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    單速與山路

    2018-05-12 07:37林瑋芒刺
    戶外探險 2018年5期
    關(guān)鍵詞:環(huán)法山路運動

    林瑋 芒刺

    固定齒輪自行車,在國內(nèi)又被稱為死飛,原因在于由單片飛輪經(jīng)固定環(huán)鎖死在后輪花鼓上,飛輪只能與后輪同時轉(zhuǎn)動,不能空轉(zhuǎn)(也就是不能溜車),給腳踏施加反向的力來實現(xiàn)減速剎車。這項運動由場地自行車競技發(fā)展延伸并走上街頭,固齒車款沒有變速系統(tǒng)甚至沒有傳統(tǒng)的線剎,因此外觀極度簡潔,堅固又易于保養(yǎng),在20世紀(jì)七八十年代,深受芝加哥、紐約、洛杉磯的大城市郵差們的青睞。但值得注意的是,駕馭固齒需要一定的技術(shù)能力。

    固齒運動于2008年后在國內(nèi)萌芽并發(fā)展,這股潮流在2011~2013年達(dá)到了巔峰。然而劣質(zhì)的低價假固齒車,以及部分騎手沒有技術(shù)積累就騎上街頭、無視交通規(guī)則導(dǎo)致人身傷亡事故等劣跡,使這項運動在國內(nèi)大部分人眼中并不值得支持。如今,國內(nèi)還參與固齒運動的基本僅剩真愛粉,其他人要么從退潮中離開,要么轉(zhuǎn)向了公路車運動。

    放眼歐美,固齒運動熱度不減,被國內(nèi)玩家們標(biāo)榜“死飛是種生活態(tài)度”的理念被很多種活動詮釋著,比如紐約布魯克林的紅勾賽已經(jīng)穩(wěn)健地在巴塞羅那、米蘭等城市落地生根。換句話說,固齒運動并不意味著在街頭冒失地闖紅燈,在機動車之間鉆來鉆去才彰顯所謂個性,它可以是很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模拖袢鹗寇囀諴atrick Seabase那樣,經(jīng)過周密的計劃,固齒甚至可以進行長距離、高難度的山路騎行。

    幾年前,Patrick Seabase完成了一次堪稱史詩級的固齒大冒險,他使用一輛齒比為47/17的碳架固齒車,在不安裝線剎的情況下,重新騎行了一遍1910年環(huán)法位于比利牛斯山區(qū)的第一個高山賽段的線路,從Bagneres de Luchon(巴涅爾呂松)到Bayonne(巴約訥),全程309公里,途經(jīng)比利牛斯山區(qū)的5座山口。“我就是想體驗一次,早期的環(huán)法先驅(qū)們在這里都經(jīng)歷了什么?!?Patrick Seabase解釋道。不過1910年的自行車,雖然同樣沒有變速系統(tǒng),但起碼有剎車裝置,而Patrick,需要調(diào)動雙腿、核心肌群與上肢所有的力量來完成所有的爬升與下降。

    凌晨4點,月光灑滿通往Col de Peyresourde山口的道路,這段距離15.2公里、上升930米的爬坡路段僅僅是熱身曲,在黎明前的山路上平穩(wěn)下降才是重點,這也有助于Patrick找到節(jié)奏與狀態(tài)。實際上為了這300公里的挑戰(zhàn),他已經(jīng)準(zhǔn)備了許久。

    “我和法比安·坎切拉拉一起進行了很長時間的訓(xùn)練,” Patrick說道,“實際上,95%的時間我都用公路車進行訓(xùn)練的,但每周我會用固齒訓(xùn)練一次,確保自己不會失去固齒騎行的感覺,這就好像用電吉他練習(xí)然后用木吉他演奏那樣,有一定的難度?!?僅僅從1月到4月,Patrick就騎行了12000公里。這已經(jīng)是頗為可觀的數(shù)字了。騎行量與時間的積累使身體習(xí)慣了長距離的騎行,接下來,還需要特殊的力量訓(xùn)練使身體更加強健,在上坡?lián)u車時更具力量。一切都是為了獲得肌肉記憶。天氣非常糟糕時,他會在騎行臺上進行三四個小時的訓(xùn)練。這感覺實在太不好了。沒有自然風(fēng)降低體溫,全靠風(fēng)扇吹,一切不舒適的感覺都變得更加強烈。 “這有點像幽閉恐懼癥患者的感覺,” Patrick說,“雖然還是會逐漸習(xí)慣,但我依然喜歡在戶外道路上騎行?!?/p>

    這就是固齒運動同樣可以是嚴(yán)肅的、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑?,一切毫無計劃的冒險才是不負(fù)責(zé)任的危險行徑,讓“不要在意這些細(xì)節(jié)”之類的話見鬼去吧。最終,Patrick Seabase用了15小時52分鐘完成了這項壯舉(包括中間休息了3個小時,騎行時間為12小時54分鐘)?!凹词棺鲞^這么多針對性訓(xùn)練,我依然累極了,” Patrick說,“最后一個山口Col dOsquich,雖然只爬升290米,但就好像有人用棍棒在抽打我的雙腿,而最后80公里雖然在線路圖中看上去海拔一路下降,但總在起伏,累計也有近千米的爬升,這讓我深刻認(rèn)識到,100年前,騎著10~13公斤鋼架車的先驅(qū)們在比賽中是何等痛苦。”

    Patrick Seabase不是競技型車手,但這并不妨礙他用另一種方式探究自己的極限,“我喜歡保持傳統(tǒng)的單純本質(zhì)—你可以增添一些點綴,但事物核心應(yīng)該是非常純粹的?!彼f。Patrick買下他第一輛固齒的理由很簡單—美感。在此之前,相對于公路車騎行,他還是對滑板更感興趣。但固齒的出現(xiàn)改變了一切。這種極簡風(fēng)格的自行車引起了他的關(guān)注。開始他將固齒車作為通勤工具,從未打算刻意地長途騎行或進行訓(xùn)練,一切都是自然而然地發(fā)生的。

    “我首次用固齒完成30公里騎行后,累得無法再騎30公里折返回家,這讓我覺得我應(yīng)該再多騎一些。我住在伯爾尼(Bern),一個距離爬坡山口一小時騎行路程的地方。身邊的朋友對我說,如果用固齒可以完成那條山路的騎行,就有能力完成其他各種線路。所以,我開始在這條路線上騎行,也從此開始不斷進步—我現(xiàn)在正努力用固齒車完成200條山路。” Patrick解釋道。

    騎行量最多的時候,他用不了半年就超過1萬公里,而其中幾乎一半的路程都是騎著固齒完成的?!俺俏业能嚿⒓?,我是不會停下來的,” 他說,“固齒騎行感覺就像你被綁在了火箭上,并且與之融為了一體。無論你做什么,你都能百分百地和車同調(diào)?!彼忉尩馈T跊]有傳統(tǒng)剎車的情況下,他騎著車在山路上艱難地爬上爬下,用腿和腳踏控制著速度,必要時需要用到使后輪抱死漂移的方式來減速。即便是以38公里每小時的高速行進,他也從未失控過。不僅如此,Patrick 還開始了更高水平的固齒冒險,在環(huán)法1910項目實施之前,他甚至去過非洲厄立特里亞與當(dāng)?shù)氐墓奋囀謧円黄鹪诜卿佈b的山路上一起瘋狂冒險。這段經(jīng)歷曾拍成了微電影,不僅將自己的運動天賦和創(chuàng)造才華很好地整合在一起,還向世人展現(xiàn)了非洲自行車運動強國的現(xiàn)狀。

    對Patrick來說,最困難的事就是事先宣布目標(biāo)然后承受著人們期待的壓力。失敗是人們都不想經(jīng)歷的過程。當(dāng)然,這也可以被看做生活的驅(qū)動力。他認(rèn)為,生活中最重要的事情就是要為自己樹立目標(biāo),這是每個人都應(yīng)該去做的事。一旦為自己樹立了目標(biāo),就像他在環(huán)法1910高山賽段經(jīng)歷過的那樣,自己的內(nèi)心就會知道要去做什么并且提前做好心理準(zhǔn)備。即使是在睡覺時,頭腦中的潛意識也會繼續(xù)如此,所以,要堅信自己可以做到。

    另外,心理和身體層面的準(zhǔn)備。這兩個層面無法孤立地工作,需要彼此結(jié)合。Patrick認(rèn)為自己的訓(xùn)練方式是最好的,但他在訓(xùn)練時并不可以關(guān)注自己的心理層面。這就是在挑戰(zhàn)前一周還讓Patrick不斷掙扎的事。訓(xùn)練很簡單,因為他知道需要做什么。但那些看不到的部分,內(nèi)心所想的事物會產(chǎn)生最大的影響。這種時候需要保持專注。一旦切斷其他思緒,只專注當(dāng)下,那些紛雜的事物就會遠(yuǎn)去。

    當(dāng)然,訓(xùn)練與準(zhǔn)備過程未免枯燥,那份期許帶來的熱情偶爾會被倦意澆滅,這也就像起伏的山路所帶來的—必需的堅持與隱忍。Patrick認(rèn)為在這種狀態(tài)下,去看其他自行車賽的比賽過程并不能鼓舞人心,他經(jīng)??幢荣惖脑蚴窍矚g觀察別人的表現(xiàn)。看到人們用自己的一生追逐一種激情是件好事,但這并一定能激勵他去騎車。

    他更多的會被像Dean Potter(攀巖大師、定點跳傘先驅(qū))這樣的人激勵,Dean Potter不關(guān)心別人如何看待他,甚至當(dāng)他的贊助商因他所做的事太危險和激烈而放棄他的時候也是如此。這樣的人會自然而然地激勵自己,并且影響自己的行為。

    因此,Patrick也并不認(rèn)為有所謂的固齒文化。像“人生不回鏈,固齒不回頭”之類的浪漫主義懷想太過虛無。固齒所謂的文化現(xiàn)象是很多人騎固齒車,但他覺得90%的人都是因為它的簡單和低維護需求而選擇的它—他們并不需要自行車標(biāo)榜自我,只是單純的喜歡固齒那種獨特的騎行感覺,很多固齒騎手同時公路車雙修,甚至加上山地車“三重修煉”。

    去年,Patrick Seabase又完成了摩洛哥阿特拉斯山脈(Atlas Mountains)和環(huán)西班牙自行賽中著名的爬坡路段—內(nèi)華達(dá)山脈中的Pico del Veleta峰的線路(也是歐洲海拔最高的公路之一),讓人們看到固齒運動的另一種可能。其實并不僅僅限于固定齒輪自行車,騎行群體日益壯大,此前從未有這樣的情況。從前人們購買昂貴的汽車,現(xiàn)在他們則去買昂貴的自行車。在大城市,人們似乎很少會想出門走走—但卻會在出去喝酒時不斷看表,確認(rèn)自己不會耽誤第二天早上的運動。健康意識在不斷提高,而騎行似乎是各種運動中令人興奮的選項之一,因為人們很容易就可以找到一輛自行車并為自己設(shè)定一個目標(biāo)。

    Patrick Seabase,35歲

    居住在瑞士伯爾尼,一位劍走偏鋒的騎行者,不喜競技也不好不間斷騎行等耐力賽事,偏好用固定車輪自行車,挑戰(zhàn)長距離山路騎行。

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