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    雨天室內(nèi)體育活動的實踐對策探析

    2018-03-13 08:12:24徐燕范鄭佳
    體育時空·上半月 2018年1期
    關鍵詞:桌椅賽事體育課

    徐燕 范鄭佳

    由于受到我們南方地區(qū)多雨潮濕的氣候條件限制,導致很多學生一個學期內(nèi)將近有三分之一的體育課無法進行室外活動,甚至于臨時將體育課更換為自習課或者其他科目課,沒有讓學生得有應有的體育鍛煉,身體素質(zhì)也就越來越差。所以,雨天室內(nèi)體育活動是眾多體育教育從業(yè)者一直以來都在探索的難題,也是困擾筆者教育教學實踐的一個難題。筆者所在的學校沒有室內(nèi)體育館的相關建設,導致雨天的體育課無法展開,長此以往下去勢必會影響學生的體育興趣,不利于學生的身心健康發(fā)展。所以,提高雨天室內(nèi)體育活動的實效性、專業(yè)性顯得尤為重要,

    一、雨天室內(nèi)體育活動設計遵循的原則

    (一)安全性原則

    由于室內(nèi)的局限性,教室里人數(shù)多空間小,在開展室內(nèi)體育課時應重視組織和安全的工作,因此教師在開展室內(nèi)體育課時,不僅要認真準備教學內(nèi)容,還要考慮到在教學過程中可能發(fā)生的未知情況,做好提前應付的準備。

    (二)靈活性原則

    在室內(nèi)體育課開展時,首先要注意桌椅的事項。如無特殊情況,則盡可能不要隨意搬動桌椅,如必須要搬動桌椅時,需在課前有規(guī)劃的統(tǒng)一移動。桌椅要怎樣去擺設且安全不造成公物損壞,使得空間更大呢?學生要如何合理地進行分組和輪換,教學內(nèi)容應該如何安排,活動內(nèi)容有沒有遵循學生的運動規(guī)律和承受負荷,要怎樣在室內(nèi)體育課中激發(fā)學生的學習積極性和主動性,如何充分發(fā)揮班級干部的帶頭作用?等等,這些都是教師在開展室內(nèi)體育課時應注意的問題,這些問題的難度并不比室外體育活動低。

    (三)可操作性原則

    室內(nèi)體育課的課堂紀律一定要嚴謹。因為下雨天的室內(nèi)體育課被安排在教室進行,而整個教學樓的大多數(shù)教室都在上課,因此不能影響到其他班級的正常教學活動。

    最后,教師對學生的行為及時給出表揚或者批評,這在室內(nèi)體育課中有著相當重要的推動作用,在每一堂室內(nèi)體育課后,要對遵守紀律、表現(xiàn)良好的學生給予表揚,對喜歡違反紀律且不聽勸告的學生提出嚴厲的批評,并要求其改正。

    二、雨天室內(nèi)體育活動的實踐對策

    那么,要如何去編排雨天的室內(nèi)體育課內(nèi)容呢?筆者將從如下幾個方面,提出實踐對策,予以分析。

    (一)播放體育比賽視頻,激發(fā)學生對體育的興趣

    激烈的體育運動賽事最能激發(fā)人們的愛國之情。一場盛大的國際性的賽事往往能夠牽動著億萬國人的心,越來越多的學生和學校都對各種國內(nèi)外的頂級賽事保持著極大的關注。因此,只要時間允許,但凡有我國參加的國際性賽事,都可運用多媒體播放給學生觀看。

    (二)開辦“微型講座”,豐富學生體育健康知識

    隨著新課標的改革推動,教學目標中明確規(guī)定了在學生的每個階段都應安排體育和健康的聯(lián)合學習,其中包含體育文化意識和體育運動原理等,因此,在雨天無法進行室外體育課時,利用室內(nèi)體育課進行體育和健康之間的聯(lián)系教學,是一個絕佳的時機。

    (三)引進趣味游戲,調(diào)動學生參與欲望

    在室內(nèi)的體育活動教學中,教師還可以合理地結(jié)合一些趣味性的小游戲或者傳統(tǒng)民間游戲(擊鼓傳花、傳口令、明三暗四等),不僅能達到活躍課堂的氣氛,也能充分調(diào)動學生的參與欲望。

    (四)創(chuàng)新教學方法,吸引學生的注意力

    學生一般都好奇心較強,對新鮮事物的接受能力更高,相反也對一成不變的教學內(nèi)容和方法感到厭倦。所以要想學生對體育學生產(chǎn)生興趣,則要求教師創(chuàng)新教學方法,不斷為學生提供新鮮的、吸引注意力的、科學有效的體育教學內(nèi)容,這樣才能激發(fā)學生對體育的學習自主性,不斷地促使其進步。在室內(nèi)的體育教學活動當中,在某些方面可以和室外活動相通,甚至開展起來更加簡單方便,筆者將幾個常用的室內(nèi)體育活動教學手段進行整理,一一列出:

    1.采用替代練習,奠定學生體育技能基礎

    例如,用啞鈴代替鉛球,仰臥起坐可在桌面上進行,雙杠練習可由桌面支撐,跳遠的沙坑可由海綿墊子進行代替等。

    2.利用模擬練習,增強課堂的時效性

    例如,跳繩運動時手腕擺動的動作,籃球運動中的護球動作,標槍運動中投擲動作,都可以進行模擬練習。這些模擬練習都可為今后的室外體育活動奠定堅實的基礎。

    3.運用多媒體技術(shù),激發(fā)學生學習的熱情

    例如,在講解跳高動作時,教師可利用動畫的形式,將跳高的分解動作慢放,發(fā)揮多媒體技術(shù)的優(yōu)勢,不僅可以彌補教師口頭闡述的難點,還可以吸引學生的注意力,更加標準地完成相關動作。

    綜上所述,室內(nèi)體育課須完全提高學生的學習興趣,才能有效地進行教學。在室內(nèi)的體育課教學過程中,教師要不斷的進行探索和實踐,創(chuàng)新教學模式和方法,充分結(jié)合室內(nèi)環(huán)境特點和體育教學的教學目標,滿足學生的自身需求,使其“愿意學、容易學、主動學”,掌握系統(tǒng)的科學有效的鍛煉方法和體育知識。只有解決了雨天的室內(nèi)體育教學難題,才能有效地提高體育教學的質(zhì)量,讓每一位學生熱愛體育運動。

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