患了過敏性鼻炎

柴瑞震

劉女士十多年前就患有過敏性鼻炎，一過立秋就開始打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、鼻塞，嚴重時根本無法入睡。經人介紹，她來醫(yī)院找到了我。

我告訴她，要根治過敏性鼻炎還是很困難的，但可以對它進行控制。我給劉女士推薦了一個偏方，具體做法為：取蒼耳子50克，輕輕錘破，放入小鋁杯中，加入麻油50毫升，用小火煮沸；去掉蒼耳子，待油冷后，裝入干燥、潔凈的玻璃瓶內備用；取消毒棉簽蘸油少許涂于鼻腔內，每日2～3次，每2周為1個療程。

用蒼耳子治療鼻炎是很常見的一種方法，很多治療鼻炎的中成藥中都含有蒼耳子。蒼耳子有散風除濕、通竅止痛的功效，對過敏性鼻炎引起的鼻塞有很好的通竅效果。但是蒼耳子有毒，使用的時候要謹慎，如果超出安全用量很可能會導致人中毒。

還有一個更簡單和更安全的方法，就是直接用芝麻油擦鼻子：取適量芝麻油，往每側鼻腔滴入3滴，每日3次。

芝麻油中含有40%左右的亞油酸等不飽和脂肪酸，容易被人體分解、吸收和利用，以促進膽固醇的代謝，并有助于消除動脈血管壁上的沉積物。用芝麻油滴鼻后能潤滑鼻腔黏膜，讓呼吸更順暢，從而緩解鼻炎癥狀。但鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣后再滴。

劉女士回去之后，按我說的方法做了。兩周后，她打電話來說她的鼻炎有好轉，鼻塞、鼻癢的情況沒有之前那么嚴重了，也不再吃那么多藥，精神好多了。我勸她持之以恒，肯定會有更大的收獲。

中醫(yī)認為，鼻炎患者的體質屬虛寒體質。寒涼最易損傷脾肺陽氣，加重虛寒癥狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應加重，誘發(fā)過敏性鼻炎，因此，應當避免生冷食物，慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹等。

還有人認為牛奶、雞蛋、蝦、蟹類食物容易引起過敏，所以在患有過敏性疾病時應盡量避免食用，也不宜食用牛肉、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、番茄、小麥等。另外，還要忌剌激性食物，如辣椒、芥末等食物，因為它們容易刺激呼吸道黏膜。

就病理分析，過敏性鼻炎患者體內含有過敏原，當患者體質及身體免疫力下降后，出現(xiàn)過敏體質，對過敏物質適應能力下降，從而導致過敏癥狀。通過鍛煉身體，可增強體質，提高免疫力，增強對過敏物質的適應能力，也可達到治療的目的。

（摘自《很老很老的小偏方，小病小痛一掃光》黑龍江科學技術出版社 ）