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    成年了,為什么近視度數(shù)還蹭蹭長

    2018-05-14 09:04:42張昕
    家庭科學·新健康 2018年4期
    關(guān)鍵詞:配鏡病理性度數(shù)

    張昕

    手機成為傷眼“禍首”

    盡管人在18歲到40歲之間視力處于相對穩(wěn)定期,但對于長期用眼過度的人來說,成年后視力仍然可能發(fā)生近視或者度數(shù)加深。中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院眼科主任醫(yī)師夏麗坤說,對于現(xiàn)在很多中青年來說,過度使用電子產(chǎn)品是造成近視度數(shù)不斷加深的主要原因。而在眾多電子產(chǎn)品中,手機對眼睛的危害更大。這是因為眼組織含有大量水分,容易吸收手機的電磁波,而且眼的血管細,不易帶走熱量,因此在手機電磁波的作用下,眼球溫度容易升高。而晶狀體和視網(wǎng)膜組織都對高溫非常敏感,極易造成不可逆的損傷。

    如何將電子產(chǎn)品對眼睛的傷害降到最低?夏主任指出,不過度依賴,節(jié)約用眼才是王道。在此給大家推薦一個簡單好用的護眼法則——“20、20、20”,意思是用眼20分鐘后就要放松20秒,這20秒里看向至少20米以外的地方,這樣可以讓眼珠和眼部的肌肉都放松下來,減少疲勞狀態(tài),能夠很好地保護眼睛。

    中高度近視要連續(xù)戴眼鏡

    許多人為了省事,直接去不正規(guī)的眼鏡店驗光配鏡,驗光技術(shù)欠佳及配鏡度數(shù)不精準,容易導致度數(shù)增加。

    還有些人未按醫(yī)生的要求配戴眼鏡。對于中度及高度近視的人,需要連續(xù)配戴眼鏡。而許多人有這樣的習慣,近距離用眼或者休息時會取下眼鏡,自以為這樣做可以讓眼睛得到“休息”,但實際上,眼鏡時摘時戴會使眼鏡調(diào)節(jié)功能處于不穩(wěn)定狀態(tài),增加眼睛睫狀肌的負擔,導致近視度數(shù)加重。

    近視度數(shù)增長過快,或是病理原因

    除了日常不良的用眼習慣外,一些病理原因也會導致近視度數(shù)不斷增加,這時候就需要去醫(yī)院就診了。夏主任說,病理性近視一般都是1000度以上的近視。這樣高度數(shù)的近視,常常會伴有眼部的其他一些病變,而且并不會隨著年齡而穩(wěn)定下來。病理性近視常常具有遺傳性,表現(xiàn)為近視持續(xù)加深,并且增加急速。如果一年內(nèi)近視度數(shù)增長超過100度,甚至200度以上,或是累計達到2000度的高度近視,就很可能是病理性近視。對病理性近視的治療,目前采用較多的是后鞏膜加固術(shù)。

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