認(rèn)知自我的小工具

約哈里之窗也被稱為“自我意識的發(fā)現(xiàn)一反饋模型”或“信息交流過程管理工具”，人們可以通過它來介紹自我和相互了解，以達(dá)到提高人際交往成功效率和實(shí)現(xiàn)公眾溝通的目的。 約哈里之窗是一種關(guān)于溝通的技巧和理論。它實(shí)際上包含的交流信息有：情感、經(jīng)驗(yàn)、觀點(diǎn)、態(tài)度、技能、目的、動(dòng)機(jī)等等，作為這些信息主體的個(gè)人往往和某個(gè)組織有一定的聯(lián)系。根據(jù)這個(gè)理論，人的內(nèi)心世界被分為四個(gè)區(qū)域：開放區(qū)、盲目區(qū)、隱秘區(qū)、未知區(qū)。