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    保溫杯可以泡茶嗎?

    2018-03-28 06:08:25
    大眾科學(xué) 2018年1期
    關(guān)鍵詞:搪瓷內(nèi)膽保溫杯

    大多數(shù)人選擇使用保溫杯的初衷之一就是可以隨時(shí)隨地提供溫水,也正因如此,一些喝茶人士選擇使用保溫杯來(lái)泡茶,這樣既能隨時(shí)隨地喝茶,還能保持茶的溫度,可謂是一舉兩得。然而,用保溫杯泡茶卻是一個(gè)錯(cuò)誤的做法。

    保溫杯泡茶有危害嗎?

    現(xiàn)代人的食物通常儲(chǔ)存在冰箱之中,已經(jīng)改變了食物的性狀。例如原本溫補(bǔ)的食物,放入冰箱之后,溫補(bǔ)之性就會(huì)下降。所以攝入的大部分食物都是寒涼的,這也是陽(yáng)虛體質(zhì)越來(lái)越多的原因之一。

    人們崇尚飲茶養(yǎng)生,茶水提精神益思維,解口渴消疲勞,有“康樂(lè)飲料”之王的美稱。但是,如果選擇用保溫杯來(lái)泡茶,卻不太明智。因?yàn)橛帽乇莶瑁枞~長(zhǎng)時(shí)間浸泡在高溫、恒溫的水中,就如同文火煎煮一般。這樣,茶葉的維生素就會(huì)被大量破壞,芳香油大量揮發(fā),鞣酸、茶堿大量析出,不但降低了茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且使茶葉苦澀,影響口感。

    此外,茶葉中的維生素、類黃酮不耐高溫,長(zhǎng)時(shí)間高溫浸泡,營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)被大量破壞,降低茶的滋養(yǎng)保健功能。同時(shí)茶葉中的芳香油會(huì)很快揮發(fā),減少茶香。

    專家提示,茶葉浸泡4~6分鐘后飲用最佳。此時(shí)已有80%的咖啡因和60%的其他可溶性物質(zhì)浸泡出來(lái)。而保溫杯的長(zhǎng)時(shí)間高溫浸泡會(huì)使茶葉中浸出過(guò)多的咖啡因、茶堿、鞣酸,對(duì)胃腸刺激性太大,不利于健康。

    保溫杯泡茶需謹(jǐn)慎

    市場(chǎng)上出售的保溫杯功能如一,但內(nèi)膽材質(zhì)各異,陶質(zhì)、瓷質(zhì)、不銹鋼、塑料等等,這些材質(zhì)對(duì)待不同酸堿度的內(nèi)容物,所引起的化學(xué)反應(yīng)也各有千秋。所以,這也是保溫杯泡茶、泡各種中藥材養(yǎng)生茶,甚至沖泡果汁、牛奶等等所要注意的。

    原則上,中藥材不可以用金屬制品盛放,以防引起化學(xué)反應(yīng),這點(diǎn)相信大家已經(jīng)有了統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。其他的譬如蜂蜜水、牛奶、果汁,當(dāng)然也包括茶葉,也要盡量避免使用金屬與塑料內(nèi)膽保溫杯。

    另外,還有些人用搪瓷茶具泡茶,這也是不妥的。搪瓷茶具用久了容易產(chǎn)生磨損,使鐵皮露出,金屬成分會(huì)隨著茶而溶解,使茶水色澤發(fā)黃并失去原味,而且,搪瓷茶具散熱、傳熱快,茶香也易散發(fā)。

    如何才能使用保溫杯喝茶

    日常生活中,用保溫杯來(lái)直接泡茶的確是不可取的。但要想保留選擇保溫杯隨時(shí)能喝上茶水、喝上各類保健液體,還是有辦法的。

    辦法一:選用優(yōu)質(zhì)的保溫杯、玻璃杯、瓷器杯、紫砂壺先沖泡熱茶液(去掉茶葉)或者養(yǎng)生藥液,再倒進(jìn)保溫杯。隨時(shí)可以飲用,但不建議過(guò)夜。

    辦法二:養(yǎng)生茶切忌人云亦云,切忌跟風(fēng)隨大流。即便是便秘,有的是肝火太旺引起,有的是氣血不足導(dǎo)致,如果對(duì)后者用瀉下通便藥,反而會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。所以不建議市民自選藥材養(yǎng)生。市民要根據(jù)不同季節(jié)、不同體質(zhì),在醫(yī)生指導(dǎo)下用適合自己的中藥材處方泡水喝,不能過(guò)量飲用,要點(diǎn)到即止。(編輯/鄒小啟)

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