烈火雄心

詹姆斯·哈登

文/二九

德克薩斯州，休斯敦。火箭隊在主場迎戰(zhàn)克里夫蘭騎士，球場上最大的吶喊聲并不是從觀眾席上傳來的，而是來自騎士替補(bǔ)席。

“做好你自己的事情！”騎士主教練泰倫·盧高聲大叫，誰也想不到如此尖銳的聲音是來自這樣一個瘦小的身軀中。

在大屏幕上，詹姆斯·哈登正持球面對著騎士隊的大前鋒杰夫·格林。這是他為數(shù)不多的一打一機(jī)會，同時也是哈登最喜歡的比賽節(jié)奏。

哈登在左側(cè)持球觀察，試圖用假動作騙過自己在雷霆的前隊友再突破，但格林卻非常了解他的習(xí)慣，腳下步法絲毫不亂，緊緊盯著哈登的動作。而火箭隊的中鋒卡佩拉知道哈登不需要掩護(hù)，于是他從三分弧頂移動到了底線，為哈登拉扯出空間。在底角，火箭隊的三分投手已經(jīng)埋伏好了，哈登面前除了防守的杰夫·格林之外，就是一片開闊地。

就是現(xiàn)在！哈登從左到右快速進(jìn)行了兩次胯下運(yùn)球，最終把球停在了左手，格林腳下稍微動了一下，但最后還是沒有被哈登晃過去。這是一次很好的個人防守表現(xiàn)，哈登抬頭看了一眼計時器，進(jìn)攻時間還剩5秒，他后撤一步，起跳出手，格林的手擋到了他眼前，可這記三分球還是命中了。干得漂亮！

驕傲的得分手

即使哈登的笑容被他濃密的大胡子所掩蓋，我們還是能從他的眼神中看出濃濃的笑意，這是他在兩分鐘內(nèi)利用后撤步投中的第二個三分球，這樣的表現(xiàn)讓豐田中心的氣氛完全被點(diǎn)燃了。

在比賽結(jié)束后的采訪中，哈登帶著驕傲的笑容告訴記者:“杰夫·格林是個不錯的防守者，但他可防不住我?！北举惣舅目厍?、投籃和其他在球場上做的事情都堪稱完美，在他的帶領(lǐng)下，火箭隊高居西部第一，完成了一場質(zhì)變。

身邊多了一位全明星級別的控衛(wèi)并沒有讓本賽季的哈登減少球權(quán)，恰恰相反，哈登在本賽季的使用率達(dá)到了35.8%，是職業(yè)生涯的最高水平，而他的效率值也達(dá)到了職業(yè)生涯的新高。現(xiàn)在，哈登在NBA得分榜上排名榜首，他場均能得到32分，在來到休斯敦后，本賽季的哈登打出了最高的命中率(63.4%)，有效投籃命中率也達(dá)到了56.7%。而他的PER值達(dá)到了31.63，比上賽季足足高出了4個點(diǎn)。哈登的高效率并不是取決于保羅的受傷，同樣也不是得益于保羅的加盟。本賽季至今為止，保羅僅僅為哈登親出了11次助攻，更多時候，我們看到的都是兩人聯(lián)手幫助火箭隊的其他投手輕松得分。哈登的大多數(shù)投籃都來自于和隊友擋拆后的進(jìn)攻，以及他自帶的超強(qiáng)能力。

在NBA，沒有哪位球員創(chuàng)造空間后得分的能力比哈登更強(qiáng)。他在過去兩個賽季的場均得分比全聯(lián)盟平均值分別高出了6.4和6.5分。本賽季，這個數(shù)字上升到了10.6分。與此同時，他的效率值也比平均值高了1.28，是所有每場比賽至少出手20次的球員中最高的。從數(shù)據(jù)中，我們能得到更多信息。哈登的急停跳投命中率是聯(lián)盟最高的，上個賽季，他平均每場比賽能自己創(chuàng)造出7.3次出手機(jī)會，其中有2.7次都在三分線外，他的投籃命中率是43.1%，三分球命中率是33.3%。本賽季，哈登場均能自己制造出9.1次出手機(jī)會，命中率達(dá)到了53.3%，三分出手?jǐn)?shù)也提高到了4.1次，命中率則飛漲到44.1%。

請注意，火箭隊不是太陽，哈登也不是納什，德安東尼的“7秒進(jìn)攻”并不適用于他們。如果要為火箭隊的進(jìn)攻總結(jié)出一個體系，“7次運(yùn)球或更多”可能是個不錯的概括。

“上賽季我就覺得哈登令人驚訝，”德安東尼說，“他成功地扮演了控球后衛(wèi)的角色?，F(xiàn)在他再一次讓我感到驚訝，我不知道應(yīng)該怎樣評價他的表現(xiàn)。”

如何防守哈登

火箭隊的對手們不得不開始改變對哈登的防守策略了。在過去，哈登最有特點(diǎn)的進(jìn)攻方式就是他在內(nèi)線的歐洲步，他造犯規(guī)的能力也是聯(lián)盟最強(qiáng)的。通常情況下，防守方都會強(qiáng)調(diào)內(nèi)線的協(xié)防，但在哈登的外線能力增強(qiáng)之后，對手的教練們開始頭疼了。在今年夏天，哈登成功減掉了12磅體重，這讓他的爆發(fā)力和穩(wěn)定性都隨之加強(qiáng)了，這讓他能隨心所欲地攻擊籃筐，更輕松地制造對手的犯規(guī)。

可越來越多的對手寧可把哈登放進(jìn)內(nèi)線，也不愿意讓他在外線發(fā)炮。哈登本賽季的三分球出手?jǐn)?shù)是271次，命中了110球，他的三分命中率達(dá)到了職業(yè)生涯最高的40.6%——以往我們都認(rèn)為這樣的數(shù)據(jù)應(yīng)該屬于金州勇士，屬于斯蒂芬·庫里或者克萊·湯普森。

哈登強(qiáng)壯的身體能擠開防守者，為自己創(chuàng)造足夠的投籃空間。當(dāng)防守者穩(wěn)住重心，想要撲上來時，哈登早已經(jīng)完成急停跳投，對手只能眼睜睜看著皮球飛向籃筐。

哈登面對格林的防守毫無懼色，即使對方的手掌已經(jīng)封到臉上，他還是穩(wěn)穩(wěn)命中三分。

在對陣開拓者的比賽中，對手把哈登的三分球出手?jǐn)?shù)限制到了本賽季最低的7次，但他最終還是得到了48分。在比賽的最后7分鐘，哈登獨(dú)得15分，比開拓者全隊的得分還多。最終火箭隊以兩位數(shù)的分差取得了勝利。在哈登的這6次得分中，有5次都是靠突破完成的，他在面對對手的大前鋒諾阿·馮萊時毫無懼色，依然強(qiáng)勢沖擊籃筐。唯一的例外是在三分線外的一次撤步跳投，讓防守他的阿米努顏面盡失。

“如果你讓哈登在三分線外持球，那就要做好被他在頭上得分的準(zhǔn)備?！本蚪痍牭闹鹘叹汒溈恕ゑR龍無數(shù)次這樣警告自己的球員?！澳銈儎e覺得自己已經(jīng)防住他了，他每天晚上都要投11個三分球，每個人都知道這一點(diǎn)，但誰也防不住他?！?/p>

哈登的后撤步三分投籃已經(jīng)成了他的獨(dú)門秘技，這種致命的殺手锏不像庫里的超遠(yuǎn)距離投籃——庫里近兩個賽季的命中率也下降了，無論你如何擴(kuò)大防守范圍，無論你是否被他晃過去，哈登都會用后撤步為自己創(chuàng)造投籃的空間，用超高的命中率殺死你的希望。

哈登的后撤步投籃有多恐怖？看看數(shù)據(jù)吧！在本賽季46次三分線外的后撤步投籃中，哈登命中了26個，命中率達(dá)到了56.5%。

秘技是怎樣煉成的

其實(shí)后撤步三分并不是哈登的新武器，多年來，他就一直在做著同樣的事情。自從哈登來到休斯敦之后，他就明白自己不再是雷霆那個第六人的角色了，他要成為火箭隊的領(lǐng)袖。在這種情緒的激勵之下，哈登在每個休賽期都會自己加練，每一場比賽都是他進(jìn)步的見證。信心的加強(qiáng)讓哈登找到了自己的投籃節(jié)奏，他對自己的后撤步投籃也更有把握，這些都能從數(shù)據(jù)統(tǒng)計上證明。

2017-18賽季球員單打效率排行榜

切斷他和隊友的聯(lián)系，并不能阻擋哈登得分的步伐，本賽季沒有一位球員能像他一樣，自己創(chuàng)造出如此之多的進(jìn)攻機(jī)會，看看下面的這個表格，你會更加深刻地體會到這一點(diǎn)。

球員　球隊　每次單打得分　命中數(shù)　出手?jǐn)?shù)　命中率　投籃效率　場均單打得分詹姆斯·哈登　火箭 　1.28 　3.3　6.7　49.1　61.7 　10.6勒布朗·詹姆斯　騎士 1.14 　2.8　5.4　50.7　58.2 　6.9約翰·沃爾　奇才 　0.94 　1.6　3.7　44.1　44.1 　4.9哈里森·巴恩斯　小牛 　0.98 　1.7　3.9　44.0　45.9 　4.6威斯布魯克　雷霆 　0.98 　1.7　4.1　40.6　47.6 　4.6丹尼斯·施羅德　老鷹 　1.02 　1.5　3.4　45.1　48.2 　4.2達(dá)米安·利拉德　開拓者 　1.07 　1.1　2.8　39.7　45.9 　4.0凱文·杜蘭特　勇士 　1.05 　1.4　2.9　49.3　53.7 　3.8凱里·歐文　凱爾特人　1.04 　1.4　3.1　45.2　50.6 　3.7卡梅羅·安東尼　雷霆 　0.84 　1.4　3.6　40.0　41.1 　3.6

現(xiàn)在，哈登幾乎每場比賽都要刻意為自己制造兩次后撤步投三分的機(jī)會，這不單單是為了向?qū)κ终故咀约旱倪M(jìn)攻手段，也是為了讓那些一心想要把他限制在三分線外的家伙明白，他不一定非要突破才能得分。而對于自己的后撤步投籃，哈登也毫不隱瞞?！拔視酶鞣N各樣的假動作為自己贏得投籃的空間，”他說，“有時候我會先向前虛晃，有時候是向兩邊?！庇眉賱幼骰伍_強(qiáng)悍的防守者是哈登在球場上的樂趣之一，當(dāng)然，他也喜歡助攻隊友得分，可有時候形勢所迫，他不得不單打時，哈登一般都會盯著對手的腳。

“我要以此判斷他們是否會移動，我不知道他們能否跟上我的腳步，”哈登說，“如果他們失去重心，我就會向內(nèi)線突破，如果他們想跟上我，我可以干拔跳投，但對于那些重心很穩(wěn)、經(jīng)驗豐富的防守者，我通常就會選擇后撤步投籃?！狈朗厮暮笮l(wèi)都會有種“生不如死”的感覺。“如果你不犯規(guī)，就很難防住他的投籃，可有時候即使你犯規(guī)了，他也能把球投進(jìn)，”爵士主教練奎因·斯奈德無奈地說，他的球隊在對陣火箭的比賽中被哈登暴虐，后者用25次投籃得到了職業(yè)生涯最高的56分，在這場比賽中，哈登8次外線出手，命中7球?！拔艺媸悄盟麤]辦法了?！薄八麄儞u搖欲墜的嗎?我在運(yùn)球的時候他們在移動嗎?”哈登說道?！叭绻麄兊哪_停止了，我就會走到正如哈登所說，現(xiàn)在的他是很難被防住的，烈火雄心，已經(jīng)點(diǎn)燃了他的斗志。

要知道，在幾個賽季之前，三分球還不是哈登的主要進(jìn)攻手段。在俄克拉荷馬城的三個賽季中，哈登一共只投過13次后撤步的三分球——這聽起來是不是有點(diǎn)不可思議？在他到火箭隊的第一個賽季，哈登一共投了33次后撤步三分，命中率是30.3%，防守他的人非常愿意看到哈登在三分線外出手——如果加上后撤步就更好了。從2013-14賽季開始，哈登開始努力磨煉自己的三分投籃技術(shù)，他的后撤步三分也逐漸成為了獨(dú)門秘技。2014-15賽季，哈登在三分線外有56次后撤步出手，命中率達(dá)到了55.4%，前兩個賽季，他的出手?jǐn)?shù)分別是45次和70次，命中率都是40%。