關(guān)于中學(xué)體育教學(xué)改革的建議

邵建峰

咸陽市三原縣西周中學(xué) 陜西咸陽 713800

學(xué)校教育改革給體育教學(xué)提出了新的目標(biāo)要求，而現(xiàn)行體育教學(xué)很少考慮學(xué)生的年齡性別特點(diǎn)，體育課練習(xí)密度普遍偏低，不利于全面提高學(xué)生身心素質(zhì)，也很難調(diào)動全體學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體育教學(xué)改革勢在必行。

近年來，隨著素質(zhì)教育的全面實(shí)施和“健康第一”指導(dǎo)思想的提出，中中學(xué)體育得到了前所未有的重視，國家教育部體衛(wèi)藝司強(qiáng)調(diào):“中中學(xué)體育課程應(yīng)從課程理念、課程內(nèi)容、課程評價等各個方面進(jìn)行大刀闊斧的改革，努力構(gòu)建大中中學(xué)相銜接的科學(xué)的體育課程體系”。其根本原因,就是許多中中學(xué)體育教師教學(xué)觀念沒有根本轉(zhuǎn)變。為什么沒有轉(zhuǎn)變?并不是體育教師不想轉(zhuǎn)變,不能轉(zhuǎn)變。而是因?yàn)榈谝?現(xiàn)實(shí)社會中,在長期教育實(shí)踐中忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒有得到根本轉(zhuǎn)變;第二,目前中中學(xué)體育教師的工作量太大,除常規(guī)的體育課堂教學(xué)外還有大量的課外工作,如早操、課間操、課外體育活動及學(xué)校運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練等;第三,缺少改革的理論導(dǎo)向和具體指導(dǎo),同時上級教研部門給教師的教改指示大多是口號式指示,發(fā)展學(xué)生個性、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新...

下列有幾點(diǎn)建議：

一、體育教學(xué)的目標(biāo)

學(xué)校體育主要由體育教學(xué)和課外體育活動組成。對每一個學(xué)生而言，是通過體育達(dá)到以下四個目標(biāo)：①身體的發(fā)展。有很好的適應(yīng)能力，包括適應(yīng)不同環(huán)境不同氣候不同崗位的身體和心理能力，對疾病的抵抗能力和康復(fù)能力，對疲勞的抵抗力；②獲得良好的運(yùn)動技能，提高工作勞動的效率，進(jìn)而提高生活質(zhì)量；③掌握科學(xué)的健身養(yǎng)生知識，提高智力素質(zhì)；④培養(yǎng)正確的社會情感，形成民主、公平、競爭的意識，能不斷自我發(fā)現(xiàn)、自我完善和自我實(shí)現(xiàn)。在體育教學(xué)中有意識地融入德育教育，德育教育不是形成一種知識體系，而是要形成一種道德信念以及與此相適應(yīng)的行為方式、生活方式，即讓學(xué)生過一種好的健康的生活。

二、現(xiàn)行教學(xué)內(nèi)容及方法的弊端

體育包括理論與實(shí)踐兩大部分。理論部分的教材內(nèi)容都有鮮明的思想性。如體育的目的和任務(wù)，可以提高學(xué)生對體育的正確認(rèn)識，樹立為四化建設(shè)鍛煉好身體的思想，把積極參加體育鍛煉和為實(shí)現(xiàn)新時期總?cè)蝿?wù)做貢獻(xiàn)結(jié)合起來；科學(xué)鍛煉身體的原則和方法可以啟發(fā)學(xué)生敢于在各種不同條件下堅(jiān)持鍛煉，提高身體對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的良好習(xí)慣，因此，體育基本理論教材是教師有目的的向?qū)W生進(jìn)行思想教育的重要內(nèi)容。體育教材的實(shí)踐部分是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，屬于體育運(yùn)動的技術(shù)。每個技術(shù)動作都有它自己的特點(diǎn)，在教學(xué)中應(yīng)充分利用寓于教材和教學(xué)中的各種教學(xué)因素，有目的、有計(jì)劃地對學(xué)生進(jìn)行各方面的思想教育。

《中國教育改革和發(fā)展綱要》明確指出：中中學(xué)要由“應(yīng)試教育”轉(zhuǎn)向全面發(fā)展提高國民素質(zhì)的軌道。體育課必須改革，過去有的教師上課“放羊式”，因?yàn)槟繕?biāo)太高無法實(shí)現(xiàn)，教師心中茫然學(xué)生亦然，場地器材條件差，加之天氣等原因，體育課一盤散沙。因此體育教學(xué)改革勢在必行。在體育教學(xué)中，利用各個教學(xué)主要環(huán)節(jié)，進(jìn)行課堂常規(guī)教育，使課堂教學(xué)規(guī)范化、制度化，通過課堂常規(guī)的建立和貫徹，向?qū)W生進(jìn)行文明禮貌、組織紀(jì)律、思想作風(fēng)和安全教育，逐步養(yǎng)成學(xué)生自覺鍛煉身體的習(xí)慣和一些優(yōu)良的思想品質(zhì)。

三、游戲法教學(xué)是比較適合的方法

游戲是一種遵循很簡單的規(guī)則讓人有很大自由活動余地的運(yùn)動，可以隨意支配動作的難易與數(shù)量，游戲法特點(diǎn)之一是參加者全體在運(yùn)動，這保證了練習(xí)的密度與強(qiáng)度；二是動作難度自己控制。體育課中使用游戲法，可以激起學(xué)生運(yùn)動熱情；但當(dāng)學(xué)生很活潑時上體育課，又必須集中其注意力并稍抑制其激情，這時可用集中注意力游戲；素質(zhì)練習(xí)很枯燥乏味，可用游戲法進(jìn)行調(diào)節(jié)，如追逐跑練奔跑能力、聽信號追逐跑練反應(yīng)速度與動作速度，“跳深”與蛙跳的競賽練跳躍能力，不同高度的橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。結(jié)束部分用音樂伴奏跳迪斯科來放松肢體，或用聽信號大聲笑的游戲放松情緒。

四、中學(xué)生生理心理特點(diǎn)

中學(xué)生的身體各器官、系統(tǒng)都生長發(fā)育得很快，他們精力旺盛、活潑好動，但同時因?yàn)樗麄兊淖灾屏€不強(qiáng)，意志力較差，所以遇事很容易沖動，意志活動的自覺性和持久性都比較差，在完成某一任務(wù)時，常是靠外部的壓力，而不是靠自覺的行動。在學(xué)習(xí)活動中，雖然開始時勁頭很足，但卻往往虎頭蛇尾，不能持久地堅(jiān)持。隨著年齡的增長，中學(xué)生意志活動的自覺性和持久性會漸漸增強(qiáng)。在遇到難題時，有時也能夠控制自己不泄氣、不分心，直到問題得到解決。另外，由于中學(xué)生的模仿性比較強(qiáng)，因而家庭對他們的影響是不可低估的。特別是現(xiàn)在獨(dú)生子女家庭比較多，孩子較易形成任性等不良習(xí)慣，所以應(yīng)以正面教育引導(dǎo)為主，不可打擊其自尊挫傷其人格。

總之，只有抓住中學(xué)低年級學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，制定有效的教學(xué)策略，滿足學(xué)生需求，在體育教學(xué)中貫徹德育教育不僅是學(xué)校體育改革的需要，也是體育教育觀念更新的需要。讓他們真正喜歡上體育課，就抓住了新課程的本質(zhì)，也必能達(dá)到“健康第一”的課程目標(biāo)，我們的體育課也因此而永葆生機(jī)。中學(xué)體育教學(xué)應(yīng)以“育人”的目標(biāo)出發(fā)，堅(jiān)持站在“育人”的角度備課，將“思想品德”的內(nèi)容寓于整個體育教學(xué)之中，提高學(xué)生自身心理素質(zhì)，養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的好習(xí)慣，培養(yǎng)獨(dú)立的從事科學(xué)體育鍛煉的能力，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。