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      99老人滿頭黑發(fā)

      2018-04-10 03:00:18宮曲文
      中老年健康 2018年2期
      關(guān)鍵詞:吳寧涌泉黑發(fā)

      宮曲文

      如果讓你猜這位滿頭黑發(fā)、滿面紅光的老人今年高壽,想必各位頂多猜到85歲。偷偷告訴你,他已經(jīng)過九九大壽了。

      這位老人名叫吳涌泉,家在衢州市柯城區(qū)石梁鎮(zhèn)白云村珊塘自然村,根據(jù)本地的習俗,家人在中午為他擺了99歲的壽宴。他的兒孫們從衢州市區(qū)、麗水、杭州、福建等地專程趕回來為老人祝壽。

      當日中午,筆者見到了這位老人。老人個子不高,身板清瘦,但行動起來腿腳還是非常地利索。雖說面對家中滿座的賓朋,老人有幾分拘謹,不過一有人找他聊天,他不但能夠口齒清晰地回復,而且還聊得神采飛揚。不過最讓人驚嘆的莫過于他那頭純天然的黑發(fā),怎么看都覺得神奇。

      家人說,老人身體一貫不錯,不僅生活能夠全部自理,而且直到去年還會主動去干劈柴一類的活兒,空的時候甚至會一個人走到兩公里外的石梁集鎮(zhèn)上買東西,不過出于安全方面的考量,現(xiàn)在家人都不允許他這么做了。

      要問老人有何健康長壽的秘訣,家人們都談了不少。

      家風好,子女孝順

      老人有四個兒子,兩個女兒。他住在最小的兒子吳寧家中,日常生活主要由吳寧與妻子吳向陽來照料。而其他的子女不僅給老人寄生活費,一有空也回來過來看望老人。

      “我們兄弟姐妹的心都很齊,大家共同的想法就是讓爸爸過得好一點?!眳菍幐嬖V筆者,父親早年對子女們的教育比較嚴厲,對長輩們很孝順,因此家風一直以來都不錯,“我們兄弟姐妹都看在眼里,也都化作了行動?!?/p>

      筆者發(fā)現(xiàn),家人們對老人的呵護可謂無微不至。一會兒三兒子扶著老人坐上了藤椅,一會兒大媳婦給老人送來了葡萄,一會兒小兒子又給老人打開了電視,又一會兒小媳婦幫老人剪起了指甲。

      心態(tài)好,想得很開

      大媳婦張翠女說,老人能夠長壽還有一個重要原因就是心態(tài)好?!八粫渌先艘粯酉霒|想西。他看的很開,所以憂愁少了,煩惱少了,心情好了,身體也就健康了。”

      老人的大兒子吳江表示,父親原來在生產(chǎn)隊里當了近三十年的隊長,思想品質(zhì)非常好,“他都是首先為別人考慮,很少計較自己的?!?/p>

      和許多老人一樣,吳涌泉特別關(guān)心時事政治,每天都會守著電視看新聞聯(lián)播。

      習慣好,不沾煙酒

      孫子吳步平看來,祖父長壽的秘訣在于良好的生活習慣,“他不抽煙,不喝酒,生活規(guī)律,飲食節(jié)制?!?/p>

      原來,老人每天雷打不動的上午六點半起床,晚上八點半睡覺。一日三餐以稀飯為主食,配一個雞蛋?!盃敔敳惶羰常疚覀兂允裁此渤允裁?,但他最愛吃的是紅燒肉和甜食。不過只要他吃飽了,就不會再多吃一點點,很節(jié)制?!眳遣狡秸f。

      兒子吳寧說,父親還很愛干凈,不管天再冷每天都會擦身。

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      小主人報(2015年4期)2015-02-28 20:42:56
      涌泉躍鯉
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