特別怕冷當(dāng)心患上甲狀腺功能減退癥

王 敏

小張是我們醫(yī)院的一位年輕護(hù)士。前幾年，即便在數(shù)九寒天，她也是長(zhǎng)靴短裙，可謂美麗“凍人”。奇怪的是，今年年初天氣并不算冷，小張卻早早就穿上毛衣、毛褲，外面還裹上厚厚的羽絨服。盡管如此，她還是感覺(jué)手腳冰涼，而且整天提不起精神，干什么都沒(méi)興趣，干活經(jīng)常丟三落四，與之前的她簡(jiǎn)直判若兩人。開(kāi)始她以為是自己身體虛，吃了不少補(bǔ)品，卻依然不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，這才想到去內(nèi)分泌科就診。經(jīng)檢查，小張被確診患了甲狀腺功能減退癥（簡(jiǎn)稱“甲減”）。經(jīng)過(guò)甲狀腺激素替代治療，癥狀很快消失。

“甲減”是什么病

甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌器官，其主要功能是合成甲狀腺激素，調(diào)節(jié)機(jī)體新陳代謝?！凹诇p”就是各種原因?qū)е碌募谞钕偌に睾铣杉胺置诓蛔闼碌拇x綜合征。

“甲減”似乎特別“偏愛(ài)”女性，尤其是青春期、妊娠期、分娩后和更年期女性更易患此病。

“甲減”的臨床表現(xiàn)多種多樣，最為常見(jiàn)的就是乏力、畏寒、水腫、皮膚干燥等。而“甲減”患者由于基礎(chǔ)代謝率下降，機(jī)體產(chǎn)熱量顯著降低，在寒冷的冬天哪怕穿得再多，也總是手腳冰涼。所以，某些“頑固性”怕冷的人，別總是抱怨都是冷空氣惹的禍，去醫(yī)院抽血化驗(yàn)甲狀腺功能指標(biāo)，就能發(fā)現(xiàn)“甲減”的蛛絲馬跡。

甲狀腺功能檢查包括哪些項(xiàng)目

當(dāng)怕冷、食欲下降等類似“甲減”的癥狀出現(xiàn)時(shí)，一定要及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)檢查。要確診是否患有“甲減”，一定要做甲狀腺功能檢查。

最常見(jiàn)甲狀腺功能檢查，主要包括血清總甲狀腺激素（TT4）、游離甲狀腺素（FT4）、總?cè)饧谞钕僭彼幔═T3）、游離三碘甲狀腺原氨酸（FT3）以及促甲狀腺激素（TSH）等五項(xiàng)。上述指標(biāo)的高低，直接反映甲狀腺的功能狀態(tài)。

TSH和TT4、FT4是診斷“甲減”的首選必需指標(biāo)。出現(xiàn)原發(fā)性“甲減”時(shí)，其TSH水平增高，TT4、FT4水平降低，并反映病情的嚴(yán)重程度；疾病早期TT3、FT3可正常，晚期降低。繼發(fā)性“甲減”時(shí)，TSH及TT4、FT4水平均降低。

絕大多數(shù)“甲減”患者需要終身治療

“甲減”的治療相對(duì)簡(jiǎn)單，只需每日補(bǔ)充一定量的甲狀腺素便可。除了少數(shù)“甲減”（如亞急性甲狀腺炎以及藥物引起的“甲減”）能夠徹底治愈外，大多數(shù)“甲減”都是永久性的疾病，需要終身治療?；颊邞?yīng)每三個(gè)月到半年查一次甲狀腺功能，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整甲狀腺激素替代劑量。因?yàn)榧谞钕偌に匾坏┭a(bǔ)過(guò)了量，就有可能導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)速、多汗、興奮等不良反應(yīng)；而若替代劑量不足，患者怕冷、少汗、乏力、體溫偏低等低代謝癥狀就得不到控制。

除用藥之外，“甲減”患者還應(yīng)注意飲食調(diào)整。關(guān)于“甲減”的飲食原則，坊間流傳著各種說(shuō)法，有說(shuō)要控制含碘食物攝入的，有說(shuō)要增加含碘食物攝入的，莫衷一是。事實(shí)上，“甲減”患者在碘攝取上過(guò)少、過(guò)多均不適宜。此外，還要攝入足量的優(yōu)質(zhì)蛋白（雞蛋、牛奶、豆制品、淡水魚(yú)蝦等），限制攝入富含脂肪和膽固醇的食物。