高職院校心理健康教育進(jìn)學(xué)生公寓的途徑初探

【摘要】心理健康教育是當(dāng)前高職院校開展學(xué)生思想政治教育的重要內(nèi)容之一。而學(xué)生公寓是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、休閑、娛樂的重要場所，同時(shí)也是高職院校一塊重要的育人陣地。文章在對(duì)當(dāng)前高職學(xué)生常見心理問題及心理健康教育進(jìn)公寓的意義進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，積極探索心理健康教育進(jìn)公寓的有效途徑，以進(jìn)一步加強(qiáng)高職院校公寓管理及思政工作的針對(duì)性與實(shí)效性。

【關(guān)鍵詞】高職院校；心理健康教育；學(xué)生公寓

學(xué)生公寓作為大學(xué)生生活休息、學(xué)習(xí)娛樂的主要場所，以及由于心理障礙和心理疾病而造成重大后果事件發(fā)生的場所，已成為許多學(xué)校開展思想政治工作和心理健康教育的重要陣地?；诟呗氃盒W(xué)生這個(gè)群體本身的特性以及學(xué)生公寓的特點(diǎn)，筆者對(duì)當(dāng)前高職院校學(xué)生的常見心理問題及以學(xué)生公寓為載體進(jìn)行心理健康教育活動(dòng)的意義進(jìn)行了以下分析。

一、高職院校學(xué)生的常見心理問題

一是環(huán)境變化引起的心理不適。從高中到大學(xué)屬于一個(gè)轉(zhuǎn)折時(shí)期，此時(shí)正是大學(xué)生個(gè)體成長的關(guān)鍵期，面對(duì)著脫離父母、急需建立新的人際關(guān)系等，都容易引起不適感，從而產(chǎn)生戀家、迷茫、失望感等負(fù)面情緒。二是經(jīng)濟(jì)條件引起的心理失衡。一部分學(xué)生由于負(fù)擔(dān)不起學(xué)校所規(guī)定繳納的費(fèi)用，產(chǎn)生了貧困生群體，導(dǎo)致自卑、悲觀，恐懼?jǐn)[脫貧困遙遙無期，影響了學(xué)生的正常生活，降低了心理忍耐力。三是人際關(guān)系引起的心理緊張。大學(xué)生群體，渴望友情、理解與認(rèn)同，希望建立良好的人際關(guān)系。很多學(xué)生是第一次寄宿，如果缺乏交往的技巧，人際交往陷入了誤區(qū)，閉鎖自己、郁郁寡歡或沖動(dòng)易怒，而形成強(qiáng)烈的孤獨(dú)感、引發(fā)社交恐慌癥等心理疾病。四是情感問題產(chǎn)生的心理困惑。幾乎每個(gè)大學(xué)生也都明白大學(xué)是缺乏成熟戀愛條件的，而作為情感釋放地的公寓便真實(shí)地展現(xiàn)了因戀愛而帶來的無限歡樂和因情感受挫而帶來的“極度苦悶”。大學(xué)高頻的戀愛率、失戀率的背后是對(duì)處理情感茫然和對(duì)失戀的恐懼。

二、心理健康教育進(jìn)公寓的重要意義

以公寓為陣地，依據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律與特點(diǎn)，有針對(duì)性地開展高職學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，對(duì)于拓寬公寓的育人功能、提升公寓的服務(wù)質(zhì)量與管理水平、促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。

（1）心理健康教育進(jìn)公寓是高職院校實(shí)施人本管理的重要體現(xiàn)。高職院校要樹立科學(xué)的教育發(fā)展觀，要切實(shí)貫徹“以人為本”的工作理念。以公寓為陣地，開展行之有效的心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生的健康成長與全面發(fā)展。

（2）心理健康教育進(jìn)公寓能切實(shí)提高公寓管理水平。心理健康教育進(jìn)公寓還是一個(gè)相對(duì)薄弱的環(huán)節(jié)，切實(shí)推進(jìn)能夠使公寓管理人員掌握心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，能夠以心理學(xué)的知識(shí)高效地從事工作，從而提升公寓管理的水平與質(zhì)量。

（3）心理健康教育進(jìn)公寓有助于學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我。在公寓開展心理健康教育，有助于大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我與提升溝通協(xié)作能力，促進(jìn)其自我成熟與發(fā)展。能夠豐富其心理健康教育知識(shí)，及時(shí)化解心理危機(jī)。

三、心理健康教育進(jìn)公寓的有效途徑

（一）完善學(xué)生公寓心理健康教育組織結(jié)構(gòu)

目前，高職院校基本己經(jīng)完成了學(xué)校心理健康咨詢室和活動(dòng)室，并配備了專業(yè)的心理健康教師和與心理健康教育相關(guān)的書籍、報(bào)刊雜志等，但是在學(xué)生公寓內(nèi)建立這樣的心理健康咨詢室或者活動(dòng)室的學(xué)校還很少。因此要完善學(xué)生公寓內(nèi)心理健康教育組織結(jié)構(gòu)，配置專業(yè)的心理健康師資隊(duì)伍進(jìn)駐公寓，建立公寓心理健康教育活動(dòng)室，便于進(jìn)行咨詢和開展各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)。

（二）加強(qiáng)公寓心理健康教育的聯(lián)動(dòng)機(jī)制建設(shè)

在各棟公寓樓設(shè)立心理委員，在各寢室內(nèi)選取心理信息員，通過開展培訓(xùn)班的形式，加強(qiáng)對(duì)公寓心理委員和寢室心理信息員的培訓(xùn)，使他們能夠深切地意識(shí)到心理健康教育的重要意義，明白心理健康教育的重要功能，強(qiáng)化心理健康教育的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。公寓內(nèi)部有同學(xué)因?yàn)閷W(xué)業(yè)、人際交往、戀愛等問題產(chǎn)生不良情緒時(shí)，心理委員和信息員能夠主動(dòng)給予幫助和溝通，通過談心的方式及時(shí)舒緩他們的不良情緒，如果問題比較嚴(yán)重，心理委員和信息員不能解決時(shí)，需要及時(shí)將情況反饋到學(xué)校心理健康中心，給予危機(jī)干預(yù)，確?；馕C(jī)。

（三）開展對(duì)公寓管理人員與入駐輔導(dǎo)員的培訓(xùn)

公寓管理人員和入駐輔導(dǎo)員在公寓內(nèi)處理學(xué)生事務(wù)時(shí)，經(jīng)常會(huì)遇到學(xué)生有心理問題需要管理人員和輔導(dǎo)員進(jìn)行幵導(dǎo)和疏通，如果對(duì)心理健康知識(shí)掌握較少，對(duì)于開展工作是不利的。要不斷加強(qiáng)對(duì)管理員和輔導(dǎo)員的心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，通過培訓(xùn)，使他們認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，掌握心理健康教育的基本知識(shí)、技能和方式方法，學(xué)會(huì)心理咨詢中“尊重、真誠、積極關(guān)注、無條件接納”等技術(shù)，充分利用心理學(xué)的知識(shí)來提升管理水平，為廣大學(xué)生的成長營造積極的心理氛圍，為學(xué)生發(fā)展提供多樣化的指導(dǎo)和服務(wù)。

（四）幵展豐富多彩的公寓心理健康教育活動(dòng)

在公寓內(nèi)開展心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我，學(xué)習(xí)并掌握與別人溝通的技巧，全面地拓寬心理健康教育的途徑，對(duì)促進(jìn)學(xué)生的成長具有重要價(jià)值。充分利用公寓內(nèi)部的展板、宣傳欄、文化墻等多種資源積極宣傳健康的心理觀，張貼利于激發(fā)心理保健的宣傳圖畫，有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng)，在學(xué)生參與活動(dòng)的過程中，充分利于心理學(xué)旳知識(shí)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行設(shè)計(jì)、分析，高度重視活動(dòng)個(gè)體的心理體驗(yàn)，使他們分享到參與的快樂。

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[2]吳文珍，邱萍.高校大學(xué)生公寓心理健康教育的探析[J].高校后勤研究，2008（06）.

作者簡介：李明華（1983—），男，湖南邵陽人，高等教育學(xué)碩士，二級(jí)心理咨詢師，湖南外貿(mào)職院學(xué)生處公寓管理中心主任，研究方向：思想政治教育、職業(yè)教育發(fā)展。