如何提高體育教學(xué)質(zhì)量

于領(lǐng)帥

體育是學(xué)校教育的重要組成部分，是全面貫徹教學(xué)方針不可缺少的重要方面。體育課堂教學(xué)是學(xué)校體育工作的主要方面，它是訓(xùn)練學(xué)生運動技能，增強體質(zhì)，鍛練體能，促進學(xué)生德育、智育、體育、美育等方面都得到發(fā)展的重要基地。因此，提高體育課的課堂教學(xué)質(zhì)量，是貫徹教學(xué)方針，培養(yǎng)建設(shè)合格人材的具體體現(xiàn)。所以，提高體育課的課堂教學(xué)質(zhì)量是我們教學(xué)工作者長時間來致力研究、探討，努力解決的課題。根據(jù)教學(xué)實踐的體會，我認為：要提高體育課的課堂教學(xué)質(zhì)量，首先要備好課，然后要上好課。

一、備好課

大多數(shù)人認為：上體育課很簡單，用不著備課，上課時，教師安排學(xué)生運動就是了。其實，這種看法是錯誤的。體育課是教授體育運動知識（主要是體育運動技術(shù)動作）和組織體能訓(xùn)練的課，它與其他科的課一樣，每節(jié)課都有一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)要求，要完成教學(xué)目標就一定要備好課，否則無法達到目的。那么，怎樣才算備好課呢？我認為備好課必須做到以下幾點：

第一、明確要求，熟悉教材內(nèi)容。教師要熟練掌握所教的技術(shù)動作，要熟知其動作要領(lǐng)；并能估計到學(xué)生練習(xí)時容易出現(xiàn)的錯誤動作及能制定出行之有效的糾正錯誤動作的方法；同是也要掌握所教技術(shù)動作與前、后課的教學(xué)內(nèi)容，單元教學(xué)內(nèi)容之間的相互聯(lián)系。

第二、結(jié)合教材，學(xué)生的特點確定教學(xué)目標、重點、難點，為解決重點、難點設(shè)計好輔助性練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生順利掌握重點，攻克難點。

第三、結(jié)合教材、學(xué)生的特點、場地器材的實際，確定最佳的組織、教學(xué)方法。

例如：講解時學(xué)生站位方法。調(diào)動隊形情況，以及練習(xí)時教師站位情況。

二、上好課。

在體育課中，學(xué)生一方面要掌握體育運動技術(shù)動作，一方面要鍛煉身體增強體質(zhì)，這樣，要完成學(xué)習(xí)目標，學(xué)生往往要體腦結(jié)合，既要領(lǐng)會技術(shù)動作，又要通過不斷的身體練習(xí)來掌握技術(shù)動作和增強體質(zhì)，因此，學(xué)生很容易產(chǎn)生畏難情緒，疲勞感覺，嚴重影響了課堂的教學(xué)質(zhì)量，所以，要認真上好體育課，使學(xué)生感到技術(shù)動作容易學(xué)，身體鍛煉樂無窮，從而有效地提高課堂的教學(xué)質(zhì)量，那么，怎樣上好每節(jié)體育課呢？

第一、動作講解言簡意賅、具體形象。言簡意賅、具體形象的動作講解，學(xué)生容易抓住動作要點較快領(lǐng)會動作。因此，教師在講解動作時，應(yīng)突出重點和觸類旁通，并盡量把一些抽象概念通過準精練的語言和恰當?shù)谋扔魇怪唧w、生動和形象。

例如：教學(xué)前滾翻動作時，使用低頭、抬臂、抬臀、前移（重心）、蹬地、著墊（腦后）等詞語來講解，并把動作過程比喻成“皮球滾動”。例如：教學(xué)原地推鉛球時，運用蹬、送、轉(zhuǎn)、挺、推、拔等學(xué)生熟悉的動詞來講解。這樣的講解，學(xué)生容易在腦海里建立起清晰的運動表象，從而較快理解和掌握動作。

第二、示范動作準確、輕松優(yōu)美。教師準確、輕松優(yōu)美的動作示范，會使學(xué)習(xí)伊始便在大腦中留下正確的動作印象，并產(chǎn)生動作優(yōu)美易學(xué)的感覺和強烈的學(xué)習(xí)欲望。因此，教師在備課時就一定要熟練掌握所教動作，并在上課前演練幾次，確保在課中示范時做到動作準確、輕松優(yōu)美，給學(xué)生一個良好的身教示范，為后段教學(xué)的順利進行打下良好基礎(chǔ)。

第三、組織教學(xué)的語言富有啟發(fā)性、激勵性。富有啟發(fā)性、激勵性的教學(xué)語言，可促進學(xué)生進行積極的思維和充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性。所以，教師在組織教學(xué)時，應(yīng)結(jié)合教材，學(xué)生實際采用促使學(xué)生動腦、激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，精確的語言藝術(shù)來組織教學(xué)。

例如：彎道跑教學(xué)時，對動作要領(lǐng)、離心力和向心力的關(guān)系，我暫時不講，只向?qū)W生提出一個問題：沿圓圈跑時人體的感覺是怎樣的？（即身體怎樣，腳掌怎樣著地）。然后讓學(xué)生沿彎道跑三次（慢、中、快）體會動作，再用提問的方法讓學(xué)生回答上述的問題，學(xué)生基本能作出正確的回答。這時我就把學(xué)生作答加以整理、概括為：克服離心力放松，身體向內(nèi)沿傾斜，兩腳著地有不同，左腳前外側(cè)，右臂前內(nèi)和后外，左臂離身前后擺，擺臂幅度外大內(nèi)較小，右肩稍前沿線跑。這就是彎道跑的動作要領(lǐng)。

例如：在籃球行進間單手肩上投籃的教學(xué)。分析動作時，教師分別請一個動作準，一個動作錯誤（帶普遍性）的同學(xué)示范后，問：“剛才兩位同學(xué)所做的動作，好在哪里，錯在哪里？”在學(xué)生作出了正確的回答后，教師用鼓勵的語氣教學(xué)，既有效地促進學(xué)生在思考中練習(xí)，在練習(xí)中思考，又使學(xué)生越練越想積極練，從而收到良好的教學(xué)效果。

第四、組織教學(xué)的形式、方法生動活潑，富有趣味性、競爭性。體育課教授的技術(shù)動作，大多數(shù)都是用四節(jié)課才能完成的；或有些是前階段學(xué)習(xí)過現(xiàn)在要進一步提高動作質(zhì)量的。這樣，學(xué)生在一節(jié)或連續(xù)幾節(jié)課都練習(xí)同樣一個動作，或練習(xí)以前學(xué)習(xí)過和動作，很容易出現(xiàn)厭煩的情緒和不認真練，不愿意練的現(xiàn)象。所以，教師在授課時，要注意根據(jù)教材、學(xué)生的特點、器材場地的實際，采用生動活潑，富有趣味性、競爭性的形式和方法誘導(dǎo)學(xué)生主動練習(xí)。

體育教學(xué)質(zhì)量的定義問題不是什么新話題，幾十年來都一直在談?，F(xiàn)在應(yīng)該關(guān)注的是新教育理念下的教學(xué)質(zhì)量問題。但要想制定一個完善的質(zhì)量標準很難，而且對于教育教學(xué)質(zhì)量的標準應(yīng)有別于對于產(chǎn)品的標準。比如說，一個螺絲帽大了或小了就是質(zhì)量有問題，但對于人的問題就很難完全用大小來衡量。對于一堂體育課的質(zhì)量來說，也只能從幾個方面來衡量，教學(xué)內(nèi)容的選擇、教學(xué)方法的采用、教學(xué)組織形式等等，但你又不能說這個內(nèi)容就一定比那個內(nèi)容好，這個方法比那個方法好，關(guān)鍵是對什么人、在什么情境下采用什么內(nèi)容和方法更適宜的問題，適宜的就是質(zhì)量好，不適宜的就是質(zhì)量不怎么好。對于新體育課程來說，我認為，最大的質(zhì)量標準就是衡量學(xué)生能否從您的課堂教學(xué)中想學(xué)、樂學(xué)、學(xué)好的問題。我昨天看到一份報紙上說，許多人在回憶過去體育課的情景時感到猶如是一場惡夢。因此，體育課質(zhì)量的好壞關(guān)鍵看學(xué)生的感受和學(xué)習(xí)效果。

總之一句話，教師的教學(xué)質(zhì)量不是以教師為準，要以學(xué)生的情況來反映出教師教學(xué)質(zhì)量的情況，教育就是以教育學(xué)生為主，所有的政策和大綱都是以學(xué)生為主，所以說教學(xué)質(zhì)量也要以學(xué)生的評價和學(xué)生的反饋為依據(jù)，來評價教師的教學(xué)質(zhì)量。