

3 結(jié)束語(yǔ)

由此可見，數(shù)學(xué)思維對(duì)激發(fā)老年人思維活力的作用是巨大的。因此，無(wú)論是家庭還是社會(huì)，都應(yīng)該重視起來，為老年人學(xué)習(xí)和培養(yǎng)數(shù)學(xué)思維能力提供良好的環(huán)境和相關(guān)的設(shè)施，通過政府政策，社區(qū)活動(dòng)，家庭支持來幫助老年人鍛煉思維活力，不僅是減輕社會(huì)和家庭贍養(yǎng)老人的壓力，更是為了讓老年人擁有有質(zhì)有量的精彩的晚年生活。

（作者單位：1.廣州市花都區(qū)廣播電視大學(xué)2.廣州市花都區(qū)社區(qū)學(xué)院）