初探團(tuán)體沙盤游戲在初中生涯輔導(dǎo)中的應(yīng)用

陳娜

摘要：面對時代發(fā)展和中高考改革，中學(xué)生涯教育愈加凸顯出其重要性。學(xué)校生涯教育應(yīng)幫助學(xué)生為面對未來生涯的變化和不可預(yù)測的問題做好準(zhǔn)備，提升在未來生涯中適應(yīng)環(huán)境、解決問題的能力。沙盤游戲具有開放靈活的形式和較好的啟發(fā)觸動效果，本案例初步嘗試將團(tuán)體沙盤運用于初中生生涯教育。

關(guān)鍵詞：生涯教育；團(tuán)體沙盤游戲；初中生

1957，職業(yè)心理學(xué)家 Super提出“生涯”的概念，即一個人終生經(jīng)歷的所有職位的整個歷程1。在全球化和信息化的時代里，人們的生涯呈現(xiàn)出多樣性、復(fù)雜性。而對于中學(xué)生來說，與他們最密切相關(guān)的中高考，已經(jīng)全面改革為選科選考。在這樣的時代環(huán)境和中高考制度背景下，中學(xué)生涯教育愈加凸顯出其重要性。

沙盤游戲作為一項技術(shù)，在心理治療領(lǐng)域有廣泛的應(yīng)用。因其開放靈活的形式和較好的啟發(fā)觸動效果，而得到越來越多的運用與推廣。實證研究已經(jīng)證明，沙盤游戲?qū)τ诳荚嚱箲]、社交焦慮、依戀、創(chuàng)傷干預(yù)等都具有良好的作用。尤其對于兒童青少年，是重要的心理治療和輔導(dǎo)技術(shù)。但目前，沙盤游戲在生涯教育中的應(yīng)用還比較少。彭賢、朱麗霞的研究選取16名大學(xué)生隨機(jī)分為實驗組和對照組，通過五次團(tuán)體沙盤游戲?qū)嶒灲M進(jìn)行干預(yù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)團(tuán)體沙盤游戲有效促進(jìn)了實驗組大學(xué)生的自我了解、自信心、生涯決策力以及生涯目標(biāo)明確程度2。和佳妮在14名大學(xué)生中，通過其次團(tuán)體沙盤游戲，驗證了以上結(jié)果3。此后，王筱夫在7名高中生中嘗試開展運用團(tuán)體沙盤游戲進(jìn)行生涯教育4。

本案例嘗試運用團(tuán)體沙盤游戲，進(jìn)行初中生的生涯教育輔導(dǎo)。本案例中學(xué)生所在學(xué)校為北京海淀區(qū)北部一所農(nóng)村學(xué)校，參與團(tuán)體沙盤游戲的學(xué)生人數(shù)為8人，均為初二年級學(xué)生，通過學(xué)習(xí)校本課招募學(xué)生自愿報名參加。其中男生4人，女生4人；京籍學(xué)生5人，非京籍學(xué)生3人。使用團(tuán)體沙盤游戲進(jìn)行的生涯輔導(dǎo)共進(jìn)行五次，側(cè)重于生涯教育中的自我探索以及學(xué)習(xí)競爭與合作。

一、團(tuán)體沙盤活動

團(tuán)體沙盤游戲均在心理專用教室進(jìn)行，采用標(biāo)準(zhǔn)團(tuán)體沙盤，沙具涵蓋人物、動物、植物、建筑、家具與生活用品、交通運輸工具、食物、石頭與貝殼等九大類，約2000個。

團(tuán)體沙盤規(guī)則：每一次團(tuán)體沙盤活動中，學(xué)生進(jìn)行擺放的順序由抽簽決定。每一輪根據(jù)抽簽順序，學(xué)生依次選取自己想要選擇的沙具并擺放。每輪每名學(xué)生進(jìn)行以下一項動作：a： 選取一件（或一組，如石子、茶具等）沙具，放入沙箱；b： 更改沙箱中一件沙具的位置；c： 取走沙箱中的一件沙具，放回沙具柜。如希望進(jìn)行多項，則需要等待到下一輪。在同學(xué)選擇和擺放的過程中，其他人不進(jìn)行干涉。

團(tuán)體沙盤活動過程中，教師保持觀察和記錄，基本不參與引導(dǎo)和干預(yù)，以促使團(tuán)體沙盤盡可能自由、真實地呈現(xiàn)。

（一） 第一次團(tuán)體沙盤

第一次團(tuán)體沙盤活動帶領(lǐng)同學(xué)們先認(rèn)識、感受沙盤。教師介紹沙箱、沙具等，說明團(tuán)體沙盤的規(guī)則。請學(xué)生自由感受沙箱中的沙子。之后，教師將沙箱分為9個區(qū)域，空出中心區(qū)不進(jìn)行擺放，其他8個區(qū)域根據(jù)抽簽順序，每位同學(xué)選擇一個，進(jìn)行個人沙盤的擺放。擺放時給予一定引導(dǎo)，首先請學(xué)生選擇一件自己最喜歡的沙具，擺放自己的個人區(qū)域，第二輪選擇一件和自己最像的沙具，之后再自由選擇擺放。共進(jìn)行5輪。

討論分析：

第一次團(tuán)體沙盤，采用在團(tuán)體沙箱中劃分出個人區(qū)域的方式，給學(xué)生更多安全的空間進(jìn)行自我探索，在人際互動中用邊界保護(hù)個人，以避免一下進(jìn)入團(tuán)體沙盤帶來的攻擊、混亂和不安全，為學(xué)生提供適應(yīng)和融入的過程。教師在個人沙具的選擇中給出了“我最喜歡的”和“最像我的”這兩個引導(dǎo)，輔助學(xué)生在個人區(qū)域的沙盤擺放中，進(jìn)行自我探索。

從學(xué)生呈現(xiàn)的個人區(qū)域來看，攻擊、守護(hù)、有路過的人（或動物）是頻繁出現(xiàn)的內(nèi)容，這些內(nèi)容都在嘗試著將自己與外界世界和他人進(jìn)行聯(lián)結(jié)，同時也反映出學(xué)生個人外向或內(nèi)斂的性格特征，以及各自應(yīng)對同伴競爭的態(tài)度——攻擊、回避或自我保護(hù)、合作性的聯(lián)結(jié)。在這一次沙盤的擺放中，也出現(xiàn)了對攻擊這一主題的討論和轉(zhuǎn)化。

（二）第二次團(tuán)體沙盤

在經(jīng)過第一次團(tuán)體沙盤的初步體驗之后，第二次正式由8名同學(xué)共同來擺放整個沙盤。不設(shè)主題。教師指導(dǎo)語：“各位同學(xué)按照抽簽的順序和每輪一個動作的規(guī)則，自由選擇沙具并在整個沙箱中進(jìn)行擺放，最終呈現(xiàn)出大家共同完成的一個沙盤作品，并需要大家共同討論，為這個作品起一個名字?！北敬紊潮P共進(jìn)行5輪。

沙箱中挖出了一大一小兩座山峰和河流，山頂上的奧特曼和仙女的四周樹立了刀戟標(biāo)槍，山坡上有一個小炸彈人，周圍鐵軌上放了兩塊架空的草皮。右上角小Y同學(xué)單獨劃出一個小島，靠角落放了龍貓、小狗、小貓。最終大家討論確定作品名字為“對比”。

討論分析：

在擺放過程中，維護(hù)仙女和攻擊仙女是同學(xué)們情緒感受比較強(qiáng)烈且較為關(guān)注的部分。有的同學(xué)用小花裝點仙女，有的同學(xué)用刀戟表達(dá)對仙女的攻擊，有些同學(xué)通過言語參與對仙女的支持或反對。起名字的過程大家也圍繞仙女進(jìn)行討論，提出了支持和反對兩方意見，最終確定用“對比”作為作品名字。對比既是對沙盤核心仙女兩種截然不同態(tài)度的對比，也是沙盤中左側(cè)寧靜平和較為一致與右側(cè)強(qiáng)烈反差、豐富又混亂的對比。

在一個無主題的沙盤中，主題如何逐漸呈現(xiàn)，誰會成為主導(dǎo)者，我在團(tuán)體中會處在什么位置、扮演什么角色，我的聲音是否被聽到、意見是否被采納，我與他人是怎樣的關(guān)系，我在團(tuán)體中是要凸顯自己還是配合他人，這些都是學(xué)生在沙盤游戲的活動中有意識或無意識需要處理的議題。可以看到，有的同學(xué)比較有攻擊性，希望占有更多的資源，有的同學(xué)比較回避，有的同學(xué)嘗試用自己的主題來平衡抵抗沖突。大家在團(tuán)體的磨合中探索自己的角色位置，以找到適應(yīng)社會環(huán)境和要求的方式，來面對競爭、形成合作。

（三）第三次團(tuán)體沙盤

在第二次學(xué)生體驗了無主題的自由團(tuán)體沙盤搭建后，本次團(tuán)體沙盤繼續(xù)采用全體同學(xué)依次輪流擺放的方式。這一次團(tuán)體沙盤提前有教師設(shè)置了生涯探索主題：我的理想生活。本次沙盤共進(jìn)行4輪。

沙盤左上角大山峰，河流環(huán)山，其他三面有些小土坡。上方和右側(cè)豎直插著一些鐵路軌道。山峰靠沙箱中間的大型假山、四合院、中間放了一棵樹和一個原始人，山坡周末零星放有石門、白色圣誕樹，亭子、炸彈、公主、“文明從我做起”標(biāo)語小人。水面上有小橋、小和尚、小船，和戰(zhàn)船、鯊魚。左下角是龍貓、小貓、狐貍、羚羊，還有一個塑料玩具鍋和一個雞蛋，靠水邊放了帆船酒店和一棵樹。

討論分析：

團(tuán)體沙盤不同于小組作業(yè)，我們希望每個同學(xué)的意志盡可能在其中展現(xiàn)，而非成為部分同學(xué)的作品。大家各自的“理想生活”很不同，但需要嘗試共同存在于沙盤中。每一輪的擺放，也影響著每位同學(xué)對自己“理想生活”的建構(gòu)。

對于“我的理想生活”的解釋，小W同學(xué)說希望自己能掙很多錢，給父母買一個帶花園、大假山的房子，假山是他主要的象征。小J同學(xué)說自己的理想生活是像橋上的小和尚一樣寧靜平和、無憂無慮。小H同學(xué)說理想生活是設(shè)計建造新型的城市，豎直的軌道是他的主要象征。小R同學(xué)希望理想生活是即使在混亂的世界中也能保持公主的優(yōu)雅高貴，左上的公主是她的主要象征。小C同學(xué)的理想生活是希望能用自己的力量給周圍帶來一點美好的東西，她最終擺放的是四合院邊的亭子和面對著龍貓的小羚羊。小Q的理想生活是改變不好的東西，他最終擺放的是軌道邊的炸彈和文明標(biāo)語小人。小D的理想生活是旅行，帆船酒店是她的主要象征。小Y的理想生活是寧靜，每一次沙盤中都出現(xiàn)的龍貓，是他的主要象征。

盡管同學(xué)們對于理想生活的描述，有的明確具體，有的比較抽象，但這個探索過程本身，對于學(xué)生逐漸清晰我要成為什么樣的人、我希望過什么樣的生活，具有積極的促進(jìn)作用。

（四）第四次團(tuán)體沙盤

第四次團(tuán)體沙盤繼續(xù)采用全體同學(xué)依次輪流擺放的方式，主題為生涯探索：10年后的世界。團(tuán)體沙盤共進(jìn)行4輪。

本次沙盤作品給人直觀印象是沙具很多，顯得非常密集。中心小島上放著大四合院、小屋，中心島嶼與右上區(qū)域相連，連接位置放著橙色大樹。右上角疊放了沙發(fā)、柜子等家具，柜子上有2個原始人，家具后有木門和大樹。沙盤左上角擺放了唐僧師徒四人和吊腳樓，沙盤左下角擺放了花、草和小兔子。沙盤右下角擺放了鋼琴，鋼琴上放了3個木頭彌勒，和一對婚禮喜娃。其余空間里較為密集而均勻地擺放了數(shù)量眾多的恐龍、哺乳動物和海洋動物，填滿了沙盤的空間。

討論分析：

在團(tuán)體沙盤后期同學(xué)們用動物將沙盤填滿，這可能與突出個人在團(tuán)體中的存在感有較大的關(guān)系。盡管原本主題的設(shè)置，預(yù)期的是同學(xué)們構(gòu)建出自己心目中10年后世界的樣子。但在團(tuán)體互動的過程中，似乎每個人自己預(yù)想的“世界”都或多或少發(fā)生了變化。一方面在探索、搭建沙盤的過程中，學(xué)生逐漸清晰自己喜歡什么樣、不喜歡什么樣，另一方面，更在學(xué)習(xí)適應(yīng)整體環(huán)境的變化，根據(jù)環(huán)境的變化做出自己的調(diào)整，并努力讓自己在其中找到位置。

（五）第五次團(tuán)體沙盤

最后一次團(tuán)體沙盤，與第一次在團(tuán)體沙箱中劃分個人區(qū)域擺放沙盤的“前測”形成對應(yīng)，作為“后測”，恢復(fù)到劃分個人區(qū)域的團(tuán)體沙盤。劃分個人區(qū)域，意味著它更接近與個人沙盤，個人邊界更加清晰，團(tuán)體互動減少，但能夠觀察到他人的區(qū)域內(nèi)容，有可能在各自區(qū)域內(nèi)形成相互影響和互動。本次沙盤設(shè)定生涯主題：我的職業(yè)生活。沙盤共進(jìn)行5輪。

討論分析：

學(xué)生在沙盤游戲的過程中，具有較高的一致性。例如，小C、小J、小D和小Y同學(xué)使用較多的植物、小動物，擺放以風(fēng)景為主，風(fēng)格寧靜平和。小R同學(xué)以動物、人物為主，具有較強(qiáng)的故事性。小W、小Q和小H選用較多代表力量和攻擊的沙具，主題也與戰(zhàn)爭和攻擊關(guān)系比較密切。

同事，團(tuán)體沙盤也帶給學(xué)生成長和變化。例如，小C同學(xué)表示，面對團(tuán)體成員在沙盤中擺放具有攻擊性或者占有性的沙具時，一開始會回避，但逐漸嘗試學(xué)會表達(dá)自己的態(tài)度，盡可能形成合作。在團(tuán)體中非常內(nèi)向的小Y同學(xué)，從一開始擺放沙盤完全與他人隔離，逐漸能夠嘗試與他人有些許聯(lián)結(jié)，例如小動物面向外部、引入新的動物和沙具等。小W、小Q和小H從一開始令團(tuán)體成員反感的強(qiáng)烈的攻擊和占有形式，到最后逐漸收斂，表達(dá)力量的方式也逐漸更能夠被團(tuán)體和規(guī)范所接受。

在生涯發(fā)展的過程中，升學(xué)、專業(yè)選擇、職業(yè)選擇和發(fā)展的各個階段，競爭與合作是學(xué)生始終需要面對的議題，個人生涯的發(fā)展也受到他人和環(huán)境的影響，提升應(yīng)對期望之外的狀況，幫助學(xué)生在生涯發(fā)展中面對變化具有更強(qiáng)的適應(yīng)力。這也正是本案例團(tuán)體沙盤活動所關(guān)注的核心。

二、總結(jié)與改進(jìn)

本案例團(tuán)體沙盤活動是將沙盤運用于初中生生涯教育的初步嘗試，活動主題更多關(guān)注在學(xué)生處理自我與他人、競爭與合作的關(guān)系。同時，初中生對職業(yè)生涯還處在初步探索階段，結(jié)果尚不明確，因此在沙盤中更多呈現(xiàn)出某種特征、帶有象征隱喻的抽象狀態(tài)。沙盤充分發(fā)揮出其非言語表達(dá)、連接潛意識的功能，學(xué)生在團(tuán)體沙盤游戲中嘗試學(xué)習(xí)應(yīng)對沖突和競爭、表達(dá)自我、接納他人的能力，較好地達(dá)到活動設(shè)計的目的。

未來使用團(tuán)體沙盤游戲開展生涯教育，可以根據(jù)初中生和高中生的不同特征相應(yīng)進(jìn)行?；顒釉O(shè)計可以引入更多生涯相關(guān)主題，如霍蘭德職業(yè)島嶼的搭建、升學(xué)選擇、未來工作的一天等主題。同時沙具需要增加職業(yè)人物、職業(yè)場景探索、職業(yè)選擇的具體內(nèi)容，從而能夠更好地呈現(xiàn)出學(xué)生生涯發(fā)展目前的狀態(tài)和問題。

此外，可以將參與生涯團(tuán)體沙盤活動的學(xué)生設(shè)為實驗組，與其他不接受干預(yù)的學(xué)生形成對照，在團(tuán)體沙盤系列活動中加入學(xué)生生涯發(fā)展水平和生涯適應(yīng)力的問卷前測后測，以定量研究檢驗團(tuán)體沙盤游戲?qū)W(xué)生生涯教育所發(fā)揮的促進(jìn)作用。

參考文獻(xiàn)

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