青少年網(wǎng)絡成癮的原因及解決對策

魏陽（西北民族大學，甘肅 蘭州 730030）

根據(jù)《2011年中國網(wǎng)絡青少年網(wǎng)癮調(diào)查數(shù)據(jù)報告》報告顯示，我國上網(wǎng)人數(shù)突破5億。青少年網(wǎng)絡成癮的比例高達26%，網(wǎng)癮傾向的占12%。其中13-17歲青少年網(wǎng)癮比例占青少年網(wǎng)癮數(shù)最高，為30.5%；其次為18-23歲青少年網(wǎng)民，網(wǎng)癮比例為26.6%。由數(shù)據(jù)我們可以很明顯的發(fā)現(xiàn)我國網(wǎng)絡成癮很大部分是青少年，嚴重影響了青少年的身心健康與學習。

一、青少年網(wǎng)絡成癮產(chǎn)生的原因

(一)內(nèi)部原因

1.強烈的好奇心

青少年時期是這個人生中發(fā)展重要階段，也是生理和心理迅速發(fā)展的重要階段，并且對事物有著強烈的好奇心。而網(wǎng)絡上的一些網(wǎng)絡虛擬、自由的論壇方式和豐富的內(nèi)容，極易滿足青少年的好奇心理。而青少年正處于心理和行為的變動期，自制力比較差的時期。他們一旦上網(wǎng)，便難以自拔，深陷其中無法自拔。沉溺于網(wǎng)絡的“新世界”無法自拔。

2.逆反心理

青少年時期正處于自我意識與心理發(fā)育的成熟階段，在這個階段青少年強烈的自我意識和叛逆心理表現(xiàn)尤為突出。在這個階段青少年會產(chǎn)生反叛家長、老師的一些心理狀態(tài)。也許他們剛剛開始沒有產(chǎn)生對上網(wǎng)的興趣，也并沒有對很癡迷于網(wǎng)絡，可是家長和老師會每天不斷的告誡他們不要去上網(wǎng)、不要迷戀于網(wǎng)絡，有些學校甚至還三令五申的強調(diào)禁止上網(wǎng)，可是他們不懂現(xiàn)在青少年的心理。所以青少年們的逆反心理卻促使他們毫不在乎的沉溺于其中不能自拔。

3.自控能力欠缺

在青少年成長、成熟階段有著強烈的求知和探索精神，他們對于的新鮮事物都有著很高的興趣。而網(wǎng)絡世界里的自由性、平等性和開放性，正迎合了青少年的這種心理。但由于他們的心理行為正處于變動時期，自制力與自律性較差，因而一旦上網(wǎng)便難以抵制網(wǎng)絡的誘惑。由于虛擬網(wǎng)絡充斥著大量垃圾信息和虛假咨詢，對于身處社會邊緣、分辨能力有限的青少年來說，對網(wǎng)上的新奇、刺激的信息極易受其誘惑。

(二)外部原因

1.學校因素

在網(wǎng)絡社會的大環(huán)境下，網(wǎng)絡成為青少年不可避免的學習工具，但是學校從來都只關心成績的好壞，從來對沒有給與一些上網(wǎng)的正確指導，嚴重的教條主義。其次，校園生活太單調(diào)乏味，老師授課內(nèi)容單一，只在授課，從未關心孩子的身心方面，所以青少年容易將重心轉向網(wǎng)絡；最后，青少年學習壓力比較大，當學生學習上經(jīng)常遭到挫折時，又得不到家人、老師和同學的理解和安慰。所以為了發(fā)泄自己的一些情緒，逃避現(xiàn)實，只有到網(wǎng)絡上尋求安慰、激情、快樂和刺激，來得以緩解。

2.家庭因素

當今社會許多家長對孩子期望非常高，給孩子的壓力太大，一旦遇到挫折，容易喪失滿足感與成就感，因此容易到虛擬網(wǎng)絡空間尋找滿足感和成就感。還有一些家庭，父母過度放任，忙于自己的事業(yè)，缺乏與孩子進行交流，使孩子陪感孤獨，從而被網(wǎng)絡上的一些交流功能的網(wǎng)站和聊天工具所吸引。在孩子成長的環(huán)境中，如果父母有著不良的行為會對孩子成長產(chǎn)生極其負面的影響。因此久而久之，青少年會不滿足自己家庭的情況，就好很容易在網(wǎng)絡的虛擬環(huán)境中尋找家人的感覺與家庭的溫馨。

3.社會因素

根據(jù)《2009年青少年網(wǎng)絡成癮調(diào)查報告》表明我國城市網(wǎng)絡成癮是人數(shù)已經(jīng)超過2400萬人。雖然我國已經(jīng)實施了一些相關的政策，但是各地并沒有落到實處。國家的一些政策明文規(guī)定，網(wǎng)吧的營業(yè)時間從早上8點到晚上12點。但是許多網(wǎng)吧并沒有落到實處，沒有明確的管理措施。學校周圍的網(wǎng)吧是越來越多，在網(wǎng)上12點以后依舊營業(yè)，還為學生提高包夜服務，嚴重影響是青少年的身體健康。

二、青少年網(wǎng)絡成癮的解決對策

(一)青少年網(wǎng)絡成癮的預防

1.加強校園文化建設

學校可以開設各種興趣小組，鼓勵學生發(fā)展多方面的興趣，讓其多參與校園活動。如：可以開展籃球、琴棋書畫等各種文藝、體育活動。開展多姿多彩的各種活動，讓學生們更加主動的放棄上網(wǎng)來參加其活動，同時也可以讓學生們學到更多的東西，讓其學生可以按照自己的興趣去學習。打破單一的教學方式，使其學生更加健康的發(fā)展。

2.重視家庭教育，營造良好的家庭環(huán)境

家庭是孩子啟蒙的開始，家庭的教育與環(huán)境直接影響著青少年的發(fā)展。首先，家長應該自己加強學習，提高自身素質與教育水平，正確的給與孩子健康而又美麗的教育。其次，營造良好的環(huán)境，讓孩子生活在一個美滿溫馨的家庭里面，有著非常好的教育方式。最后，要注意孩子的自我管理與自我控制能力，教會他們?nèi)绾握_安排自己的學習，指導其如何正確上網(wǎng)。發(fā)現(xiàn)問題不要一味打罵，要細心教育。

3.加強都網(wǎng)絡經(jīng)營的管理

我國也對青少年的上網(wǎng)做了一些明確的規(guī)定，同時也明確的規(guī)定了對網(wǎng)吧等場所規(guī)定的政策。這些政策規(guī)定加強了對網(wǎng)吧的規(guī)定原則，未成年人禁止上網(wǎng)吧。這些規(guī)定也有效的預防了青少年上網(wǎng)。同時加強網(wǎng)絡知識的教育。

(二)青少年網(wǎng)絡成癮的治療

當前，對于網(wǎng)絡成癮者的治療還處于探索階段，沒有明確的手段來幫助網(wǎng)絡成癮者戒除網(wǎng)絡成癮。但是各方面都在尋求各種途徑對網(wǎng)絡成癮的青少年進行治療。

1.我們開始應該從家庭方面入手。讓家長嚴格規(guī)定其網(wǎng)絡成癮者的上網(wǎng)時間，讓他合理的安排時間，每天至少抽出2~3小時鍛煉或者和同伴交流。

2.其次我們可以從學校方面。學校應該開展豐富的活動，引導網(wǎng)絡成癮者參加其活讓他們在活動得到娛樂與成就感比網(wǎng)絡更加多。

3.最后我們可以從社會方面。我們可以讓社會上的一些網(wǎng)吧對于那些上網(wǎng)成癮的人定其上網(wǎng)時間，讓他們可以更加的參與社會活動中。在社會中提供各種活動，讓青少年網(wǎng)絡成癮的患者更加的來參加其活動。