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      為癌癥患者的飲食解惑

      2018-04-13 09:22:56陳森
      飲食與健康·下旬刊 2018年4期
      關(guān)鍵詞:發(fā)物致癌物質(zhì)忌口

      陳森

      在腫瘤科門(mén)診,總能看到一些以素食為主的消瘦患者,他們總是說(shuō):“好多人勸我只吃素食,因?yàn)榘┘?xì)胞比正常細(xì)胞長(zhǎng)得快,吃下去的營(yíng)養(yǎng)都被癌細(xì)胞吸收去了……”但是,真的是這樣嗎?

      營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不會(huì)影響腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)

      實(shí)際上,癌細(xì)胞的生長(zhǎng)跟患者吃多少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并無(wú)直接關(guān)系。直到人死亡前,癌細(xì)胞都在搶奪正常細(xì)胞的養(yǎng)分,即使患者營(yíng)養(yǎng)不良,癌細(xì)胞同樣增長(zhǎng)。饑餓只會(huì)讓患者身體消耗得更快,加速疾病惡化。

      根據(jù)美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)研究的結(jié)果,癌癥病患飲食熱量至少應(yīng)增加 20%。且目前沒(méi)有證據(jù)表明,人體增加養(yǎng)分,會(huì)使癌細(xì)胞生長(zhǎng)更快。臨床上,我們也發(fā)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)狀況好的患者對(duì)治療的耐受性和預(yù)后都明顯好于營(yíng)養(yǎng)狀況差的患者。因此,“癌細(xì)胞被餓死”的說(shuō)法無(wú)科學(xué)根據(jù)。

      忌口食物有區(qū)別

      民間有“發(fā)物”一說(shuō)。所謂“發(fā)物”,是指富于營(yíng)養(yǎng)或有刺激性,特別容易誘發(fā)某些疾?。ㄓ绕涫桥f病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。

      從中醫(yī)的角度,“發(fā)物”對(duì)過(guò)敏性疾病、出疹性疾病、皮膚病、瘡瘍等都有誘發(fā)作用,但是疾病類(lèi)型不同,需忌口的食物也有差異?!鞍l(fā)物”大多是腥膻味的,如牛肉、羊肉;或是辛熱性的,如魚(yú);或是生發(fā)性的,如韭菜、筍、海鮮、腐乳等。但以上這些并不一定是癌癥患者的忌口食物,患者的忌口食物應(yīng)根據(jù)所患的疾病、病性、目前治療方案、得病誘因等多方面決定。癌癥患者絕不能輕易拒絕營(yíng)養(yǎng)食物,因噎廢食。

      生活中,很多癌癥患者將“發(fā)物”的含義隨意擴(kuò)大,認(rèn)為吃了這些所謂的“發(fā)物”一定會(huì)導(dǎo)致腫瘤的復(fù)發(fā)。事實(shí)上,腫瘤是否擴(kuò)散與“發(fā)物”沒(méi)有關(guān)系,相反,食物限制越嚴(yán)格,因營(yíng)養(yǎng)不良和熱量不足造成的風(fēng)險(xiǎn)就越大。還有,患者營(yíng)養(yǎng)狀況日趨惡化,是不利于治療和康復(fù)的。

      吃辣不會(huì)刺激腫瘤生長(zhǎng)加速

      國(guó)內(nèi)很多地方吃辣已成為習(xí)慣,但并沒(méi)有在癌癥的發(fā)病率、死亡率等方面高于其他地區(qū),而吃辣會(huì)刺激癌細(xì)胞生長(zhǎng)加速更是沒(méi)有任何根據(jù)。辣只是人的味覺(jué),和酸、甜、苦等并無(wú)特殊差別。很多患者只有吃辣的食物才有食欲,而得了癌癥后,因?yàn)橐恍┱`解,則被要求完全忌口。由于癌癥本身以及放化療都會(huì)引起食欲減退,再改變吃辣的飲食習(xí)慣,往往會(huì)讓患者更沒(méi)有食欲,這樣對(duì)其康復(fù)也就無(wú)任何好處。

      只是,進(jìn)食較多的辛辣食物很容易助熱生火,可表現(xiàn)為口腔潰瘍、咽喉腫痛、食欲不振、大便干燥等。同時(shí),某些藥物與大蒜等辛辣食物同食,不但會(huì)失去藥效,還會(huì)產(chǎn)生不良連鎖反應(yīng)。因此,癌癥患者在食辛辣物前可先征求主治醫(yī)生的意見(jiàn)。

      有些食品吃不得

      腌制食品 咸魚(yú)產(chǎn)生的二甲基亞硝酸鹽,在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)二甲基亞硝酸胺。咸蛋、咸菜等同樣含有致癌物質(zhì),腫瘤患者應(yīng)盡量少吃。

      熏制食品 如熏肉、熏魚(yú)等含苯并芘致癌物,常食易致食道癌、胃癌。

      油炸食品 食物經(jīng)煎炸過(guò)焦后,產(chǎn)生致癌物質(zhì)多環(huán)芳烴。油煎餅、臭豆腐、油條等,因多數(shù)是使用重復(fù)多次的油,高溫下會(huì)產(chǎn)生致癌物。

      霉變物質(zhì) 米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮霉變,被污染后會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)黃曲霉毒素。

      隔夜菜 隔夜熟白菜會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為亞硝酸胺這種致癌物質(zhì)。

      此外,含有害物質(zhì)的食物會(huì)不會(huì)對(duì)健康造成損害,取決于吃進(jìn)去的量和頻率。如果食用量大、次數(shù)多,造成健康損害的機(jī)會(huì)就大;反之,則風(fēng)險(xiǎn)較低。

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