中職籃球教學(xué)訓(xùn)練方式及改進(jìn)策略探析

楊興洪

[摘 要] 近些年，隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展，體育教學(xué)的有效性越來越為廣大教育工作者所重視。而籃球教學(xué)作為體育教學(xué)中的重點內(nèi)容之一，其教學(xué)質(zhì)量自然不容忽視。主要就中職籃球教學(xué)訓(xùn)練方式及改進(jìn)策略進(jìn)行分析，希望能幫助廣大中職體育教師提高籃球教學(xué)的質(zhì)量。

[關(guān) 鍵 詞] 中職；籃球教學(xué)；訓(xùn)練方式；改進(jìn)策略

[中圖分類號] G712 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）14-0103-01

一、中職籃球教學(xué)的現(xiàn)狀

（一）訓(xùn)練方式過于單一

雖然新課改已經(jīng)推行多年，但是現(xiàn)階段，依然有很多教師喜歡沿用傳統(tǒng)的教學(xué)模式授課，訓(xùn)練內(nèi)容多以基礎(chǔ)的運(yùn)球、投籃和走位為主，其訓(xùn)練方式也大多是教師進(jìn)行親身示范，學(xué)生站在一旁觀摩教師的動作，之后再在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。

上述的訓(xùn)練方式其實是不成熟的，它并不能切實有效地提升學(xué)生的籃球技能，因為在此籃球訓(xùn)練模式中，學(xué)生在課堂教學(xué)中的主體地位沒有被尊重，也正因為此，學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的時候，總是處在被動接受知識的狀態(tài)，其個性與主觀能動性被大大地牽制著，長此以往，其學(xué)習(xí)籃球的積極性勢必會越來越低，甚至有的學(xué)生會對籃球教學(xué)產(chǎn)生反感情緒。

（二）教師的教學(xué)過于“自我”

由于傳統(tǒng)教學(xué)觀念的根深蒂固，現(xiàn)今有相當(dāng)一部分教師在開展籃球教學(xué)的時候仍然喜歡以自我為中心，根本沒有意識到自己輔助者和引導(dǎo)者的身份?；趥鹘y(tǒng)的教學(xué)觀念，很多教師在引導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練的時候，生怕學(xué)生聽不懂、學(xué)不會，于是，常常會花費大量時間放在相關(guān)技術(shù)動作的講解和示范上，而之后，為了盡最大可能去幫助學(xué)生掌握相關(guān)的技術(shù)動作，教師往往會引導(dǎo)學(xué)生依據(jù)自己的動作示范進(jìn)行反復(fù)而又單一的練習(xí)。盡管這樣的訓(xùn)練方式在短期內(nèi)會有較為明顯的效果，但長此以往，勢必會對學(xué)生的自主訓(xùn)練能力造成極其消極的影響。此外，這種訓(xùn)練方式在很大程度上忽視了師生間的互動，將本該讓師生進(jìn)行雙邊活動的體育課堂變成教師個人的“炫技”舞臺，這樣一來，體育課堂的氛圍必然會越來越沉悶，學(xué)生參與籃球訓(xùn)練的積極性也必然會持續(xù)走低，這對籃球教學(xué)的有效開展極為不利。

二、針對中職籃球教學(xué)現(xiàn)狀的改進(jìn)策略

（一）引導(dǎo)學(xué)生做好課前預(yù)習(xí)工作

預(yù)習(xí)本該是教學(xué)中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，但是很多體育教師往往會忽視預(yù)習(xí)的重要作用，要知道，學(xué)生如果不對要學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，那么，等他們在正式上課的時候，勢必會感到非常茫然，這樣一來，教師在講解相關(guān)技術(shù)動作的時候，學(xué)生必然會需要一段時間去適應(yīng)教師的講課節(jié)奏，而就是這一段適應(yīng)的時間，往往會使學(xué)生錯過很多內(nèi)容，這對其之后的訓(xùn)練極為不利。

針對上述狀況，教師必須極早轉(zhuǎn)變以往的教學(xué)觀念，提升對預(yù)習(xí)這一教學(xué)環(huán)節(jié)的重視程度，為此，筆者認(rèn)為，體育教師可以這樣去做：首先，教師要建立一個QQ學(xué)習(xí)群；其次，教師將自己的教學(xué)內(nèi)容制作成一個電子課件，并針對該電子課件下載或制作一個教學(xué)視頻，然后傳到QQ學(xué)習(xí)群里；再次，教師要引導(dǎo)學(xué)生及時地依據(jù)群里的電子課件和教學(xué)視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)；最后，等到正式上課的時候，教師要讓學(xué)生展示自己的預(yù)習(xí)成果，比如，在學(xué)習(xí)“投籃”這一動作時，教師可以在上課的時候，隨機(jī)抽選若干學(xué)生說一說投籃要領(lǐng)，然后再讓學(xué)生排成一列縱隊，讓他們以接龍的形式依次進(jìn)行投籃，借此來評估他們的預(yù)習(xí)質(zhì)量，從而有針對性地開展接下來的教學(xué)。

由上述內(nèi)容不難看出，通過課前預(yù)習(xí)，學(xué)生能快速融入籃球訓(xùn)練之中，這樣一來，教師便不用再費過多的口舌去講解相關(guān)的技術(shù)動作了，這不僅有利于提高教師的教學(xué)效率，還能使學(xué)生在課堂教學(xué)中的主觀能動性得到充分發(fā)揮。

（二）以學(xué)生為中心開展籃球訓(xùn)練活動

學(xué)生是籃球教學(xué)中的主體，因此，教師要想改進(jìn)自身的教學(xué)現(xiàn)狀、提高籃球教學(xué)的有效性，就必須積極地去研究學(xué)生的身心特點，并基于其身心特點去設(shè)計自己的教學(xué)內(nèi)容。就現(xiàn)今廣大中職生的心理特點去看，游戲活動頗受他們喜歡，因此教師在組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練時，不妨利用他們的這一心理特點，引導(dǎo)他們通過游戲的方式進(jìn)行訓(xùn)練。舉個例子，在學(xué)習(xí)“運(yùn)球”這一技術(shù)動作時，教師可以組織學(xué)生開展籃球接力賽，即教師依據(jù)“組內(nèi)異質(zhì)，組間同質(zhì)”的原則（同一小組內(nèi)的學(xué)生要各具特色，不同小組的綜合實力要趨近于相等）將學(xué)生分成若干小組；然后，教師讓學(xué)生以小組為單位排好隊，站到籃球場的一邊；教師宣布開始，排頭的學(xué)生運(yùn)球向籃球場的另一邊跑去，跑到對面再折返回來，將球交給第二名學(xué)生，屆時，該名學(xué)生要立刻運(yùn)球向?qū)γ媾苋?，方才運(yùn)球回來的那名學(xué)生要快速排到隊尾，以此類推，直到最后一名學(xué)生完成運(yùn)球折返跑，游戲宣告結(jié)束，用時最短的小組為勝。通過這樣的方式，學(xué)生參與運(yùn)球訓(xùn)練的積極性能夠得到明顯提升，更重要的是，在這樣的訓(xùn)練形式下，學(xué)生的合作意識與競爭意識能夠得到很好的培養(yǎng)，這對其將來的學(xué)習(xí)和發(fā)展大有裨益。

值得注意的是，在上述訓(xùn)練方式下，教師必須充分發(fā)揮好自身的引導(dǎo)作用，即在學(xué)生運(yùn)球奔跑的過程中，教師要密切注意他們的動作，對運(yùn)球姿勢不規(guī)范的學(xué)生，教師要及時對其進(jìn)行糾正，而對運(yùn)球姿勢標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，教師可以將其樹立為模范，以鞭策其他學(xué)生向該學(xué)生看齊。

三、總結(jié)

現(xiàn)階段有相當(dāng)一部分中職院校的籃球教學(xué)在訓(xùn)練方式上存在問題，因此，這就要求廣大中職院校的體育教師在平時主動且積極地審視自身的教學(xué)模式，在發(fā)現(xiàn)問題之后，要及時地依據(jù)這些問題去探尋行之有效的改進(jìn)策略，借此來突破傳統(tǒng)籃球教學(xué)的束縛，激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的熱愛之情，提高他們參與籃球訓(xùn)練的積極性，進(jìn)而使自身的教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量得到切實有效的提升。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉源.我國中職籃球教學(xué)困境及發(fā)展出路[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2018（2）.

[2]劉偉濤.提高中職籃球教學(xué)質(zhì)量的有效措施探討[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（27）.