賽艇測(cè)功儀2km測(cè)試成績(jī)和運(yùn)動(dòng)后最大血乳酸的分析

龐 敏 李吉如

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賽艇測(cè)功儀2km測(cè)試成績(jī)和運(yùn)動(dòng)后最大血乳酸的分析

龐 敏 李吉如

（山東省青島體育訓(xùn)練中心，山東 青島 266023）

對(duì)某省賽艇運(yùn)動(dòng)員男女各13名進(jìn)行賽艇測(cè)功儀2km測(cè)功成績(jī)及相對(duì)的乳酸值測(cè)試分析，結(jié)果顯示：（1）該省公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的有氧能力水平偏低，且女子運(yùn)動(dòng)員的有氧代謝水平要稍高于男子運(yùn)動(dòng)員；（2）結(jié)合最大乳酸測(cè)試結(jié)果發(fā)現(xiàn)，該省隊(duì)男女公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的糖酵解能力不是很強(qiáng)，與歐洲優(yōu)秀選手存在教大差異。

賽艇；測(cè)功儀；2km測(cè)試；最大血乳酸

研究認(rèn)為，根據(jù)艇種和人數(shù)的不同，賽艇項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)時(shí)間約6min-8min，因此，決定了賽艇運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)周期性的速度耐力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目『1』。更有人認(rèn)為賽艇運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)力量耐力與速度耐力相互滲透的混合耐力運(yùn)動(dòng)『2』。在實(shí)際的訓(xùn)練中，常對(duì)運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)比賽能力進(jìn)行評(píng)價(jià)，以幫助教練員了解掌握運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平，而測(cè)功儀2km能力測(cè)試是最常用的專(zhuān)項(xiàng)比賽能力評(píng)價(jià)手段。本文通過(guò)對(duì)某省賽艇隊(duì)公開(kāi)級(jí)選手在備戰(zhàn)某年春季冠軍賽和某屆全運(yùn)會(huì)的冬訓(xùn)期間所進(jìn)行的2km測(cè)功儀測(cè)試成績(jī)數(shù)據(jù)及相對(duì)應(yīng)的最大乳酸值的分析，并借鑒國(guó)家賽艇隊(duì)和歐洲賽艇隊(duì)優(yōu)秀的公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的數(shù)據(jù)，在討論男、女公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員2km測(cè)功儀成績(jī)之間的差異的同時(shí)，分析了2km測(cè)功儀成績(jī)水上成績(jī)之間的關(guān)系。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

研究對(duì)象為某省賽艇隊(duì)男女公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員各13名，其中國(guó)家級(jí)健將男女各2名，其余均為國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，測(cè)試期間機(jī)能狀態(tài)良好。其基本情況見(jiàn)表1。

表1 測(cè)試運(yùn)動(dòng)員的基本情況

級(jí)別人數(shù)年齡/歲升高/cm體重/kg訓(xùn)練年限/年 男子公開(kāi)級(jí)1322.9±4.12194.0±3.9087.5±6.083～13 女子公開(kāi)級(jí)1321.3±3.16182.6±2.3773.9±7.892～13

1.2 研究方法：

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

收集相關(guān)的文獻(xiàn)資料，了解運(yùn)動(dòng)員測(cè)試儀測(cè)試數(shù)據(jù)及相對(duì)應(yīng)的乳酸測(cè)試情況，并了解歐洲運(yùn)動(dòng)員的測(cè)試儀測(cè)試及水上測(cè)試成績(jī)，以進(jìn)行對(duì)比分析。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)測(cè)試法

1.2.2.1 測(cè)試儀器

1）美國(guó)產(chǎn)concept II型風(fēng)輪式賽艇電子測(cè)功儀

使用CONCEPT II型測(cè)功儀進(jìn)行測(cè)試，該測(cè)功儀能夠顯示運(yùn)動(dòng)員2km測(cè)功儀時(shí)間成績(jī)和平均功率成績(jī)。

2）美國(guó)產(chǎn) YSI-1500型血乳酸自動(dòng)分析儀

1.2.2.2 測(cè)試相關(guān)負(fù)荷安排及乳酸測(cè)試時(shí)間安排

測(cè)功儀的阻力設(shè)定為3～5kg，以運(yùn)動(dòng)員自己感覺(jué)同水上阻力相近為準(zhǔn)，完成2km的全力劃。乳酸測(cè)試時(shí)間分別于2km測(cè)功儀測(cè)試結(jié)束后的第2、第4、第6、第8min，采集運(yùn)動(dòng)員的指血20ul，測(cè)其乳酸，取其中最大值。

2 結(jié)果

在備戰(zhàn)春季冠軍賽和冬訓(xùn)期間，依據(jù)教練員的訓(xùn)練計(jì)劃安排，此期間進(jìn)行了三次2km的測(cè)功儀測(cè)試，測(cè)試的間隔時(shí)間為2周。測(cè)功儀2km的平均成績(jī)、平均功率及相對(duì)應(yīng)的最大乳酸結(jié)果，見(jiàn)表2和表3。

表2 測(cè)功儀2km測(cè)試平均成績(jī)及平均功率值

級(jí) 別人數(shù)平均成績(jī)（min:s）平均功率（w） 男子公開(kāi)級(jí)136:21.44±9.43406.69±25.2 女子公開(kāi)級(jí)137:09.83±13.63285.74±22.2

表3 測(cè)功儀2km測(cè)試后的最大乳酸值

級(jí) 別2000m測(cè)功儀后的La（mmol/l） 男子公開(kāi)級(jí)14.80±2.79 女子公開(kāi)級(jí)14.69±1.73

3 分析討論

3.1 2km測(cè)功儀成績(jī)的對(duì)比分析

賽艇比賽最佳成績(jī)的獲得取決于艇的級(jí)別、風(fēng)速和水域情況等變化的因素，而測(cè)功儀2000m測(cè)試的成績(jī)相對(duì)較為穩(wěn)定，不受風(fēng)速及水流等影響，且容易分階段進(jìn)行對(duì)比分析，了解運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)項(xiàng)能力的實(shí)際情況，而水上2000m測(cè)試除了受風(fēng)向、水流等外界因素影響，也與運(yùn)動(dòng)員的水感、劃船技術(shù)等因素息息相關(guān)，且與運(yùn)動(dòng)員的劃船技術(shù)緊密相關(guān)，不利于教練員前后對(duì)比，了解運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際訓(xùn)練水平，為此，國(guó)內(nèi)外賽艇界在訓(xùn)練實(shí)踐中多采用2km測(cè)功儀的成績(jī)來(lái)表示賽艇運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)能力，它被認(rèn)為是評(píng)價(jià)賽艇運(yùn)動(dòng)員能力的最好指標(biāo)『3.4』。表4為某省公開(kāi)級(jí)隊(duì)員冬訓(xùn)期間2km測(cè)功儀測(cè)試的成績(jī)、最好成績(jī)、功率與國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的差異百分比

表4 某省賽艇隊(duì)公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員2km測(cè)功儀成績(jī)與國(guó)家隊(duì)的比較

平均成績(jī)最好成績(jī) 級(jí)別國(guó)家隊(duì)（min:s）某省隊(duì)（min:s）百分比%國(guó)家隊(duì)（min:s）某省隊(duì)（min:s）百分比% 男子公開(kāi)級(jí)6:01.76±4.016:21.44±9.4394.845:55.80(497.3w)6:05.5(458.8w)97.35(92.26) 女子公開(kāi)級(jí)6:50.86±5.187:09.83±16.6395.596:39.50(351.3w)6:39.5(351.3w)100(100)

由表4可知，某省男子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員測(cè)功儀成績(jī)與國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員相比，仍有一定的差距，以國(guó)家隊(duì)為100%來(lái)計(jì)算，男子公開(kāi)級(jí)的平均成績(jī)?yōu)閲?guó)家隊(duì)的94.86，最好成績(jī)?yōu)閲?guó)家隊(duì)最好成績(jī)的97.35%，而功率水平卻只有國(guó)家隊(duì)水平的92.26%，由此也可指判斷出，男子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的功率水平差異比成績(jī)差異低，說(shuō)明男子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的測(cè)試儀的功率水平有待進(jìn)一步的提升。女子公開(kāi)級(jí)的平均成績(jī)?yōu)閲?guó)家隊(duì)水平的95.59，略高于男子公開(kāi)級(jí)，最好成績(jī)與國(guó)家隊(duì)水平持平，但平均成績(jī)與國(guó)家隊(duì)水平相差4.41，為此，需要個(gè)體針對(duì)性的提高測(cè)功儀2km的成績(jī)水平。

雖然測(cè)功儀成績(jī)可以作為其賽艇項(xiàng)目陸上訓(xùn)練及專(zhuān)項(xiàng)能力評(píng)定的重要指標(biāo)，但由于測(cè)功儀測(cè)試與實(shí)際水上2km測(cè)試還是存在著一定的差異，另外除了風(fēng)速、水速等原因外，運(yùn)動(dòng)員的體重、最大攝氧量等都會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員實(shí)際在水上測(cè)試的表現(xiàn)。為了解決這一個(gè)問(wèn)題，也有研究學(xué)者簡(jiǎn)單地使用單位體重的最大攝氧量或者是單位體重的功率來(lái)評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的真實(shí)能力，但是這些指標(biāo)沒(méi)有理論依據(jù)。2001年陳旭等『5』通過(guò)對(duì)力量訓(xùn)練時(shí)用力特點(diǎn)的測(cè)試的分析，提出用功率來(lái)表示運(yùn)動(dòng)員能力要比用最大力量來(lái)表示更為合理的思想。2002年鄭偉濤等『6』利用力學(xué)原理，通過(guò)量綱分析，提出了能力『強(qiáng)度』系數(shù)的概念。張華杰等『7』研究認(rèn)為考慮了體重因素的測(cè)功儀相對(duì)功率反映出運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際專(zhuān)項(xiàng)水平。為此，本研究依據(jù)表2的結(jié)果，再結(jié)合表4的成績(jī)結(jié)果，建立男子和女子測(cè)功儀的成績(jī)和功率的相對(duì)關(guān)系百分比模型，模型具體參考數(shù)值詳見(jiàn)表5。

表5 男女測(cè)功儀的成績(jī)和功率的相對(duì)關(guān)系百分比模型

級(jí)別男子公開(kāi)級(jí) 女子公開(kāi)級(jí) 成績(jī) 功率 成績(jī)功率 男子公開(kāi)級(jí)100100 女子公開(kāi)級(jí)88.7470.26 100100

如果將男子公開(kāi)級(jí)的成績(jī)和功率設(shè)定為100%的話，女子公開(kāi)級(jí)的成績(jī)僅為男子公開(kāi)級(jí)的88.74%，而輸出功率則為70.26%，相對(duì)更低一些。男、女運(yùn)動(dòng)員輸出功率的差異比成績(jī)的差異更大。從測(cè)功儀成績(jī)和功率來(lái)看， 男子公開(kāi)級(jí)明顯優(yōu)于女子公開(kāi)級(jí)，但此結(jié)果并未考慮體重的因素。從理論上來(lái)講，體重大的運(yùn)動(dòng)員相對(duì)的肌肉質(zhì)量偏大，在測(cè)功儀或者水上測(cè)試均會(huì)獲得較大的劃船功率，但并不意味著船速就會(huì)快，因?yàn)橘愅侨?艇-水三者合一的項(xiàng)目，體重偏大，艇所承受的負(fù)荷就大，造成的阻力也會(huì)相應(yīng)增加。最終表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)成績(jī)上并一定最佳。因此，單單應(yīng)用測(cè)功儀2km成績(jī)和功率并不能完全表示運(yùn)動(dòng)員的真實(shí)的競(jìng)技水平。另外，運(yùn)動(dòng)員的劃船技術(shù)風(fēng)格也會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員實(shí)際競(jìng)技能力，為此，本文在研究中的三次測(cè)試階段，假定在一定訓(xùn)練階段運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)狀態(tài)是不變的，所以能力系數(shù)是不變的。由此，可以看出不能簡(jiǎn)單地以2km測(cè)功儀的成績(jī)或功率來(lái)評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的能力，表4難以客觀反映運(yùn)動(dòng)員個(gè)體能力的差異。

根據(jù)文獻(xiàn)『6.8』研究得出，水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員的能力或功率與體重的2/3次方成正比。另外，由于測(cè)功儀2km的供能方式主要是以有氧為主，而有氧能力與最大攝氧量密切相關(guān)，最大攝氧量又與心臟的橫截面積有關(guān)，也與線粒體的數(shù)目和面積有關(guān)。而心臟的橫截面積和線粒體的數(shù)目面積都與身高有關(guān)，假定身體的密度變化不大，那么也就是與體重的2/3次方有關(guān)。所以，運(yùn)動(dòng)員的有氧能力可以用最大攝氧量或者功率除以體重的2/3次方來(lái)表示『8』。為此，本文根據(jù)此研究結(jié)果，將測(cè)功儀2km的功率除以體重的2/3次方后，建立相對(duì)應(yīng)的新的百分比模型，模型具體數(shù)值詳見(jiàn)表6。

表6 相對(duì)功率的相關(guān)模型

級(jí)別相對(duì)功率（w/kg2/3）男子公開(kāi)級(jí)女子公開(kāi)級(jí) 男子公開(kāi)級(jí)20.81100 女子公開(kāi)級(jí)16.1177.41100

從表6表的數(shù)據(jù)來(lái)分析，男子組公開(kāi)級(jí)的相對(duì)功率依舊優(yōu)于女子公開(kāi)級(jí)，從百分比來(lái)看，為男子公開(kāi)級(jí)的77.41%，同樣兩組選手相對(duì)功率百分比依舊相差近23%。這結(jié)果與最大攝氧量也存在一定的關(guān)系。在考慮了體重因素對(duì)運(yùn)動(dòng)員測(cè)功儀2km的成績(jī)及功率的影響外，將運(yùn)動(dòng)員的最大攝氧量的差異也考慮其中，雖然此次冬訓(xùn)期間并沒(méi)有進(jìn)行最大攝氧量測(cè)試，借助之前隊(duì)員最大攝氧量測(cè)試數(shù)據(jù)來(lái)計(jì)算，并將最大攝氧量換算成相對(duì)最大攝氧量（ml/kg2/3），也具有一定的參考價(jià)值，結(jié)果顯示，男子公開(kāi)級(jí)選手要比女子公開(kāi)級(jí)選手高17.5%。據(jù)報(bào)道國(guó)際優(yōu)秀男子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員比優(yōu)秀女子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的功率高差異23.5%，與本省男子比女子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員高的23%是比較接近的，也就是說(shuō)兩組隊(duì)員在差異上是一致的，但在相對(duì)的成績(jī)與相對(duì)功率上還是低于國(guó)際優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的水平，相對(duì)功率女子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員較男子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的差異變小。

3.2 測(cè)功儀成績(jī)與水上成績(jī)差異性的對(duì)比分析

冬訓(xùn)期間某省賽艇隊(duì)先后多次進(jìn)行水上2km的專(zhuān)項(xiàng)測(cè)驗(yàn)，表7為水上2km專(zhuān)項(xiàng)記時(shí)男女公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的平均成績(jī)以及相互比較的百分比模型。

表7 冬訓(xùn)期2000m水上專(zhuān)項(xiàng)的平均成績(jī)及相互比較的百分比模型

級(jí)別成績(jī)（min:s）男子公開(kāi)級(jí)%女子公開(kāi)級(jí)% 男子公開(kāi)級(jí)7:17.80±15.83100 女子公開(kāi)級(jí)7:45.17±8.1594.12100

由表7可以可知，該省女子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員水上專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)是男子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)的94.12%，而在張青等人研究中顯示『4』國(guó)家隊(duì)女子公開(kāi)級(jí)選手水上成績(jī)是男子公開(kāi)級(jí)的90.63%。相比之下，說(shuō)明該省女子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的水上專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)與男子公開(kāi)級(jí)的水上專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)的百分比優(yōu)于國(guó)家隊(duì)的百分比，另外也表明該省男子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的水上專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)需要有較大的提升，才可以與國(guó)家隊(duì)男子公開(kāi)級(jí)的水上專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)相媲美。。

結(jié)合表6和表7綜合來(lái)看，該省賽艇男、女公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員水上成績(jī)的差異遠(yuǎn)小于測(cè)功儀相對(duì)功率的差異，分別為5.88%和22.59%，這一結(jié)果也提示該省男子賽艇公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的水上專(zhuān)項(xiàng)能力較女子公開(kāi)級(jí)存在著差異，需要注意提升男子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員水上專(zhuān)項(xiàng)能力，這其中就涉及到如何將測(cè)功儀上的能力轉(zhuǎn)化到水上測(cè)試的水平，需要從劃槳技術(shù)上入手進(jìn)行改進(jìn)。

3.3 對(duì)2km測(cè)功儀后最大血乳酸值的分析

乳酸是一種羥基酸，是在供氧不足時(shí)從糖酵解途徑生成的丙酮酸轉(zhuǎn)變而來(lái)，糖酵解是生物體內(nèi)普遍存在的一種代謝方式。在一些耗能較多的組織內(nèi)，糖酵解活動(dòng)很活躍，特別是運(yùn)動(dòng)時(shí)，骨骼肌乳酸的生成方面變動(dòng)幅度最大，運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌是產(chǎn)生乳酸的主要場(chǎng)所。血乳酸濃度反映了乳酸的生成速率與消除速率之間的平衡。激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)肌乳酸迅速增多，肌乳酸與血乳酸之間的平衡需要4-10分鐘。在訓(xùn)練中，通過(guò)血乳酸的測(cè)試可以了解體內(nèi)乳酸生成和代謝變化特點(diǎn)，作為訓(xùn)練中掌握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的依據(jù)，或者可以評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員無(wú)氧代謝和有氧代謝的能力。因此，血乳酸濃度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間、訓(xùn)練水平、糖原含量及缺氧等因素有密切關(guān)系。

由于賽艇運(yùn)動(dòng)的供能特點(diǎn)，在終點(diǎn)前300m即沖刺階段，糖原的無(wú)氧酵解能力起著決定性作用，對(duì)評(píng)價(jià)賽艇運(yùn)動(dòng)員的無(wú)氧酵解供能能力亦有重要意義。而運(yùn)動(dòng)后最大血乳酸值既表示機(jī)體對(duì)乳酸的最大耐受能力，又反映了機(jī)體無(wú)氧酵解供能的最大能力。因此，本文對(duì)2km測(cè)功儀后的最大血乳酸值進(jìn)行了分析，并將其同國(guó)家隊(duì)及歐洲優(yōu)秀選手最大血乳酸值進(jìn)行了對(duì)比分析。

3.3.1 將2km測(cè)功儀后的血乳酸平均值同冬訓(xùn)期間水上2km專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試后的血乳酸平均值進(jìn)行比較，見(jiàn)表8

表8 測(cè)功儀測(cè)試后的乳酸值

級(jí)別2km測(cè)功儀后的La（mmol/L）2km水上專(zhuān)項(xiàng)后的La（mmol/L） 男子公開(kāi)級(jí)14.80±2.7912.92±2.36 女子公開(kāi)級(jí)14.69±1.7313.18±1.86

水上2km比賽后的最大血乳酸濃度一般小于2km測(cè)功儀比賽，并且水平越高的賽艇運(yùn)動(dòng)員其水上與陸上的血乳酸濃度的差距越小。若差距過(guò)大，說(shuō)明是因劃槳技術(shù)問(wèn)題而使能力不能充分發(fā)揮『9』。表8顯示：該賽艇男子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員水上專(zhuān)項(xiàng)后的La值與測(cè)功儀后的平均相差1.88mmol/L，而女子選手的差值為1.51mmol/L。顯然男女選手的差值均較大，說(shuō)明賽艇水上專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)能夠水平存在著一定的差距。而男女運(yùn)動(dòng)員相比，女子運(yùn)動(dòng)員的水上技術(shù)能力相對(duì)男子運(yùn)動(dòng)員要稍好一些。這一結(jié)果同前面利用2km測(cè)功儀的相對(duì)功率對(duì)其進(jìn)行的比較得出的結(jié)論是一致的。

3.3.2 將該賽艇隊(duì)男女公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員2km測(cè)功儀后平均乳酸值和平均成績(jī)與2000年國(guó)家隊(duì)進(jìn)行比較，見(jiàn)表9

表9 國(guó)家隊(duì)與某省隊(duì)測(cè)試結(jié)果的對(duì)比

級(jí)別國(guó)家隊(duì)某省隊(duì) 平均成績(jī)（min:s）平均乳酸值（mmol/L）平均成績(jī)（min:s）平均乳酸值（mmol/L） 男子公開(kāi)級(jí)6:01.76±4.0112.10 6:21.44±9.4314.80 女子公開(kāi)級(jí)6:50.86±5.1812.30 7:09.83±16.6313.50

從表9中很明顯可以看出該省隊(duì)選手較國(guó)家隊(duì)的平均血乳酸值高但成績(jī)卻不佳。馮連世等『9』認(rèn)為血乳酸濃度高而成績(jī)不佳，往往說(shuō)明是運(yùn)動(dòng)員的狀態(tài)不佳或者有氧能力太低。因?yàn)檠樗釢舛炔粌H可以反映肌肉活動(dòng)時(shí)糖酵解供能系統(tǒng)代謝供能的能力，同時(shí)，也可間接反映血乳酸的消除能力即機(jī)體的有氧代謝能力，也就是說(shuō)，在相同強(qiáng)度活動(dòng)下，有氧能力好的運(yùn)動(dòng)員由于對(duì)乳酸的消除能力強(qiáng)，血乳酸的峰值就可能較低。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)認(rèn)為，像賽艇這種在完成吸氧量相當(dāng)于最大吸氧量水平的長(zhǎng)達(dá)幾分鐘的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員需要在途中維持的極量強(qiáng)度愈高，到達(dá)終點(diǎn)的血乳酸濃度越大，其運(yùn)動(dòng)成績(jī)也愈好。據(jù)資料顯示，歐洲優(yōu)秀選手在2km測(cè)功儀和2km水上專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試后血乳酸濃度分別為16.11±1.77和15.24±3.30。

本文研究結(jié)果顯示，某省隊(duì)相對(duì)歐洲優(yōu)秀選手血乳酸水平明顯偏低，同時(shí)成績(jī)也遠(yuǎn)不及歐洲優(yōu)秀選手。導(dǎo)致這種差異性可能是這些運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)幾分鐘的極量強(qiáng)度有氧工作（最大攝氧量）時(shí)，該隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的糖酵解供能能力與歐洲優(yōu)秀選手存在著較大的差距。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 用測(cè)功儀功率除以體重的2/3次方所得到的相對(duì)功率來(lái)表示賽艇運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)能力是合適的；

4.1.2 該省賽艇男子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的測(cè)功儀水平低于女子運(yùn)動(dòng)員，而女子運(yùn)動(dòng)員的測(cè)功儀水平與國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員亦存在著一定的差距；

4.1.3 該省隊(duì)男子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的有氧能力較女子公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員低，水上專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)水平也不及女子運(yùn)動(dòng)員。同國(guó)家隊(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相比，男女運(yùn)動(dòng)員的有氧能力及專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)與國(guó)家隊(duì)均有一定的差距。

4.1.4 該省隊(duì)男女公開(kāi)級(jí)運(yùn)動(dòng)員的糖酵解供能能力不強(qiáng)，與國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員和歐洲優(yōu)秀選手存在著較大的差距，為此，需要進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)員的無(wú)氧糖酵解能力。

4.2 建議

4.2.1 加強(qiáng)有氧耐力能力的訓(xùn)練，在冬訓(xùn)期間做好有氧能力的儲(chǔ)備，到了一定時(shí)期需要增加沖酸能力的訓(xùn)練，以提高運(yùn)動(dòng)員無(wú)氧酵解的能力。

4.2.1 提高技術(shù)訓(xùn)練效果，賽艇是一項(xiàng)對(duì)技術(shù)要求很高的運(yùn)動(dòng)，只有合理的技術(shù)，才能夠最大限度地將身體能量轉(zhuǎn)換為水上劃船的能力。

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Analysis of the 2km Ergometer Performances and the Maximum Blood Lactic Acid after Exercise of Rowing Athletes

PANG Min, etal.

(Qingdao Sports Training Center, Qingdao 266023, Shandong, China)

龐敏(1982—)，研究方向：運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)。