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    論高中健美操教學方法對學生的影響研究

    2018-02-27 00:17:51趙麗君
    新課程(下) 2018年11期
    關鍵詞:協調性節(jié)奏感身體

    趙麗君

    (蘇州高新區(qū)第一中學,江蘇 蘇州)

    健美操是一項集舞蹈、體操和音樂為一體的新興的體育項目,利用各種不同的動作給人一種身體及藝術的享受;是一個具有創(chuàng)造性和變動性的概念,并不是一成不變的,它是在有氧運動的基礎上,結合一些動作音樂,將自己各方面的能力都表現出來的一種音樂、動作、與創(chuàng)造性思維的完美結合。健美操作為教育手段,已經列入高中的教學中來,這也是高中體育課程改革的發(fā)展趨勢。健美操教學是對學生進行身體與心靈的塑造工程,是培養(yǎng)學生身心素質健全發(fā)展的重要途徑,如何科學地運用健美操鍛煉身體,提高學生的身心素質是時下最為緊迫的問題。

    一、高中健美操教學的意義

    高中生是一群處于青春發(fā)育期的活躍青年,傳統(tǒng)的應試教育限制了學生的性格張揚和個性發(fā)展;高中生活,就是每天的宿舍—教室—食堂三點一線,這對于發(fā)育期的青少年來說對身體的發(fā)育是極其不利的。健美操的學習,不僅僅是高中枯燥的學習生活的調劑,還加強了學生形體和美學教育,從而增強了學生體質,培養(yǎng)了學生氣質。不但鍛煉了學生的身體協調性與靈活性還能培養(yǎng)學生良好的意志品質,對高中生的全面發(fā)展有著積極的促進作用。

    二、高中健美操教學的現狀分析

    1.對健美操教學不重視

    傳統(tǒng)的應試教育,高中作為一個重要的階段,既緊張又枯燥。由于這些緊張的氛圍,還有備戰(zhàn)高考的壓力,讓教師和學生重視文化教育遠遠大于體育教育。現行的學校評估中有高三體質測試的排名,引導體育教師課堂的重點放在訓練測試項目上,因健美操與高考并無直接關系,所以往往不受學校重視。

    2.教學方法單一,學生不感興趣

    大多數的健美操教學都是“以動作為中心,模仿為主,課堂為主”。固定的音樂配上固定的動作,使健美操嚴重缺乏創(chuàng)新性和應對性,使學生無法認識到健美操的美感,缺乏理論知識的深入,從而導致學生缺乏主動性和應變能力,學習起來沒有興趣,使健美操教學失去了本該具有的意義。

    3.學生之間存在的個體差異

    在教學過程中,學生之間個體差異現象是一直存在的,區(qū)別只在于差別的大小。在健美操的教學中,學生的差異會存在于音樂節(jié)奏感、身體協調性、體能的強弱等等。傳統(tǒng)的教學模式不能對學生的差異全面兼顧,造成了學習水平上的參差不齊,從而影響了學生整體的學習效果。

    三、高中健美操教學的改進方法

    1.明確指導思想

    針對高中健美操教學模式中指導思想的創(chuàng)新,我們要把教育發(fā)展的方向從應試教育轉變?yōu)樘岢刭|教育,在追求學生文化知識水平發(fā)展的同時,加強學生的身心素質教育,健美操技能提升進行的多項訓練。這就要求教師要以培養(yǎng)學生的綜合素質教育為指導,通過健美操學習的方方面面全面提升學生的綜合素養(yǎng),擺脫傳統(tǒng)的教育思想,提升學生的各項綜合能力。

    2.提高學習興趣,實施多元化教學模式

    興趣,是一切學習的動力。要提高學生的學習興趣,前提是課堂的有效性、有趣性。因此,高中健美操的學習還要從課堂出發(fā)建立一個多元化的教學方式使學生樂學、愛學,從而自主學。首先音樂是健美操的基礎,培養(yǎng)學生的音樂節(jié)奏感,讓學生多聽;其次,身體的協調性,教師在親身示范的基礎上,挑選動作規(guī)范的學生演示來調動學生的積極性;最后,可以通過多媒體教學,找到一些健美操的視頻資料來供給大家學習。學生在通過眼睛看到的,耳朵聽到的,結合教師講到的來融會貫通,找到自己的學習方法。健美操,無論是以技術為本還是以學生興趣為本,其目的都是把健美操的教學和提高學生對健美操的掌握為重點的,采取多元化的教學模式,給學生營造了一個良好的學習氛圍,從而促進健美操在高中的教學水平,推動高中健美操的教學發(fā)展。

    3.尊重學生的個體差異,因材施教

    針對個體差異這一現象,我建議采取分組教學法,從學生平時的練習中,教師根據學生的音樂節(jié)奏感、身體協調性、體能的強弱來進行分組,有針對性地進行分層次教學。如,第一種針對協調性、音樂節(jié)奏感和體能較差的,平時又不喜歡運動的學生,主要著重于基礎的動作和培養(yǎng)音樂動感;第二種,針對大多數學生,協調性、音樂節(jié)奏感一般的,這類學生可以在學會基本動作的基礎上加強練習,慢慢鞏固;還有一種是有協調性、音樂節(jié)奏感較強,有一定的健美操或者舞蹈基礎的學生,這一類的學生,教師應該鼓勵學生探究、創(chuàng)新,如,把在傳統(tǒng)的健美操中融入體操、街舞等多樣化的元素引導學生合理的創(chuàng)新。因此教師要針對不同類型的學生需求,來制定不同的教學模式。

    高中健美操教學模式的創(chuàng)新改革,不僅僅能滿足高中健美操教學自身的發(fā)展,也為高中健美操教學中的理念革新、教學方法多樣化起到了一個很好的推動作用,促進了高中健美操教學的自身建設,也進一步激發(fā)了高中體育教學的創(chuàng)新理念,最主要的鍛煉了學生的體質,促進了高中學生自身氣質的提升。

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